06/06/2025
¿Por qué recomiendo el masaje linfático dentro de cada plan de recuperación?
Después de una cirugía –ya sea una liposucción, un aumento mamario o una abdominoplastia– tu cuerpo retiene líquidos y se inflama como parte natural del proceso de cicatrización
El drenaje linfático manual es una técnica suave, indolora y 100 % personalizada que:
💉 Moviliza el exceso de líquido y toxinas,
💉Disminuye la hinchazón y la sensación de tirantez,
💉Acelera la circulación y la cicatrización,
💉 Reduce el riesgo de seromas y fibrosis,
y, sobre todo, te hace sentir mejor mucho antes
⏰ ¿Cuándo empezar? Generalmente indico la primera sesión entre las 48 y 72 horas posteriores a la cirugía, siempre que la evolución sea correcta y no existan contraindicaciones específicas.
¿Hasta cuándo continuar? 👉🏼 recomiendo 2 a 3 sesiones semanales durante las primeras 3 a 4 semanas. A partir de allí, ajustamos la frecuencia según tu evolución: muchos pacientes mantienen sesiones de refuerzo hasta los 2/3 meses para potenciar el resultado final.
Cada cuerpo es único: por eso, antes de darte el alta quirúrgica te explico paso a paso cuándo iniciar, cuántas sesiones necesitas y qué señales vigilar.
👨⚕️ Si estás por operarte o ya pasaste por quirófano y quieres un plan de recuperación integral, escríbame por mensaje privado. Hace que cada día de postoperatorio cuente: tu cuerpo merece la mejor recuperación posible
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