Ps. Lina Picón

Ps. Lina Picón 🧠 Dipl. Prevención de la conducta suicida y PAPSE. 💻 Dipl. Psicología clínica basada en evidencia.

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14/02/2025

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- S o b r e p e n s a r -Se siente tan difícil dejar de hacerlo; sin embargo, podemos poner en práctica estar presentes ...
14/02/2025

- S o b r e p e n s a r -
Se siente tan difícil dejar de hacerlo; sin embargo, podemos poner en práctica estar presentes en el aquí y el ahora, la mente muchas veces lanza pensamientos sin censura, depende de nosotros aterrizarlos en la realidad 💭

Nos queda actuar…💡🏁
17/01/2025

Nos queda actuar…💡🏁

Objetivos SMART o “inteligentes” 🧠1. Específicos2. ⁠Medibles3. ⁠Amcanzables4. ⁠Relevantes5. ⁠A tiempo
15/01/2025

Objetivos SMART o “inteligentes” 🧠

1. Específicos
2. ⁠Medibles
3. ⁠Amcanzables
4. ⁠Relevantes
5. ⁠A tiempo

24/06/2024

Ansiedad🫀

Aprender a referirnos desde el amor y la empatía, es muestra de nuestra madurez emocional🫀
03/06/2024

Aprender a referirnos desde el amor y la empatía, es muestra de nuestra madurez emocional🫀

Mente confortable 🧠
24/05/2024

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Soledad 🧶
10/05/2024

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Vulnerabilidad 🫀
30/04/2024

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🚪
26/04/2024

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Etapas ⏳
18/04/2024

Etapas ⏳

Ser fuertes y vulnerables está bien 🤍
15/04/2024

Ser fuertes y vulnerables está bien 🤍

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