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Centro de Diabetes y Metabolismo

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Cúcuta
Centro de Diabetes y Metabolismo

cedym

05/05/2023

¡La diabetes es una de las enfermedades más prevalentes en todo el mundo! Según la Federación Internacional de Diabetes, se estima que hay alrededor de 463 millones de adultos con diabetes en todo el mundo, lo que equivale a aproximadamente el 9,3% de la población adulta. La mayoría de estas personas tienen diabetes tipo 2, que es la forma más común de la enfermedad.

05/05/2023

29/04/2022

Lograr llevar pacientes 🙎🏻🙎🏽🙎🏿a valores de glucosa en sangre 🩸 completamente normales apesar de padecer de diabetes tipo 2 usando como principal herramienta el buen hábito, ⚽️🏋️‍♂️🚵‍♀️🏓⚾️🏊‍♀️ la educación para aprender a comer 🥓🍗🍖🥩🥚🥦🫒🍆🍅🥒🥬 y aprender a seleccionar que se debe comer y que es mejor evitar🥯🥐🥖🥨 y así lograr no solo no ser esclavo de un medicamento 💊💉 sino tener la libertad de no pensar en complicaciones a largo plazo ⏰🩼🧑‍🦯eso es lo que buscamos, no esperes más consulta y lógralo tu también.

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05/03/2022

Después de muchos años de guardar silencio se ha podido dar visibilidad a un problema de salud que se ha convertido en una verdadera pandemia, y esto es el resultado del trabajo mancomunado de la industria farmacéutica y la comunidad médica que cada día se da cuenta que más allá de solo pensar en el uso de un fármaco ha promovido los cambios en el estilo de vida como parte fundamental del tratamiento de esta pandemia por eso hoy celebramos el día mundial de la obesidad.

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05/02/2022

Toda la vida hemos estado escuchando 👂 que la diabetes es hereditaria y nos olvidamos que lo más importante para evitar la enfermedad es mejorar nuestros hábitos atreves de una alimentación saludable 🥗🥓🍗🥩🍖🍤🍣 y practicar actividad física 🏋️‍♀️🚴‍♀️🏃a diario; y que si ya la padecemos con cambiar nuestra alimentación evitando el consumo exagerado en el vivimos hoy en día de carbohidratos 🍚🥔🥐🍞🥨🫓🍩🍪🥞y haciendo actividad física 🏊‍♀️🏃🏋️‍♀️lograremos el adecuado control y evitaremos así las complicaciones de esta enfermedad.

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04/01/2022

El freeStyle libre es un dispositivo que en este caso nos sirve para sin necesidad de realizarnos el pinchazo en el dedo (glucometria) 🩸 🪡 podamos evaluar cómo responde nuestro cuerpo a la ingesta de carbohidratos 🥐 🍚 🍜 🧃 comunes en nuestros platos diarios, en la actualidad en nuestro país su uso está un poco limitado a los pacientes con diabetes tipo 1 ya que tiene como desventaja su alto costo 💲💰, por el momento; nosotros lo hemos usado para generar conciencia de la importancia del autocuidado y de lo necesario que es realizar cambios en nuestro estilo de vida 🥗 🏋️‍♂️ 🥩 🍗 🏋️ para prevenir la diabetes o si ya la padecemos para poder lograr el adecuado control de esta pandemia que genera millones de muertes y complicaciones severas en la vida de las personas a diario.

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13/11/2021

La magia de esconder el azúcar en eso se ha convertido la industria 🏭🏙de la alimentación 🥫🧋🥤🧃por ello el yogurt light, las gaseosas zero o light y los jugos de fruta son una fuente de gran cantidad de azúcares o lo que equivale a su consumo que son los edulcorantes o fructosa para llamar tu atención a travez de la famosa cuenta🧮 que no existe que se llaman calorías, pero que terminan haciendo que tu cuerpo tenga que hacer un gran sacrificio para poderlos procesar y que además generan la perpetuidad de tu adicción, por esa razón estos alimentos NO 🚫deben ser consumidos si padeces diabetes

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11/11/2021

Para nuestros amigos que preguntan que deben cambiar de la alimentación felicitaciones 🥳🎉🎉; tienen la mejor visión👓 acerca de esta enfermedad que es una verdadera pandemia 🌎 y se llama diabetes; para los demás amigos 🧔‍♀️🧔‍♂️👳que piensan primero en el medicamento 💊💊💊les contamos que en el año 2018 se realizó una revisión 📖📚que concluyó que los medicamentos usados usualmente para la diabetes a corto o mediano plazo ⌛️⏱⏲ por la evolución misma de la enfermedad dejan de ejercer el control sobre tus niveles de glucosa y regresas al mal control ☝️📈📶⬆️por lo cual siempre será necesario y la mejor decisión mejorar tu alimentación🍗🍖🥩🥓🥚🥦🥬🥒🍅🥑

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28/07/2021

El aguacate 🥑🥑🥑uno de esos alimentos que deberíamos incluir en el menú✅✅✅ diario de nuestro consumo, ya que cómo podemos ver es fuente de vitaminas, minerales y demás oligoelementos que ayudan a mantener el adecuado control metabólico✌️✌️.

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20/07/2021

La banana 🍌 🍌🍌una fruta que siempre que tenemos diabetes nos aconsejan no consumir con frecuencia y esto es por su gran carga de carbohidrato además de su rápido paso a la sangre🩸🩸 con lo cual aumenta rápidamente nuestros niveles de glucosa⬆️⬆️; así que si tienes diabetes es mejor no consumir esta fruta a pesar de sus importantes nutrientes y si no tienes diabetes recuerda que también si la consumes con frecuencia estás generando en tu cuerpo una gran descarga de insulina para poder contrarrestar la subida de glucosa en sangre que podría generar.

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15/07/2021

El brócoli 🥦 un alimento que nos ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre nivelados y que se presta para múltiples presentaciones en nuestros platos; ahora te presentamos las mejores cualidades de este vegetal 🥦🥦🥦para que te animes a consumirlo. .

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