Área de orientación ITC

10/09/2020

Tómate un minuto, salva una vida. Instituto Tecnológico de Calarcá - Coordinación

10/09/2020

Instituto Tecnológico de Calarcá - Coordinación No estás solo.

01/06/2020

11/05/2020

10/05/2020

Hoy compartimos información sobre la inteligencia emocional y algunas técnicas a tener en cuenta para el manejo o auto-control de las mismas.

08/05/2020

Algunas recomendaciones generales compartidas por la secretaria de familia, gobernación del Quindío.

30/04/2020

Nuestras salud mental es un Pilar fundamental, por eso debemos de contribuir para mejorarla día a día, colpsic nos brinda pautas sobre como mejorarla

30/04/2020

Pautas sobre el manejo con los niño en tiempos de cuarentena, la psicóloga clínica Diana Andrea oviedo y colpsic nos brindan estrategias para implementar con nuestros niño en tiempo de confinamiento

28/04/2020

Nos parece importante que conozcas algunas manifestaciones de expresión que puede desencadenar está situación actual de contingencia.
Por eso hoy compartimos el concepto de ANSIEDAD y algunas recomendaciones para su manejo.
La Ansiedad. Es un estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación cerebral y una extrema inseguridad.
Es importante resaltar que también es una respuesta de anticipación involuntaria del organismo frente a estímulos que pueden ser externos o internos, tales como pensamientos, ideas, imágenes, etc.

26/04/2020

Recuerda mantenerte en forma !!
Tips sobre que hacer en tiempos de cuarentena y la importancia de realizar ejercicio en casa.

24/04/2020

Comunidad Instituto Tecnológico de Calarcá, espero todos se encuentren bien, debido a las circunstancias por las que estamos pasando decidimos crear esta pagina con el fin de brindarles información sobre la contingencia, protocolos, pautas e información sobre los cuidados que se deben tener y lo más importante poder brindarles unas asistencia a nivel psicológico, por ende si alguno considera que necesita un acompañamiento pueden enviar un mensaje y nosotros nos comunicaremos con ustedes, si se requiere una interacción virtual o una llamada vía telefónica se hará bajo el consentimiento del acudiente.