Dr Miguel Sierra

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07/01/2026

La ansiedad es el enemigo silencioso en la intimidad. 🧠🚫

Cuando tu mente se llena de presión por "cumplir", el cuerpo reacciona bloqueando la erección o acelerando la ey*******ón. No es falta de capacidad, es un exceso de estrés.

Entender esto es el primer paso para recuperar el control. ¡Bájale a la presión y disfruta el momento! ✨

21/12/2025

El silencio es el peor enemigo de tu vida sexual. 👇

Muchos no saben que la Disfunción Eréctil y la Ey*******ón Precoz suelen ir de la mano. ¿Por qué pasa esto?

A veces, ante la dificultad de mantener una erección, el cuerpo “se apresura” para terminar antes de perder la firmeza. Esto crea un ciclo de ansiedad donde:

Temes no lograr la erección.

Te apresuras para “cumplir”.

Aparece la ey*******ón precoz.

La buena noticia es que ambas tienen solución, pero el primer paso es dejar de normalizar el malestar. No permitas que la frustración se vuelva parte de tu rutina.

La salud sexual es salud integral. Consultar a tiempo no solo mejora tus encuentros, sino que te devuelve la paz mental y la seguridad en ti mismo.

¿Sabías que estas dos condiciones estaban conectadas? Hablemos de esto en los comentarios. 💬

21/12/2025

Obsesionado con el reloj? ⏳ ¡Para ya! 🛑

La ciencia dice que 5 minutos es un tiempo normal y saludable. No necesitas llegar a los 10 o 20 para que sea un éxito.

Lo que SÍ importa:

1️⃣ Tu confianza.

2️⃣ La complicidad con tu pareja.

3️⃣ Disfrutar sin etiquetas.

Menos presión = Más placer. ¡Etiqueta a alguien que necesite leer esto! 🙌

19/12/2025

La vida en pareja no se trata de hacerlo perfecto, sino de aprender a hacerlo juntos. 💬❤️
En el capítulo 1 de Doctores y Encierras compartimos ideas prácticas y reales para fortalecer la relación, mejorar la comunicación y construir un día a día más consciente.
Si estás en pareja (o quieres estarlo mejor), este episodio es para ti.

▶️ Dale play y empieza a transformar tu relación desde hoy.

14/12/2025

🚫 Mito: La circuncisión ayuda con la ey*******ón precoz.
❌ Falso. Lo único que realmente hace es reducir el riesgo de cáncer de pene.
💬 ¿Sabías esto? Comenta tu opinión.

10/12/2025

La ansiedad no avisa: puede afectar tu trabajo, tu ánimo, tu intimidad… incluso causar ey*******ón precoz o disfunción eréctil. No dejes que te controle, tú puedes tomar el mando. 💛

05/12/2025

La disfunción sexual puede tocar lo más íntimo de nuestra autoestima… pero también puede ser el inicio de un nuevo comienzo. 💫
En nuestro espacio realizamos una evaluación profunda y humana, para entender tus necesidades y decidir juntos el tratamiento adecuado.
Cada cuerpo responde distinto: algunos pacientes logran una curación total, otros una mejoría progresiva, y algunos requieren apoyo farmacológico continuo.
Sea cual sea tu camino, lo recorremos contigo, ajustando cada detalle para que vuelvas a sentirte bien, seguro y pleno. 🤍

́ntima

27/11/2025

El “rapidito” puede ser parte del disfrute…
Pero cuando se vuelve la única forma de encuentro, muchas personas descubren que no era solo preferencia: podría haber señales de ey*******ón precoz que estaban pasando desapercibidas.
Aprende cómo diferenciar un rapidito elegido de una dificultad para sostener el control, y por qué es importante reconocerlo a tiempo para cuidarte y cuidar tu relación.
¿Es tu elección… o una señal que vale la pena atender?
*******ónPrecoz ́aclínica

25/11/2025

¿Los nervios te bloquean al momento de estar con una mujer?
Es más común de lo que crees. En este reel te doy una recomendación sencilla para bajar la ansiedad y recuperar la seguridad en esos momentos.
✨ Con calma y práctica, todo mejora.
́aclínica

23/11/2025

¿La ey*******ón precoz se debe al tamaño?
Esta es una creencia muy común en consulta, pero también una de las principales fuentes de ansiedad en muchos pacientes.

En este caso, el paciente estaba convencido de que su tamaño era el origen de su dificultad, cuando en realidad su inseguridad corporal aumentaba su ansiedad durante la actividad sexual.
👉 El síndrome dismórfico peneano puede generar una preocupación excesiva por la apariencia, afectar el desempeño y reforzar el ciclo de la ey*******ón precoz.

Con evaluación, tratamiento y educación adecuada, la confianza puede recuperarse y los síntomas mejorar significativamente.
💬 La información correcta es parte del tratamiento.

*******ónPrecoz ́adelasalud

23/11/2025

Hablar abiertamente con tu pareja sobre la intimidad fortalece la confianza y reduce la ansiedad en la relación sexual. 🗣️💙
Un buen diálogo puede generar tanta tranquilidad que, en algunos casos, incluso disminuye la necesidad de medicamentos dentro del tratamiento médico de las disfunciones sexuales.
La conexión emocional también es parte de la terapia.

21/11/2025

Llega diciembre, una época hermosa… pero también llena de ansiedad por el cierre del año. Muchos intentan hacer en semanas todo lo que no hicieron en meses.
Y mientras el Black Friday trae ofertas por todos lados, también aparecen esas “ofertas” que nadie quiere: problemas de salud acumulados durante el año, que empiezan a complicar tu vida y pueden convertirse en la antesala de disfunciones sexuales.
Cuidar tu salud no es una promoción de temporada: es una prioridad. 💙✨

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Avenida Pedro De Heredia # 44C/20
Cartagena
130001

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