01/04/2026
Durante Semana Santa, cambian las rutinas, los horarios y también la forma en la que cuidamos nuestra salud. 🌴☀️
En estos días es más común ver en urgencias casos asociados a alergias, deshidratación, intoxicaciones, lesiones o caídas. Situaciones que, en muchos casos, pueden prevenirse con medidas simples pero oportunas. 🩺
Pequeñas decisiones como hidratarte constantemente, elegir bien los alimentos o preparar tu cuerpo antes de la actividad física pueden marcar la diferencia en tu bienestar durante las vacaciones. 💧
Cuidarte también hace parte del plan. 🤍