30/08/2023
• Pinchazo en los músculos
Si notas un pinchazo con ardor o quemazón en un músculo de la espalda o el cuello por sobreesfuerzo físico no es buena señal. Es el momento idóneo para un masaje en el que te presionen esos músculos y te alivie el dolor.
• Poco Rango de Movimiento
En el caso de que notes que tienes poco rango de movimiento o incluso nulo, es decir, que no puedes mover la cabeza ni el cuello, o que no puedes levantar los brazos, una de las soluciones es un buen masaje.
• Demasiado estrés y dolores de cabeza
Es posible que con las actividades del día a día presentemos mucho estrés pero esto no significa que tengamos que vivir con esto. Recuerda que TU BIENESTAR ES PRIMERO. Además, un masaje nunca te vendría mal, ya que ayuda a disminuir las hormonas que te producen el estrés e incrementan las endorfinas.
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