02/04/2026
En Semana Santa cambiamos un poco nuestros hábitos… pero eso no significa dejar de alimentarnos bien 👀
Conocer los grupos de alimentos y cómo combinarlos te ayuda a mantener una alimentación equilibrada, incluso en esta temporada.
🥗 Incluye variedad
🐟 Prioriza opciones más saludables
🍚 Equilibra tus porciones
💙 Comer bien también es cuidarte
👉 ¿Cuál es tu comida favorita en Semana Santa?