
28/07/2025
Tal como todas las emociones, el miedo y la ansiedad tienen un componente adaptativo. Sin embargo, estas emociones muchas veces no se pueden controlar, convirtiéndose en ataques de pánico o ansiedad. Como prevenir que estas emociones se intensifiquen tanto que no se puedan manejar. Este es el tema de la presentación a la cual los invito en mi canal de YouTube
El miedo y la ansiedad son dos emociones adaptativas que se pueden convertir en algo patológico. ¿De qué depende?