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Doctora Linita - Psicóloga Arteterapeuta & Coach

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Colombia
Chía
Doctora Linita - Psicóloga Arteterapeuta & Coach

Coaching Creativo. Arteterapia con Bordado Terapeútico, Una propuesta revolucionaria que está impactando positivamente la vida de las personas.

15/12/2023

Solemos acostumbrarnos a actuar acorde a lo que dicen que somos, solemos encasillarnos y aferrarnos a todo lo que hay en el manual de “Como tienes que ser” para encajar por supuesto… solemos olvidar lo que en el fondo morimos de ganas de hacer, solo para ser adecuados y pertenecer.

Hoy mi invitación es a que recuerdes, todo eso que mueres por hacer, pregúntate: Si tuviera tiempo para hacer lo que me de la gana. Qué haría?

Tenemos derecho a recordar, a elegir que leer, que comer, como vestir, como reír y como vivir. Tenemos el deber de ser coherentes con nosotros mismos.

Hazte el favor de hacer más de eso que nutra tu alma, haste el favor de vivir.

eloficiodevivir

15/12/2023

Mira querida, es muy normal sentirse atorado con todo eso que no puedes expresar.

La buena noticia es que hay millones de formas de expresión y que puedes desatascarte solo con expresar esos sentimientos acumulados.

Te mando un beso

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14/12/2023

Esta soy yo haciendo una de las cosas que mas amo hacer “Enseñar”, quien diría que cuando era una adolescente jamás hubiese escogido como profesión la docencia…
Nunca pensé que algo que para nada llamaba mi atención, se fuera a convertir en una de mis más grandes pasiones.
Quien diría que iba a encontrar este camino a través del bordado y de todo lo vivido en esta vida.

Que no te de pena contigo misma descubrir eso que amarías hacer, a eso que dedicarías tus minutos, tus horas, tus días, tu vida entera y que pintaría siempre una sonrisa en tu cara.

Cuéntamelo todo. Que es eso que deseas hacer con todo el corazón?

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14/12/2023

Es tan difícil aceptarnos como realmente somos, que resulta prácticamente imposible aceptar a todos los que nos rodean y reconocer su propia luz.
Siempre intentando cambiar al otro? Siempre esperando algo diferente de tu pareja? De tu hijo? El truco es aceptarte como eres realmente y entonces dejarás de querer cambiar al mundo.

Te mando un abrazo del alma

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26/11/2023

Sentirse estancado y bloqueado suele ser una sensación incómoda, estamos acostumbrados a pensar que es malo sentirse bloqueado. Si bien es cierto que es una sensación aburridora y abrumadora, también es cierto que es un indicador que la vida te regala para decirte que debes re-enfocar tus esfuerzos… que has avanzado y que debes replantear tus acciones para alcanzar tu objetivo personal.

Míralo como una oportunidad para hacerlo diferente.

eloficiodevivir

25/11/2023

La trampa de no expresar los sentimientos tóxicos tiene que ver con acumular ese veneno en tu mente y en tu cuerpo. Conservar la molestia significa intoxicarte por dentro, No caigas en ese juego, no es pecado servir envidia, lo malo es lo que te genera sentirla día tras día.

Deshazte de eso…. Liberará y aprende a vivir en paz contigo, celebra como si fuera tuyo el logro de los otros.

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24/11/2023

Si estás buscando una forma de liberarte de esa carga que no te abandona día y noche, prueba estos 3 pasos poderosos que te ayudarán a comenzar ese camino de liberación y reencuentro con tu propio centro.

No tienes que seguir cargando con esa ansiedad que no te deja vivir en paz….

Escríbeme, si quieres saber cómo puedo enseñarte una forma única para liberarte de los pensamientos que te mantienen intranquila.

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23/11/2023

Se que te sientes triste, que aveces no comprendes porque a ti. Sé que no crees que puedas ser feliz de nuevo… es completamente comprensible que después de un dolor muy grande, aún no logres levantarte… la buena noticia es que sí se puede, que puedes recuperar el control en tus manos, que puedes expresar todo eso que sientes a través de la expresión artística y que puede transformar ese dolor en una nueva oportunidad para vivir.

Escríbeme para contarte de todos los métodos de expresión artística del ArteTerapia, un arte que sana.
https://wa.me/message/QNLTTZADI7DLI1

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22/11/2023

Acotumbradas a callar para no molestar, a seguir con la vida. Acostumbrada a contenerte y guardar en el corazón, porque “para qué lo digo si se van a molestar”

Acostumbrada a seguir con la vida, el día a día, las obligaciones, los niños, el marido, el trabajo , el jefe, el tráfico…. Todo se puede, yo soy capaz…….

Porque las mujeres somos aguantonas…

No sientes a veces que vas a explotar? Aprende una forma única de expresar lo que sientes y deshazte del sentimiento de que a otros vas a molestar.

Pregúntame cómo. https://wa.me/message/QNLTTZADI7DLI1

eloficiodevivir

21/11/2023

La vida se nos pasa soñando, con eso que deseas alcanzar, pero no hacemos mucho para avanzar hacia ese sueño.

Comienza por definir lo que deseas, luego realiza unos pasos alcanzables y comprométete a realizar uno al día, solo con eso lograrás lo que desees.
Todo lo que desees…

Escríbeme haciendo click en el enlace
https://wa.me/message/QNLTTZADI7DLI1

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20/11/2023

Ya es hora de desatar ese n**o de la mente y del corazón querida. Es hora de que te líberes, de que vivas, de que sueñes…

Es tu hora…

Dale click al enlace y cuéntamelo todo.

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