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Nutricion y salud

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18/08/2025

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21/05/2024

"¿Conocías estos datos de desintoxicación?

Sí/No"

"¿Cuál es tu bebida desintoxicante favorita?"

"¡Etiqueta a un amigo que necesite ver esto y comparte tu viaje de desintoxicación con nosotros usando

31/12/2023

¡Gracias a todos los valientes que eligieron nuestro tratamiento para adelgazar! Su compromiso con la salud es inspirador. Estamos emocionados de ser parte de su viaje hacia un nuevo bienestar. ¡Aquí estamos para apoyarlos en cada paso! 💖🌟

20/12/2023

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19/12/2023

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06/11/2023

Jugo Verde
No olvides todos los días cuidar tu cuerpo ✨yo se que el Jugo Verde no es tan rico como el de naranja 🍊 PERO el verde 🥒 es muy saludable , yo lo tomo por lo menos 3 veces a la semana 🗓️ Ayuda a tu sistema inmune ✨ Mejora la salud intestinal ✨ esta lleno de fibra y antioxidantes

24/10/2023

Un tratamiento que te beneficia en TODOS LOS NIVELES:

✨Desintoxicación y desinflamación
✨Piel radiante
✨Pérdida de peso y medidas
✨Altos niveles de energía
✨Reducción de antojos y ansiedad
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No se trata de hacerlo perfecto. Sino de cambiar nuestra mentalidad, crear buenos hábitos y un estilo de vida que DISFRUTES.

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19/09/2023

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07/08/2023

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10/04/2023

Hoy quiero hablar de un tema que a muchos les cuenta: COMER LENTO 🍽😅🫢

🌈 Es muy importante que ⬇️‼️

✅ Se tomen un tiempo para comer ⏰
✅ Masticar lento, comer a conciencia 😋
✅ Cortar la comida en bocados pequeños
✅ Apoyar los cubiertos en la mesa después de ingerir cada bocado 🍴

➡️ Masticar rápido puede provocar 😤

👎🏻 Pesadez estomacal o indigestión
👎🏻 Distensión abdominal/gases 💨
👎🏻 Reflujo gastroesofagico 🤢
👎🏻 Menos saciedad ❌

02/04/2023

🌸Hoy vamos a hablar un poquito de👇🏼 este tema que me preguntan mucho ¿Qué onda la masa MUSCULAR 💪🏼 y GRASA?🤔

✅ Nuestro cuerpo está formado por diversos componentes, entre ellos la grasa y el músculo 💪🏼

‼️ Para aumentar MASA MUSCULAR se necesita disciplina y constancia tanto en la alimentación 🍳🥦🥩🥕🍗 como en el ejercicio 🏋🏽‍♀️🤸🏼‍♂️⛹🏼‍♂️🚴🏼‍♀️

🗓 La alimentación debe estar planificada con cantidades adecuadas de proteínas 🍖🧆🥚 los requerimientos no son iguales para todas las personas, por eso es importante que consulten 👩🏻‍⚕️🍉

🤔 Y cómo puedo conocer mi % de GRASA CORPORAL? ✅ Con una bioimpedancia, que es un análisis rápido y no invasivo que analiza nuestra composición 💯🫀🧠🫁

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