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Crecimiento persona

11/05/2024

¿Sabías que los niños nos hablan a través de sus comportamientos? Observa atentamente, porque a veces sus acciones revelan más de lo que creemos. ¿Tu pequeño no puede dormir solo, duda en pedir lo que necesita o busca aprobación constantemente? Estos podrían ser indicios de una vasija emocional fracturada. ¡Es momento de escuchar y acompañar!

09/05/2024

¡Descubre el poder de la confianza! Conmigo, te sentirás visto, reconocido y apoyado. Juntos, conquistaremos el mundo que te rodea. Reconoce tus dones y siéntete libre para potenciarlos. Maneja frustraciones con calma y abraza los límites como oportunidades. Seguridad, protección y riesgos saludables: ¡todo es posible!

28/04/2024

SUPER IMPORTANTE ❗️❗️❗ Dejar claro sobre el efecto retrovisor

27/04/2024

La importancia de los reclamos es innegable, pero debemos evitar mirar hacia atrás. Sacar a relucir errores pasados solo alimenta resentimientos y nos ata al pasado. ¿La clave? Resolver los reclamos en 24 horas y dejarlos en el olvido. Solo así podremos enfocarnos en construir nuestra relación presente sin cargar con el peso del pasado

12/04/2024

"Enseñar inteligencia emocional a nuestros niños es equiparlos para un mundo más compasivo y conectado, es crucial para su desarrollo integral y para ayudarles a enfrentar los desafíos emocionales y sociales que se presentan a lo largo de su vida. 💡💖
Algunas de las razones por las que es importante enseñar inteligencia emocional a los hijos son las siguientes:

Autoconocimiento: La inteligencia emocional ayuda a los niños a identificar y comprender sus propias emociones, lo que les permite gestionarlas de manera adecuada y evitar reacciones impulsivas. Esto les ayuda a desarrollar una mayor autoconciencia y autocontrol. 🤩

Empatía: A través de la inteligencia emocional, los niños aprenden a ponerse en el lugar de los demás, a entender sus emociones y a responder de manera empática. Esto les ayuda a construir relaciones más saludables y satisfactorias con los demás. 😊

Resolución de conflictos: La inteligencia emocional les enseña a los niños a manejar de manera constructiva los conflictos, a comunicarse de forma asertiva y a buscar soluciones que beneficien a todas las partes involucradas. Esto les ayuda a resolver conflictos de manera pacífica y a mantener relaciones saludables. 🤗

Toma de decisiones: La inteligencia emocional les ayuda a los niños a tomar decisiones conscientes y basadas en sus valores y objetivos, en lugar de dejarse llevar por impulsos emocionales. Esto les ayuda a desarrollar habilidades de pensamiento crítico y a tomar decisiones más acertadas en diferentes ámbitos de su vida. 🤔

Manejo del estrés: Enseñar inteligencia emocional a los hijos les proporciona herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad de manera saludable, lo que les permite afrontar situaciones difíciles con mayor resiliencia y adaptabilidad.🤪

11/04/2024

¡Recuerda siempre el increíble poder que tienes dentro de ti para dar forma a tu vida a través de tus pensamientos! 🌟

23/07/2022

Todos queremos una buena vida en pareja, para esto hay que tener las herramientas que nos ayuden a lograrlo. Tener muy claro nuestro para que?, tener una comunicación asertiva, establecer límites y acuerdos sanos, tener una buena intimidad y sexualidad, gestionar adecuadamente nuestras emociones, manejar adecuadamente el dinero, entre otros aspectos. Y cuando definitivamente nos damos cuenta de que no hay una intención o decisión por continuar en pareja, hacer un buen cierre que nos deje tranquilos y seguros para un nuevo comienzo.
Si deseas herramientas para cualquiera de los dos casos, llámame y te acompañaré en el proceso.

21/07/2022

Es imposible lograr resultados diferentes a los que queremos en la vida, haciendo lo mismo, es necesario salir de la zona de confort, retarnos a hacer cosas diferentes, tomar decisiones y actuar para lograr cambios en la vida. Decide salir de tu zona de confort y logra la viva que quieres vivir.

19/07/2022

Escuchar a tus hijos implica estar presente, tener atención plena para conectarte con ellos, interesarte en sus necesidades y así generar confianza y te sientan como su apoyo. Así que comienza a darle más importancia a escuchar a tus hijos

17/07/2022

Como padres tenemos una gran responsabilidad con nuestros hijos, pues lo que aprendan cuando son niños es lo que definirá cómo serán de adultos. Hay mucho por hacer y mucho que podemos evitar, aquí algunos tips de lo que podemos evitar.
Evita hacer esto con tus hijos, no sabes el daño que les hará y cómo repercutirá en su vida adulta: 1 decirle dramático o ofender cuando está hablando de sus sentimientos 2 reprimir sus emociones 3 compararlo con otras personas 4 Desmeritar sus esfuerzos. Comenta qué otras cosas podemos evitar hacer con nuestros hijos

11/06/2022

Las relaciones sanas se construyen día a día, desde la consciencia de cada integrante por brindar aquellas cosas que espera de la relación, no esperando que sea el otro quien las ponga. Y para ello es importante tener en cuenta temas como los que plantamos acá. Seguro hay muchos más, cuéntanos cuáles otros elementos agregarías en una relación sana.

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