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Patry Pilates Reformer

Casa
Colombia
El Poblado
Patry Pilates Reformer

📍Sabaneta
Regálate Salud y Bienestar 🧘
Pilates Reformer una meditación en movimiento

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Mi experiencia de más de 20 años como entrenadora profesional del método Pilates te proporcionará un cambio físico y mental en todos los aspectos de tu vida. Nuestras clases semipersonalizadas son un entrenamiento funcional dirigido al fortalecimiento muscular, enfatizando en la musculatura abdominal y lumbar, generando así un bienestar para tu cuerpo por medio de la respiración, la coordinación y la concentración.

24/07/2025

Este es el efecto Patry. Real. Sutil. Poderoso. 💫

13/07/2025

¿Para quién es el Pilates Reformer?
✨ Para quien quiere reconectar consigo misma
💪 Para quien necesita recuperar fuerza
🧘‍♀️ Para quien busca moverse con conciencia
🤍 Para la que está en postparto
… y sí, también para ti.

🌸 Escríbenos y empecemos juntas tu proceso.

12/07/2025

No existe un “momento perfecto” para empezar.
Solo la decisión de dar un primer paso, suave y acompañado.
Aquí celebramos cada avance, por pequeño que sea 🤍

11/07/2025

Empezar Pilates después de los 40 no solo es posible… es perfecto.
Porque cada cuerpo tiene su historia y su ritmo, en nuestras clases semipersonalizadas te acompañamos desde el primer paso.
Con guía, cuidado y la confianza de moverte sin miedo.

🧘‍♀️ ¿Lista para empezar? Escríbenos y te contamos cómo hacerlo.

06/07/2025

Tu mente trabaja duro.
Tu cuerpo merece un espacio para respirar, moverse y soltarse.
🧘‍♀️ Agenda tu clase y date ese respiro que tanto necesitas 💌

05/07/2025

Pilates transforma por fuera.
Pero lo verdaderamente profundo ocurre por dentro 🧘‍♀️
Agenda tu primera clase y empieza a sentirlo desde hoy 💌

03/07/2025

El Pilates activa más de 600 músculos en una sola clase… y lo hace sin impacto. Sí, ¡600!
¿Cómo lo logra?
A través del control, la alineación y la activación profunda de músculos que muchas veces no usamos en el día a día.
Por eso, aunque se ve suave, trabaja todo tu cuerpo desde adentro hacia afuera.
🧘‍♀️ Menos desgaste, más conciencia.
Eso es lo que lo hace tan poderoso.

30/06/2025

Mover el cuerpo también puede ser parte de sanar 🤍
No reemplaza tu terapia, pero sí puede acompañarte con más claridad, más conexión, más amabilidad hacia ti misma.

✨ Si buscas una práctica que cuide tu cuerpo y tu mente, este es tu lugar.

29/06/2025

A veces, lo más valiente es darte una segunda oportunidad ✨
Volver a moverte, reconectar con tu cuerpo, soltar el juicio.
En nuestras clases, cada progreso —por pequeño que sea— se celebra con amor 🤍
Aquí no hay carreras, solo acompañamiento real.

💌 ¿Quieres reservar tu primera clase? Escríbenos, estamos felices de tenerte cerca 🌷

27/06/2025

¿Y si no es que estás fallando… sino que tu cuerpo solo quiere que lo escuches distinto?
En nuestras clases 🧘‍♀️ te acompañamos con respeto, suavidad y cariño.
Escucharte es el primer paso para sanar 🤍✨

¿Te animas a intentarlo? Escríbenos 💌 te contamos sin presión 🌸

17/06/2025

Hace poco, una alumna me dijo una frase que se me quedó grabada.
“Siento que en cada clase vuelvo a mí.”
Y en ese momento, todo cobró sentido. Este es mi propósito: acompañar a otras mujeres a conocerse, a habitar su cuerpo con más amor y a reconectar con su fuerza y su espíritu.
Este tipo de frases hacen que todo valga la pena. ¿Tú también quieres sentirte así? Te acompaño paso a paso.

14/06/2025

En una clase semipersonalizada no estás haciendo “una clase grupal más”. Estás recibiendo guía según tu nivel, progresiones pensadas para ti y correcciones que marcan la diferencia.
Porque en Patry Pilates Reformer no solo vienes a moverte…
vienes a aprender, a conectar y a sentirte acompañada.
✨ Si buscas una práctica que se adapte a ti, no al revés…
escríbenos y te contamos cómo empezar.

Dirección

El Poblado

Horario de Apertura

Lunes	6am - 8pm
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Miércoles	6am - 8pm
Jueves	6am - 8pm
Viernes	8am - 11am
Sábado	9am - 11am

Teléfono

+573137679635

Página web

http://www.patrypilatesreformer.com/

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