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Alma Serena

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Colombia
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Alma Serena

Guió a personas a descubrir su propósito de vida y despertar su confianza.

15/10/2025

Cada risa fue medicina, cada abrazo un refugio, cada mirada una forma de decir ‘te amo’ sin palabras.
Este viaje fue mucho más que kilómetros recorridos: fue un viaje hacia el corazón, hacia el hogar que somos cuando estamos juntos.

Entre risas, silencios y momentos compartidos, recordé que la familia no solo te acompaña… te sostiene, te refleja y te ayuda a sanar partes de ti que a veces habías olvidado.

Gracias, vida, por este encuentro lleno de amor, unión y presencia.
Gracias familia, por ser mi raíz, mi risa y mi razón.

✨ Porque cuando amamos con el alma, todo se alinea, todo sana, todo florece. 🌿

10/10/2025

Elegir la presencia sobre la pantalla

Hay momentos en la vida en los que simplemente necesitamos guardarnos, como si el alma pidiera un respiro.
Momentos donde el silencio se vuelve medicina y la desconexión, un acto de amor propio. 🌱

También es sensato reconocer cuando necesitamos desintoxicarnos de las redes,
guardar la energía y devolverla a lo que realmente importa:
a la vida que sucede fuera de la pantalla,
a los abrazos, las risas, los pequeños instantes que el algoritmo no alcanza a medir.

Llevo días sintiendo la necesidad de estar un poco ausente para estar más presente,
de recalcular, redireccionar y reencontrarme con lo esencial.

Hoy elijo soltar la expectativa que implica trabajar en redes
y simplemente vivir las bendiciones que ya están aquí, conmigo, con los míos.

Por ahora, solo quiero compartir desde el alma:
lugares mágicos, momentos reales y memorias que quedarán tatuadas en mi corazón.

30/09/2025

Imagina qué hermoso sería el mundo si, desde niños, aprendiéramos a mirar hacia adentro. Si desde pequeños tuviéramos las herramientas para reconocer nuestras emociones, descubrir nuestros dones y aceptarnos tal como somos.

Me llena de orgullo ver cómo cada vez más familias se animan a recorrer este camino de una manera distinta: con menos peso en los hombros y con más consciencia en el corazón.
Saber que las herramientas que comparto pueden convertirse en ejemplo y guía para las nuevas generaciones, es un regalo que me inspira a seguir.

✨ Soy Ahora no tiene fronteras ni etiquetas: es para grandes y pequeños, para mujeres y hombres, sin importar creencias o posturas. Porque al final, todos compartimos la misma búsqueda: conocernos, sanarnos y vivir en autenticidad.

Es un viaje de autodescubrimiento que transforma, y vale la pena darse el tiempo de emprenderlo.

15/09/2025

Descubrir un nuevo hobby es como abrir una ventana a nuevas versiones de nosotros mismos. 🎾✨
Cuando juego, no hay pasado ni futuro, solo el presente.
Cada punto me invita a estar aquí y ahora, a soltar la mente y habitar el cuerpo.

Practicar un deporte no solo fortalece músculos, también calma la mente, libera tensiones y nos devuelve a la alegría de aprender.
Porque al final, la vida se trata de eso: de animarnos a probar cosas nuevas, divertirnos y permitir que cada experiencia nos expanda. 💫

¿Y tú, qué estás explorando en este momento?

01/09/2025

Los espacios de compartir con otras personas son para mí como pequeñas ventanas de luz: me llenan de alegría, me expanden y me recuerdan lo valioso que es el encuentro humano. Me encanta hablar, pero sobre todo escuchar, porque en cada palabra descubro un mundo nuevo y en cada conversación siento cómo el corazón se ensancha.

A través de mi libro y de la mentoría he tenido la fortuna de crecer, de aprender y de abrir caminos que me han llevado a conocer personas maravillosas, almas que han tocado mi vida y me han inspirado. Hoy puedo decir que cada encuentro es un regalo y que compartir es, en realidad, otra forma de celebrar la vida.

27/08/2025

A veces olvidamos que lo más valioso que tenemos es este instante.
“Soy Ahora” nació como un recordatorio para volver al presente, habitarlo con amor y encontrar allí la fuerza, la claridad y la paz que tantas veces buscamos afuera.

🌿 Beneficios de leerlo:
💛 Te conecta con tu esencia y autenticidad.
🧘‍♀️ Te ayuda a soltar lo que pesa y a confiar en la vida.
🌞 Te inspira a vivir con más gratitud, amor propio y consciencia.

Hoy te invito a regalarte este espacio contigo, porque cuando habitas el ahora, todo empieza a florecer. 🌸

25/08/2025

✨ Serena Felicidad ✨
Al final, la vida se trata de algo tan simple y poderoso como vivir.
Vivir con calma, con serenidad, con amor… confiando en las dinámicas que la vida nos va mostrando.

Se trata de disfrutar el camino, de elegir vivir el ahora, de habitar el presente con gratitud. 🌿

De tener apertura en el corazón, sensibilidad y presencia.
De confiar en la intuición y dejar que la vida fluya.

Hoy me hago cargo de mi interior… y elijo vivir con serenidad y felicidad. ✨

22/08/2025

Así como las serpientes mudan su piel para seguir creciendo, nosotros también estamos llamados a soltar lo que ya no nos pertenece. Viejas creencias, patrones que pesan, hábitos que ya no vibran con la persona en la que nos estamos convirtiendo.

El universo nos recuerda que siempre podemos renacer, abrirnos a nuevas posibilidades y permitir que una versión más auténtica y luminosa de nosotros florezca. 🌱

Mudarse la piel es un acto de valentía: es dejar morir lo que ya cumplió su ciclo, para abrazar con confianza lo nuevo que llega.
Hoy la energía nos invita a elegirnos, a crear nuevas formas de pensar, sentir y habitar la vida.

🌟 ¿Qué piel estás lista(o) para dejar atrás?
Te leo en los comentarios 🤍✨

21/08/2025

Hoy quiero dar gracias a la vida por mis amigas, esas que siempre están, que me acompañan en cada etapa y me recuerdan que nunca camino sola. ✨💛

Mientras organizaba las flores que una de ellas me regaló .life, pensaba que así son ellas en mi vida: cada una con su color, su aroma y su forma única de llenar mi corazón.

Gracias por florecer conmigo, por estar en los días de sol y en los nublados, por recordarme que la vida es más bella cuando la caminamos juntas.

18/08/2025

✨ La energía de hoy nos recuerda que soñar no es suficiente si no lo acompañamos de acción.
Podemos visualizar, intencionar, agradecer… pero la verdadera transformación ocurre cuando nos atrevemos a dar un paso hacia eso que tanto deseamos.

Toma acción ✨
No importa si es un paso pequeño, lo importante es que te mueva en dirección a tu propósito. La vida no espera, y cada instante es una oportunidad para sembrar las semillas de lo que quieres cosechar mañana.

💫 Hoy confía en tu intuición, pero también en tu capacidad de materializar.
Haz esa llamada, envía ese mensaje, escribe ese proyecto, empieza ese hábito. Lo que postergas se convierte en peso, lo que accionas se convierte en energía a tu favor.

El Universo abre las puertas cuando tú te atreves a empujar la primera.

✨ Pregúntate: ¿Qué acción concreta puedo dar hoy para acercarme a la vida que deseo?

🌿 Si lo sientes en tu corazón, este puede ser el momento de dar ese paso que llevas tiempo postergando. Te invito a agendar tu sesión y abrir juntos el espacio para esa transformación que estás buscando.

14/08/2025

✨ La manifestación es un acto biológico ✨

Muchas veces pensamos que manifestar es algo “mágico” o lejano… pero en realidad, es profundamente biológico.
Cuando tu cuerpo siente que todas tus necesidades básicas están cubiertas alimento, descanso, seguridad, conexión, tu sistema nervioso sale del modo supervivencia y entra en un estado de creación.

En ese momento, tu mente deja de enfocarse en “sobrevivir” y empieza a abrir espacio para imaginar, soñar y atraer.
Tus hormonas, tu energía y hasta tu postura cambian: tu biología se convierte en el terreno fértil donde las semillas de tus intenciones pueden crecer.

Manifestar no es forzar.
Es permitir que tu cuerpo, tu mente y tu alma estén tan en calma y nutridas… que lo que deseas fluya hacia ti con naturalidad.

13/08/2025

💫El tiempo no espera
Tú tampoco deberías hacerlo.

El tiempo es el tesoro más preciado que tenemos. No se compra, no se almacena, no se recupera. Cada día que pasa es único, irrepetible y no volverá.

A veces vivimos como si tuviéramos siglos por delante… posponemos sueños, aplazamos conversaciones importantes, dejamos para “mañana” lo que podría darnos alegría hoy. Pero mañana no está garantizado.

La enseñanza es simple y poderosa:
☀️Respeta tu tiempo.
✨Pon en el centro lo que realmente importa. Aprende a decir “NO” a lo que roba tu energía.
🌸Simplifica.

El mejor momento para iniciar ese proyecto, sanar esa relación o cuidar de ti… es AHORA.

Imagina por un instante que estás en tu lecho de muerte. ¿Qué cosas agradecerías haber hecho? ¿De qué te sentirías orgulloso? ¿Qué momentos querrías revivir?
Empieza a vivir con esa claridad desde este instante.

No malgastes ni un minuto. La vida no espera.
Y el regalo más grande que puedes darte es una vida plena, consciente y en paz con el uso de tu tiempo.

✨ Hoy puede ser el inicio de esa vida.

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