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Dra. Susana Zuluaga P.

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Dra. Susana Zuluaga P.

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Susana Zuluaga P., Médico, Carrera 25 A # 1 A sur/45 Torre 1 consultorio 936, Envigado.

01/05/2026

Feliz día del psiquiatra a todos mis colegas! No hay nada mejor que disfrutar y ejercer con amor esta profesión tan linda !! Gracias por esta ilustración tan hermosa ! Te quiero y admiro demasiado.

27/04/2026

¿Es timidez o es Ansiedad Social? 🤔
A veces normalizamos el miedo a interactuar, pero el DSM-5 (el manual que usamos los especialistas) establece criterios claros para identificar el Trastorno de Ansiedad Social. No se trata solo de “ser reservado”, se trata de una barrera que limita tu vida.
Aquí te resumo los puntos clave:
1️⃣ Miedo intenso a una o más situaciones sociales donde puedas ser juzgado.
2️⃣ Temor a actuar de forma que sea humillante o muestre síntomas de ansiedad (que se den cuenta de que sudas, tiemblas o te sonrojas).
3️⃣ Las situaciones sociales casi siempre provocan ansiedad.
4️⃣ Evitación activa de estos eventos o sufrirlos con un malestar extremo.
5️⃣ El miedo es desproporcionado a la amenaza real del contexto.
Entender esto es el primer paso para recuperar tu libertad. Si te identificas, recuerda: no tienes que “aguantar”, hay herramientas para sanar. ✨
BienestarEmocional

22/04/2026

✨Cuando sientas🌀:

😒Ánimo depresivo, pérdida del interés por realizar actividades que antes disfrutabas.

🤯Pensamientos de inutilidad, culpabilidad excesiva, sentir que nada tiene solución.

😔Sentirse cansado, con el pensamiento lento, dificultades para concentrarse, ideas de muerte o ideación suicida.

🤤Cambios en el patrón de alimentación (disminución o aumento excesivo del mismo).

🤢Cuando pierde el interés o deseo sexual.

🤕Dolores en el cuerpo que no tienen explicación, fallas de atención , entre otros

Estos síntomas deben tener una duración de por lo menos 2 semanas y que sientas disfunción en tus actividades del día a día personales, familiares, sociales, laborales, entre otros

👩🏼‍⚕️NO DUDES EN CONSULTARME✨

́adelacerodiscriminación

20/04/2026

Tus pensamientos pueden llegar a ser peligrosos en la depresión, te llevan a creer cosas que no son ciertas y evitar buscar ayuda, pensando que no hay solución.

Recuerda que te puedo ayudar en la consulta.

Puedes contactarme ahora.
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18/04/2026

¡Tu voluntad cuenta! ✋✨
¿Sabes cómo asegurar que se respeten tus decisiones médicas si llegas a estar inconsciente o con una enfermedad incurable y no tengas capacidad de decisión ? La respuesta está en las Voluntades Anticipadas.
Mira el video completo para aprender las 3 formas de gestionarlo en Colombia. 🇨🇴
📌 ¡Guarda este post y compártelo con alguien que necesite saber esto!

15/04/2026

¿Antidepresivos durante el embarazo? ¡Hablemos de mitos y realidades! 🤰🏻✨
Muchas mujeres sienten temor al recibir un diagnóstico de depresión durante el embarazo o al planear uno mientras están medicadas. Pero la ciencia es clara: la salud mental de la mamá es el cimiento de la salud del bebé.
En este video te cuento las conclusiones de un panel de expertos de la FDA y asociaciones de ginecología y psiquiatría:
• ✅ Seguridad: No se han encontrado alteraciones en el crecimiento fetal ni anomalías congénitas relacionadas con el uso de ISRS.
• ⚠️ El riesgo de no tratar: Una depresión no gestionada puede llevar a menor autocuidado, riesgo de preeclampsia, parto pretérmino y una mayor probabilidad de depresión posparto severa.
• 👶🏻 Efectos secundarios: Aunque existen (como el síndrome de adaptación neonatal), suelen ser autolimitados y manejables con el equipo médico adecuado.
El objetivo siempre será el equilibrio riesgo-beneficio. No suspendas tu medicación por estigma; mejor, ¡agenda una cita y tomemos la decisión más segura para ambos! 🤝💕
PsiquiatriaConAmor

10/04/2026

A veces la mente se llena de ruido, dudas y emociones que pesan más de lo que podemos manejar solos… 🤍

Pero recuerda esto: no tienes que cargarlo todo en silencio.
Hablar, pedir ayuda y buscar acompañamiento también es un acto de valentía.

Tu bienestar importa. Tu salud mental importa. Tú importas. ✨

Permítete dar el paso, hay profesionales dispuestos a escucharte y acompañarte en el proceso.

CuidarteTambiénEsPrioridad

09/04/2026

“Cuando sientas que algo no va bien, no dudes en levantar la mano. Pedir ayuda no es una debilidad, es el acto más valiente que puedes realizar por ti mismo. Tu bienestar mental es la prioridad. 🌿✨ ”

31/03/2026

¡No lo dejes pasar! El TOC en niños es fluctuante. ⚠️
¿Sabías que un niño con TOC puede cambiar una compulsión por otra? Esto hace que muchos padres piensen que “ya se le pasó”, cuando en realidad el trastorno sigue ahí.
Si notas que estos rituales:
1️⃣ Toman más de una hora al día.
2️⃣ Afectan su vida escolar o familiar.
3️⃣ Le generan mucha irritabilidad si no se cumplen. Entre otros criterios, es momento de consultar con un especialista. 👩‍⚕️ La detección precoz es la clave para que recuperen su bienestar.

El abordaje del Trastorno Obsesivo Compulsivo requiere sensibilidad y técnica. Desde la Exposición con Prevención de Respuesta (EPR) hasta el apoyo farmacológico, existen herramientas para ayudar a los niños y adolescentes a manejar la ansiedad que les generan sus pensamientos irracionales.
Es vital evaluar también la presencia de:
• Tics.
• Trastornos de ansiedad.
• Déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

Como psiquiatra, mi recomendación es clara: evaluar el impacto funcional en todas las esferas del menor.
¿Tienes dudas sobre los tratamientos? Déjalas aquí y te respondo. 💬

27/03/2026

¿Sabías que el TOC rara vez viene solo? 🤔
Mucho se habla del Trastorno Obsesivo Compulsivo, pero poco de sus comorbilidades o enfermedades relacionadas.
Ignorar esto puede hacer que el trastorno sea mucho más difícil de tratar.

En mi consulta, siempre indago más allá, evalúo los síntomas afectivos, trastornos de ansiedad, si es del caso, trastorno afectivo bipolar Tipo II, donde los síntomas del TOC suelen empeorar en la fase depresiva y disminuir en la manía o hipomanía. ¡Ojo! Aquí el tratamiento con estabilizadores del ánimo es la prioridad antes de considerar los ISRS, para evitar un viraje a la manía o hipomanías.
En esquizofrenia, hasta un tercio de los pacientes pueden presentar síntomas obsesivos. Es clave saber que antipsicóticos como la clozapina, la olanzapina o la Risperidona pueden exacerbar estos síntomas, por lo que opciones como el aripiprazol y amisulprida son preferibles.

Entender estas conexiones es el primer paso para un tratamiento exitoso. 🧠✨
¿Tienes dudas sobre el trastorno afectivo bipolar o sus comorbilidades ? Te leo en los comentarios. 👇
Susiquiatra Bienestar Medicina

24/03/2026

💥 La ecuación que cambiará tu vida: 💪 Cuerpo = Mente 🧠
A menudo priorizamos nuestra salud física, pero ¿qué tan atentos estamos a nuestra salud mental?
La salud mental es igual de importante a la salud física, así como pensamos en comer saludable, hacer ejercicio, realizarnos chequeos médicos con otros especialistas, también es importante
Hacer una pausa y revisar cómo está tu mente. 🤔
Salud, según la OMS es un estado completo de bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad.
✨ El ejercicio físico libera endorfinas y es fundamental para cuidar tu salud mental .
✨ Meditar te ayuda a hacer una pausa en tu vida, intentar bajarle las revoluciones a tu mente, al igual que lo hace el Yoga y pilates

👉 Etiqueta a esa persona que necesita recordar que su salud mental es también una prioridad.👇
Priorizate FitnessMindset Equilibrio

20/03/2026

🛑 Aprende a frenar tu Mente. Coincide con tu Vida.
Esta imagen es el retrato de la ansiedad: un desfase brutal. Tu cerebro está en el panel izquierdo (un laberinto de miedos y prisas), mientras que tu vida real ocurre en el derecho (un café, un trabajo, un momento).
💔 En la ansiedad, tu mente va corriendo a mil por hora mientras la vida va paso a paso, pensando en el futuro, en lo que hiciste, lo que vas a hacer, en lo que no has hecho, entre otros.

¿Qué puedo hacer en ese momento?

ANCLAJE INSTANTÁNEO, ENFÓCATE EN EL PRESENTE

🔑 Paso 1:
Haz una pausa. Respira profundo. Inhalando por la nariz y exhalando por la boca, despacio y botando todo el alrededor que hay en tus pulmones hazlo durante unos minutos.

🔑 Paso 2:
Observa 5 cosas. Siente 4 texturas, Escucha 3 sonidos, Huele 2 cosas y Saborea 1 cosa Vuelve al ahora. 💪🏼

Tu mente es un laberinto de miedo, pero puede ser un jardín de paz si aprendes a plantarla en el presente. 🌿☕️

🧠❤️ ¿Te has sentido así? Déjanos un 🤯 en los comentarios y sígueme para más contenido de salud mental

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