23/09/2025
Sí, en teoría sé respirar, validar mis emociones y no reaccionar impulsivamente…
Pero en la práctica, mi sistema nervioso tiene otros planes 😅🐐
✨ La verdad es que no se trata de hacerlo perfecto, sino de avanzar con conciencia y herramientas reales.
En consulta trabajamos para que no solo repitas la teoría, sino que puedas sentir esa paz sin actuarla.
En el consultorio Carolina Ríos te acompañamos con empatía, cero juicios y mucho humor terapéutico 💛
