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Alimentarte Saludable

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Alimentarte Saludable

Tienda de alimentos saludables, suplementos nutricionales, asesoría médica y dietética. Distribuc Contamos con servicio virtual y envíos a toda Colombia.

Alimentarte Saludable es una tienda de alimentos saludables y suplementos, con servicios de asesoría para la dieta de cada usuario. También nos puedes visitar en nuestras tiendas presenciales.

18/09/2025

¿Sabías que el estrés puede ser la causa de tu insomnio o ese dolor de espalda constante?
Descubre los efectos negativos del estrés en tu salud y cómo combatirlos en nuestro nuevo blog. ¡Tu bienestar es lo primero!
https://alimentartesaludable.com/estres/

15/09/2025

Tu cerebro y tu cuerpo te piden esto a gritos. 🧠💪
La Vitamina B12 es la clave para la energía, un cerebro saludable y un sistema nervioso fuerte. Te contamos todo lo que necesitas saber en nuestro blog.
¡Dale clic al link para potenciar tu salud!
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https://alimentartesaludable.com/vitamina-b12-cobalamina/

11/09/2025

🔬✨ El secreto molecular detrás de los beneficios del Omega-3.
¿Sabías que los increíbles beneficios del Omega-3 para tu corazón, cerebro y más, se deben a su fascinante estructura molecular? En nuestro nuevo blog, exploramos cómo los ácidos grasos EPA y DHA actúan a nivel celular para brindarte una salud óptima.
https://alimentartesaludable.com/omega-3/

09/09/2025

¿Alguna vez te has preguntado dónde reside la conciencia? En nuestro último artículo, nos adentramos en este misterio desde múltiples perspectivas: desde la compleja danza de nuestras neuronas hasta las facinentes conexiones con la física cuántica.
https://alimentartesaludable.com/conciencia/

04/09/2025

La enfermedad de Alzheimer es un trastorno que afecta cerca de 50 millones de personas alrededor del globo, solo un 7% depende de factores genéticos, el resto, son variables que podemos controlar con un estilo de vida saludable.
https://alimentartesaludable.com/alzheimer/

02/09/2025

La depresión causa alrededor de 800 mil muertes por año a nivel mundial, es un problema de salud pública y una enfermedad que causa un terrible sufrimiento.
https://alimentartesaludable.com/depresion/

28/08/2025

El hierro es un mineral realmente enigmático. ¿Cómo es posible que sea capaz de mantenernos vivos a través del transporte del oxígeno?
https://alimentartesaludable.com/hierro/

26/08/2025

La ansiedad podría definirse como la verdadera epidemia del siglo, es la enfermedad mental más común, causa de problemas físicos, laborales, familiares y sociales.
https://alimentartesaludable.com/ansiedad/

21/08/2025

La artrosis es una enfermedad altamente incapacitante, veremos algunas herramientas terapéuticas que pueden mejorar los síntomas y retrasar el avance de esta enfermedad degenerativa.

https://alimentartesaludable.com/artrosis/

19/08/2025

En este artículo, exploramos los factores asociadoscon el insomnio, las diferentes formas de tratamiento y las buenas prácticasdurante la noche para ayudarte a dormir mejor.
https://alimentartesaludable.com/insomnio/

14/08/2025

El ácido fólico o vitamina B9 se suplementa durante el embarazo porque es indispensable para el desarrollo neurológico del bebé, pero tiene otras funciones que ampliamos en nuestro blog.
https://alimentartesaludable.com/acido-folico-vitamina-b9/

12/08/2025

La gastritis es la principal causa de consulta de urgencias, puede enmascarar enfermedades graves, amplia la información en nuestro blog.
https://alimentartesaludable.com/gastritis/

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