Te Queremos Escuchar - Galapa

27/02/2024

Insistentemente, pido a las personas que eviten repetir los detalles del suicidio del joven de la CUL. Aunque algunos lo hacen sin mala intención, esto solo fomenta el morbo y, en el peor de los casos, puede animar a personas que también están atravesando un proceso depresivo aprovechando la situación. Existe evidencia científica que demuestra cómo el conocimiento de un suicidio puede influir en la decisión de una persona con pensamientos suicidas. Debemos estar atentos a nuestros jóvenes, abrazarlos fuertemente y escucharlos con empatía.

27/02/2024

Debido a los recientes sucesos que han sacudido las universidades en el área metropolitana, relacionados con la prevención del suicidio y el apoyo psicológico a los jóvenes, hago un llamado al señor alcalde de la Alcaldía de Galapa para que no deje pasar por alto este tipo de iniciativas creadas por jóvenes y dirigidas a jóvenes. Estas iniciativas buscan proporcionar un espacio de escucha donde todos podamos expresar nuestras emociones y prevenir futuros infortunios que afecten la vida de un joven. Alcalde Fabian Bonnet, espero que podamos sentarnos a dialogar sobre la salud mental. No debemos esperar a que un suceso nos una contra este enemigo invisible que es la depresión.

27/02/2024

En un análisis previo, abordé la problemática de las redes sociales y cómo estas pueden generar expectativas poco realistas. Es importante destacar que no pretendo atribuirles la totalidad del problema, pero sí reconocer su contribución al deterioro de la salud mental debido a las falsas expectativas que promueven. Personalidades como Marcela García, Aida Merlano, Isabella Chams, Valdiri, Westcol, Cossio, entre otros, son conocidas por exhibir un estilo de vida ostentoso y repleto de excesos. Esta representación puede ejercer una presión significativa sobre quienes consumen su contenido, ya que promueven una imagen idealizada y poco realista de la vida. Como influencers, proyectan esta idea y muchos jóvenes se sienten compelidos a imitarla para ser aceptados o valorados en la sociedad actual. Por ende, es crucial fomentar una actitud crítica hacia este tipo de contenido y promover una perspectiva más equilibrada y auténtica de la vida en las redes sociales. Además, es esencial proporcionar a los jóvenes herramientas emocionales y habilidades de afrontamiento para enfrentar la realidad de manera saludable y constructiva.

18/12/2023

Amor propio es ser consciente de que algo te está haciendo daño y no desear eso para ti, tratar de cuidarte y priorizarte. Primero tu y segundo tu, el resto puede esperar. ❤️‍🩹

13/12/2023

Las emociones negativas nublan nuestra mente y provocan un comportamiento negativo que perjudica nuestra salud emocional.

Por eso, pon en práctica las siguientes claves para alcanzar una mejor inteligencia emocional.

06/12/2023

¡Aunque no estés en ese punto donde quieres estar, amate!
Es relativamente fácil amarse cuando todo va bien, pero amarse en los momentos de dificultad, en los momentos de debilidad, en los días oscuros, en los días que todo parece un error, requiere coraje! Amate también en esos días. Cada versión merece tu amor, tu comprensión y tu apoyo. No te abandones, no te castigues. Desde el amor hacia ti logras mucho más.

¿Que eliges hacer hoy por ti?

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05/12/2023

Cuidar tu salud mental te ayudará a vivir una vida mucho más plena, afrontar desafíos del día a día con asertividad y mantener una relación positiva y auto compasiva contigo mismo. Inicia tu 2024 transformando tu ansiedad en libertad.

En estas celebraciones decembrinas deseamos que sigas cuidando de tu salud mental.

26/11/2023

No olvides que existe una línea de salud mental municipal y que podemos orientarte si estás pasando por una dificultad emocional. Queremos que elijas la vida, queremos que vivas, queremos escucharte.

Escríbenos. Estamos aquí para ti. 🫂
WhatsApp: https://wa.me/message/HKYCL4RGQNZMM1

29/09/2023

Escríbenos. Estamos aquí para ti. 🫂
WhatsApp: https://wa.me/message/HKYCL4RGQNZMM1

15/09/2023

En el mes del día mundial para la prevención del suicidio, queremos compartir con ustedes este contenido informátivo y de ayuda. recuerda que no debes quedarte callado, hablar te hace bien. Te queremos escuchar.

12/09/2023

Te queremos escuchar. Juntos podemos superar cualquier dolor. 🎗️

10/09/2023

Hablemos, escuchemos y apoyemos. Queremos que vivas, por eso TE QUEREMOS ESCUCHAR. 🧡🫂

28/06/2023

Ruta de atención en violencia sexual e intrafamiliar basada en género.

09/06/2023

¡La salud mental es primordial!

Desde la secretaria de salud de Galapa, reactivamos de manera oportuna el servicio de atención y orientación psicológica.

Puedes comunicarte por medio de mensaje a este Facebook, o la línea telefónica (3160269163) o por el WhatsApp de la misma.

¡TE QUEREMOS ESCUCHAR!

04/12/2022