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"Queridos amigos, lamento tener que comunicarles que ha fallecido nuestro gran amigo de toda la vida, el Sr. Sentido Com...
26/08/2025

"Queridos amigos, lamento tener que comunicarles que ha fallecido nuestro gran amigo de toda la vida, el Sr. Sentido Común".

Estuvo entre nosotros durante muchos años. Nadie sabe a ciencia cierta que edad tenía, los datos sobre su nacimiento hace mucho que se han perdido entre los vericuetos de la vida y la burocracia. Será recordado por haber sabido cultivar lecciones tan valiosas como:
Lo ético como principio básico.
El orden y la limpieza.
La integridad.
La puntualidad.
La responsabilidad.
El deseo de superación.
El respeto a las leyes y los reglamentos.
El respeto por el derecho de los demás.
Su amor al trabajo.
Su esfuerzos por ahorrar y gastar de acuerdo a las necesidades.

El Sr. Sentido Común vivió bajo dos simples y eficaces consignas:
“No gastes más de lo que ganas” y...
“Los adultos están a cargo, no los niños”.

Don Sentido Común perdió terreno cuando los padres atacaron a los maestros solo por hacer el trabajo de intentar disciplinar a sus ingobernables hijos, en el que ellos fracasaron; o cuando se confundieron los derechos humanos con no castigar la delincuencia, quitándole autoridad a la justicia y a los funcionarios de orden y seguridad.

Don Sentido Común perdió el deseo de vivir cuando los medios de comunicación vendieron su pluma al mejor postor, perdiendo la ética y acallando la verdad, dando paso al escándalo de la farándula y a la información incompleta o tergiversada. Su ataque fulminante ocurrió cuando vio a Chiqui Pereira en el festival de Viña del Mar.

La muerte de Don Sentido Común "fue precedida" por:

–La de sus padres, Verdad y Conciencia.
–La de su esposa, Prudencia.
–La de su hija, Responsabilidad y
–La de su hijo, Raciocinio.

Le sobreviven sus tres hermanastros:

Solo reconozco mis derechos,
Los demás tienen la culpa y
Soy una víctima de la sociedad.

No hubo mucha gente en su funeral, porque muy pocos se enteraron de que se había ido.

Si aún recuerdas a Don "Sentido Común", por favor ayuda a que otros lo recuerden. De lo contrario, únete a la mayoría y "no hagas nada".

Es por esto mismo que los seres humanos se dividen en dos bandos:

("Los que aman y construyen" y
"Los que odian y destruyen".
-José Marti. )

Créditos al autor.

10/07/2025

Lo que hay detrás de un "estoy bien". Por tu salud mental ve al psicólogo, busca ayuda. NO ESTAS SOL@

20/07/2024

Mirar atrás es recordar de dónde vienes, pero seguir adelante es descubrir a dónde puedes llegar.

20/07/2024

Los prejuicios son limitaciones mentales

19/07/2024
10/07/2024

Despertar cada mañana es más que abrir los ojos; es un nuevo capítulo en la historia de tu vida. Aprovecha este inicio para conectar con tus sueños y metas. Permítete sentir cada emoción como una oportunidad para crecer. Hoy, sé amable contigo mismo y reconoce tu valía. Visualiza tus objetivos y da pasos firmes hacia ellos. Recuerda que cada desafío es una oportunidad para aprender y fortalecerte. Tu mente es poderosa; nutre la de pensamientos positivos y constructivos. ¡Que este día sea una expresión de tu fuerza interior y tu capacidad para crear tu propio camino hacia la felicidad y el bienestar!"

09/07/2024

08/07/2024

Hace años, opté por no priorizar la aceptación y la complacencia sobre mi propio bienestar.

En un mundo donde constantemente se nos insta a "encajar", "destacar", "triunfar" y "racionalizar más que sentir", atreverse a ser diferente se convierte en un acto de auténtica revolución. 💥🌈

Recientemente, durante una conversación, se compartió una visión profunda sobre el significado de ser la oveja negra.

¿Qué opinas tú de esta metáfora? ¿La asocian con algo negativo? 🐑❤️

La oveja negra juega un papel fundamental en las transformaciones. Su lana no puede ser teñida y su intuición profunda las hace excepcionales para detectar peligros que otras ovejas no pueden percibir. 🐑✨

Lo mismo ocurre con las personas. Cuando nos conectamos con nuestros verdaderos deseos y nos permitimos ser quienes realmente somos, accedemos a una sabiduría profunda. En Espacio Incómodo, celebramos y abrazamos a cada oveja negra, deseando ver más y más surgir.

08/07/2024

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"Lo importante no es lo que te pasa, sino cómo reaccionas a ello." Epicteto

Te has preguntando ¿cuántos de ellos te quieren sólo para hacer cualquier cosa y a cuántos de ellos de verdad les import...
04/06/2024

Te has preguntando ¿cuántos de ellos te quieren sólo para hacer cualquier cosa y a cuántos de ellos de verdad les importa como estuvo tu día, si ya comiste, si llegaste bien a casa, cómo te fue en el trabajo o en tu vida hoy?

Dime, ¿Cuántos de ellos te invitarían un café para pláticar, conocerte, saber tus gustos, probar si hay química, si tienen las mismas metas en la vida?

¿Cuántos de ellos te adulan y te alaban alimentándote el ego, solo para tenerte por un rato?

¿Cuál de todos esos pretendientes le invitarías a tu casa, lo presentarías con tu familia y lo sentarías a tu mesa? ¿Y creés que él aceptaría?

No importa el número de pretendientes, los likes, los seguidores o los fans, si todos tienen la mentalidad de cogerte y no de quererte, si al final del día estarás sola en una cama vacía.

¿Y de qué sirve tener tantos pretendientes?

si no valoras el amor verdadero, si no valoras al pendejito que de verdad te ama.

De nada sirve tener tantos pretendientes, si solo te hablan porque te ves “buena” en las fotos, no porque les interese saber más de ti. Lo siento, pero alguien tenía que decírtelo.

La mayoría deseará tus caderas, se les antojarán tus piernas y tendrán fantasías con tu cuerpo, pero entre tantos hipócritas habrá uno, uno que te quiera cuidar en la enfermedad, que te regale luz en la oscuridad, que sea paz en la tempestad, y entre tantos hipócritas estará ese “uno” al que nunca vez, el que normalmente nunca te importa, por creer que tener tantos pretendientes y recibir adulaciones te hace inalcanzable y especial.

Cuando quieren conquistarte todos son el hombre perfecto, todos son amables, caballerosos, atentos y trabajadores, solteros y agradables, y es inevitable.

no permitas que cualquier hombre conozca tu lado tierno y tu lado perverso, no se lo regales a cualquiera que no se lo merezca, que no se haya ganado tu corazón, no te des a cualquiera que no lo valore, no te dejes convencer por cuerpos bonitos, rostros agradables o palabras bonitas. Si alguien no te sabe respetar, si no te sabe valorar, vete!

vete sin dudarlo, ya vendrán mejores besos, mejores abrazos, mejores sonrisas y mejores amores.

Conocer tu piel, tu espalda, tus pechos, tu vientre, y la humedad de entre tus piernas debe de ser todo un privilegio, un privilegio no apto para cualquiera en busca de s**o o placer. Sino, para quien esté dispuesto antes de conquistar tu cuerpo, llegar a ti por el camino más difícil y... Conquistar tu corazón. Recuerda, la idea es...

“Que seas la tentación de muchos, pero el placer de uno solo.

21/05/2024

Ahogamiento emocional

El "ahogamiento emocional" se refiere a un estado en el que una persona se siente abrumada por sus emociones hasta el punto de sentirse incapaz de manejarlas o procesarlas de manera efectiva. Es una experiencia subjetiva que puede variar en intensidad y duración de persona a persona. Aquí hay algunas estrategias para lidiar con el ahogamiento emocional:

Reconocimiento y Aceptación 😃😟 : Admite y acepta tus emociones. Reconocer que estás experimentando un momento difícil es el primer paso para manejar tus emociones.

Respiración y Mindfulness 🙇‍♂️🧘‍♀️: Practicar ejercicios de respiración o mindfulness puede ayudar a calmar la mente y reducir la intensidad de las emociones.

Expresión Emocional 🗣️: Hablar sobre tus emociones con alguien de confianza o escribir sobre ellas puede proporcionar alivio y perspectiva.

Actividades Relajantes 🚶‍♀️🏊: Realizar actividades que te relajen, como caminar, leer, o escuchar música, puede ayudar a disminuir el nivel de estrés y ansiedad.

Establecer Limites y Prioridades✅❌ : A veces, el ahogamiento emocional puede ser causado por sobrecarga de responsabilidades o compromisos. Aprender a decir no y establecer límites saludables es crucial.

Cuidado Personal 🚴‍♀️🏋️🤸: Asegúrate de cuidar tu bienestar físico, como dormir lo suficiente, comer bien y hacer ejercicio, ya que esto puede influir en tu estado emocional.

Terapia o Consejeria 🗣️: Si sientes que el ahogamiento emocional es demasiado para manejarlo solo, buscar ayuda profesional puede ser una opción valiosa.
puede ayudar a disminuir el nivel de estrés y ansiedad.

Técnicas de Manejo del Estrés 🧘‍♀️ : Aprender y practicar técnicas de manejo del estrés, como la relajación muscular progresiva o la visualización, puede ser útil.

Desconexión Digital 📵: Limitar el tiempo frente a pantallas y redes sociales puede reducir el flujo de información y estímulos que agravan el ahogamiento emocional.

Reconocer los Disparadores 🔎🕵️: Identificar y entender qué situaciones o pensamientos desencadenan este sentimiento puede ayudarte a manejar mejor tus respuestas emocionales. Es importante recordar que enfrentar y manejar el ahogamiento emocional es un proceso, y puede llevar tiempo encontrar las estrategias que mejor funcionen para ti.

Gracias por leer.

Créditos del video a su autor.

Terapia o Consejeria (> 6) : Si sientes que el ahogamiento emocional es demasiado para manejarlo solo, buscar ayuda profesional puede ser una opción valiosa.

Un narcisista en el trabajo, un desafío sin par,con su ego inflado pretende brillar.En su espejo, solo ve su reflejo, y ...
05/04/2024

Un narcisista en el trabajo, un desafío sin par,
con su ego inflado pretende brillar.
En su espejo, solo ve su reflejo,
y a los demás, los intenta someter.
En reuniones, siempre busca la atención,
sus logros magnifica, sin consideración.
A los compañeros, les trata con desdén,
pues solo él importa en su propio edén.
Manipulador sutil, teje su red,
buscando poder sobre los demás con astucia y ardidez.
Roba ideas, se atribuye méritos, y a quien se le oponga, lo tacha de delito.
En su trono imaginario,se siente invencible,
pero su fragilidad es tan visible.
Su necesidad de admiración es su talón de Aquiles
y ante las críticas, su máscara se desquicia.
Enfrentar a un narcisista en el trabajo es un reto,
requiere paciencia, estrategia y respeto.
Pero recordemos que el poder real reside,
en la colaboración, la honestidad y la humildad que decide.

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