02/08/2021
Los nutrientes que aporta la leche materna al bebé 👶 son tan completos y múltiples que no se requiere de una alimentación diferente o complementaria, exceptuando algunos casos muy puntuales.
La leche materna 🤱 o leche humana en sus diferentes etapas (calostro, leche de transición y leche madura ) ajustan sus aportes para que el bebé cumpla con los requerimientos necesarios para los días de vida de cada uno de los lactantes.
Calostro: 👶🏿
Esta desde el nacimiento hasta el tercer día de vida.
Leche de transición: 👶🏼
Desde el cuarto día hasta el décimo día de vida.
Leche madura: 👶🏾
Se produce a partir del décimo día en adelante.
En términos generales un bebé que es amamantado exclusivamente con este oro blanco 🤱🏽 recibe nutrientes como:
💧Agua: el 88% de la leche materna es agua y está en relación directa con el estado de hidratación
🔤 Vitaminas: Tiene un amplía gama de vitaminas, la cantidad de estas depende principalmente de la alimentación de la mamá👩🦰, es por esto que la madre debe llevar una dieta balanceada que incluya cada grupo de alimentos y así poder garantizar la llegada de estas al organismo del lactante.
🌾 Carbohidratos: La lactosa, que es el carbohidrato de mayor importancia de la leche materna, se encuentra presente en el 6% de la leche materna. Esta es la que se encarga de aportar energía al bebé, permitiendo un adecuado desarrollo y crecimiento al niño o a la niña.
🪔Grasas: Representa del 40 al 50% de las calorías de la leche materna muy importante para la ganancia de peso y desarrollo del sistema nervioso central.
🧀 Proteínas: Está presente en el 1% de la leche materna, principalmente se encuentra en forma de caseina y la lactoalbumina, necesarias para un adecuado crecimiento.
💠 Minerales: Se encuentra en menor concentración pero cumplen con lo requerido por el lactante asegurando un buen funcionamiento a nivel de los riñones del bebé.
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