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RenaSer1111, Calle 6b #3-14. Segundo piso Barrio Brisas de la Avenida, Guacarí (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle 6b #3-14. Segundo Piso Barrio Brisas De La Avenida

03/02/2026

Estudiamos en el colegio,
Estudiamos en la universidad,
Estudiamos un montón de cosas que nos interesan…
Pero nos estudiam@s a nosotr@s mism@s?

Somos un mundo fascinante, que cuando comprendemos cómo funciona no solo nos hacemos la vida más fácil sino que podemos alcanzar un potencial y un nivel de bienestar que no logramos imaginar!

Sabes porque reaccionas como lo haces?

Cuáles son los programas mentales desde los cuales te mueves y que te frenan?

Reconoces cuáles son tus activadores emocionales que te desbordan o bloquean?

Identificas el origen de tus patrones o las cosas que se repiten en tu vida?

Sabes lo que te dice tu cuerpo a través de tus sensaciones y síntomas?

Sabes cómo funciona tu energía, cómo armonizarla y direccionales?

Tienes claridad de como sostener en consciencia la conexión con tu espíritu?

Comprendes porque te relacionas como lo haces?

29/01/2026

Lo que repites en tu vida, muchas veces no es tuyo:
Es tu sistema familiar hablando.

Hay comportamientos, miedos o bloqueos que no comenzaron contigo aunque pareciera o creas que si:

A veces no entiendes por qué te cuesta poner límites, por qué eliges relaciones que te duelen, o por qué sientes culpa cada vez que piensas en priorizarte, entre algunas otras…

Y no, no siempre es “tu personalidad” o “tu destino” muchas veces es lealtad inconsciente a tu historia familiar, te explico:

Creces observando, repitiendo y adaptándote a los patrones emocionales de tu sistema: el silencio de mamá, el sacrificio de la abuela, la dureza del padre…
y sin darte cuenta, los haces tuyos.

Pero esto puede cambiar si lo decides ya que todo patrón se puede reprogramar cuando empiezas a identificarlo y transformarlo.

No se trata de culpar a tu familia, sino de escribir una historia diferente, tu propia historia!

En los procesos terapéuticos trabajamos en esto teniendo diferentes herramientas psicológicas y de constelaciones familiares , ahí aprendes a reconocer estos ciclos, entender sus raíces emocionales y crear una nueva forma de relacionarte contigo y con los demás desde la claridad, la calma y la plenitud.

Déjame la palabra “Liberar” si sientes que es momento de romper con lo que no te pertenece! ⛓️‍💥

27/01/2026

Hoy aquí hay curioseooo!👀
Alista cafecito en mano mientras te cuento acerca de cómo ha sido este proceso de crear mi primer curso virtual!😍

Si es larguito, porque si me niego tener que decir en 60 segundos (que es lo que dicen en marketing que dura nuestra atencion en redes)

Esto lo comparto para humanizar y bajar del pedestal esas creencias al rededor del cumplimiento de nuestras metas!

Míralo hasta el final y está muy atent@ a toda la información del curso que ya tiene Fecha de inicio mi genteeee!

24/01/2026

De niña,
yo no miraba el mundo…
Parecía más bien que el mundo me atravesaba.

No entendía por qué veía tanto.
por qué sentía tan profundo…
Por qué el sufrimiento ajeno me dolía.
Por qué un silencio y una mirada me hablaba.
Por qué una risa podía esconder tristeza
y yo podía verla…

No sabía que eso se llamaba sensibilidad.
Solo sabía que me sentía distinta.
Como si hubiera llegado con las puertas abiertas
a un lugar donde todos aprendían a cerrarse.

Mientras otros jugaban,
yo observaba.
Mientras otros pasaban la página ,
yo me quedaba pensando.
Mientras otros seguían,
yo me preguntaba :
“¿Qué habrá detrás, porque, quiero entender….?”

Esa niña creyó muchas veces
que había algo mal en ella.
Que sentir tanto era peligroso,
Que mirar tan profundo era innecesario.

Pero la vida que es sabia, me devolvió la respuesta despacio.
Años después.
Historia tras historia.
Persona tras persona sentada frente a mí.

Entonces entendí:
esa niña no era rara, no estaba mal…
Estaba recordando que los seres humanos
necesitamos más que soluciones:
necesitamos ser vistos, escuchados, entendidos!

Y hoy, cuando acompaño,
cuando sostengo lágrimas,
es ella quien mira a través de mis ojos.

A ti, que sientes hasta cansarte,
que te dijeron exagerad@, intens@, dramátic@…
te abrazo desde aquí:
Si eres demasiado: demasiado especial, demasiado profund@ , demasiado human@!

Hoy miro mi niña interior
y le digo gracias.

Gracias por sentir sin prevención .
Gracias por no anestesiarte.
Gracias por quedarte abierta…

Porque sin tu profundidad
yo no habría visto lo invisible,
no habría comprendido lo incomprendido,
no habría habitado la vida
desde este lugar del alma.

Tantos años después…
seguimos sintiendo igual.

Y ahora sé:
ese siempre fue nuestro propósito.

21/01/2026

Todo el tiempo y sobretodo en esta época del año, se habla un montón de logros y de metas asociado al sentido y propósito. Sin embargo poder lograr una vida plena, auténtica y libre significa trascender todo lo que hemos aprendido acerca de realizarnos desde el afuera y poner la mirada adentro: desde cómo nos sentimos.

Este año en los procesos y talleres de cierre de año propuse dinámicas distintas al mapa de sueños tradicional, para darle el lugar que corresponde a nuestro BIENestar como prioridad y nuestro mundo emocional como objetivo principal.

Porque de qué sirve lograr lo que te propones si te estás sintiendo cansad@, quemad@, vací@, drenad@?

Hoy en el video te planteo la opción del mapa de gratitud como la posibilidad de reconocer y valorar nuestros pasos, y soltar la necesidad de la búsqueda incesante de crecimiento externo, cuando nuestro mundo interno no está siendo protagonista!

Qué agradeces tú del año que se fué, y que tanto te permites parar a disfrutar de tus cosechas antes del salir corriendo al: qué sigue ahora?…. Porque ahí muchas veces también se esconden grandes trampas de evasión!

Comparte y guarda si te le mides a realizar tu mapa de gratitud !

Porque

Porque al final

15/01/2026

Vivimos rodeados de sistemas complejos: tecnología, redes, empresas, inteligencia artificial. Sabemos que ningún sistema se transforma con “ganas”. Se transforma cuando comprendes cómo funciona.

Pero nadie nos enseñó que nosotros también somos un sistema. Sí:
Mente. Emoción. Cuerpo. Energía. Espíritu.
Todo interactuando al mismo tiempo.

Y por eso intentas cambiar…
con voluntad, disciplina, afirmaciones, fuerza.
Como si pudieras reparar un sistema sin conocer su arquitectura.

El verdadero cambio no ocurre por intentarlo más, por probar una y otra vez .
Ocurre cuando aprendes a leer tu propio código interno:

A interpretar tus síntomas.
A comprender tus reacciones.
A reconocer tus programas (mentales, emocionales, físicos).

Eso es ir a la raíz.
Eso es decodificación interna.🔥

Y cuando entiendes tu sistema, cambiar se vuelve inevitable.

Si has intentado cambiar de muchas formas pero no sabes cuáles son los programas que mantienen esos pensamientos, emociones, patrones relaciones, síntomas, escríbeme y te cuento cómo hacerlo!

14/01/2026

Los sueños no mueren.
Se quedan esperando a que tengas el valor…
y la estructura…
para vivirlos.

Cuando eras niñ@ soñabas sin preguntar “cómo”.
Hoy el “cómo” importa.
Pero más importante aún…
es desbloquear la mente y el corazón que se convencieron de que no podían.

Después de años emprendiendo, creando mi propio método y acompañando a otros a sostener sus proyectos en el tiempo, entendí algo:

El mayor freno no es el mercado o todo eso que ocurre afuera.
Es el miedo … y la falta de un mapa estratégico claro.

Si tu sueño sigue latiendo…
es porque está esperando a que le des vida! 🔥

Emprender es escuchar a tu espíritu …
pero también darle estructura a tu visión.

Por eso creamos CONÉCTA Y EMPRENDE:
una experiencia presencial para alinear mente, emoción, propósito y estrategia.

Este sábado en Unicentro te llevas:

De parte de Marce:

🌊 Herramientas para liberar miedos internos

De Adri:
🌊 Mapa estratégico para posicionarte y vender en redes

De ambas;

🌊 Conexión profunda con tu propósito

🎁 Inscríbete en 24 horas
y recibe mentoría privada con ambas mentoras.

💳 Facilidades de pago con tarjeta.

📩 Escríbeme EMPRENDER al interno o en comentarios.

Tu propósito ya tiene voz. Ahora necesita escenario.

Los sueños no se abandonan, se estructuran 🌊

Ahiiii@nos vemos!🥳🤗

12/01/2026

Nos enseñaron a tratar el cuerpo como si fuera algo separado de la mente y de las emociones:

A silenciar el dolor con pastillas.
A seguir funcionando aunque algo dentro esté pidiendo pausa…

Pero el cuerpo no miente.
El cuerpo recuerda, acumula y grita lo que no nos atrevemos a decir.😅😮‍💨

Cuando llevas mucho tiempo reprimiendo emociones, el cuerpo se convierte en el escenario donde esas emociones buscan salida: en el cansancio, en la tensión, en los dolores que “no tienen causa médica”.

No es debilidad, flojera, ni algo que te estás inventando: Es tu sistema nervioso intentando equilibrarse, sí…es tu cuerpo pidiendo que lo escuches, no que lo calles más!

Sanar implica volver a esa escucha profunda:

🌿 Aprender a sentir sin miedo.
🌿 Darle nombre a lo que duele.
🌿 Comprender que tu cuerpo y tus emociones no están en guerra: son parte del mismo lenguaje interior.

✨ El enfoque integral que trabajo en mis sesiones y cursos no busca “eliminar” los síntomas, sino entender su mensaje:

Lee muy bien esto: solo cuando escuchas lo que el cuerpo quiere decir, puede realmente descansar…

💬 ¿Te ha pasado sentir molestias físicas sin explicación médica? Cuéntame en los comentarios o envíame un mensaje con la palabra “ELEVACIÓN” si quieres aprender a escuchar las señales de tu cuerpo con consciencia!

10/01/2026

No estamos destinadas a una sola vida. Estamos llamad@s a recordarlas todas.

Hubo un día en que me pregunté:
¿Esta vida que estoy viviendo… es la única que pude haber vivido?

Y entonces me hice consciente de algo :
sí, esta vida ha sido tejida por mis elecciones…
pero también existieron y existen otras posibles vidas dentro de mí.

Una de ellas me resultaba especialmente atractiva:
una mujer no necesariamente universitaria,
libre, viajera, recorriendo el mundo,
amando el mar, la naturaleza...

Y aunque sabía que devolver el tiempo no era posible,
también reconocí algo :yo era feliz en la vida que había construido…pero podía darle la bienvenida a esas otras versiones de mí sin abandonar esta.
Integrarlas.
Abrazarlas.
Invitarlas a habitar mi presente.

Desde entonces entendí que hacernos este tipo de preguntases un regalo para el alma. Preguntarnos, desde la conexión con nuestro espíritu, si los caminos que hemos tomado son los únicos, qué otras rutas son posibles, qué otras formas de vivir nos llaman en silencio.

Cuando hacemos eso, le damos libertad al espíritu para recordarnos que no estamos atrapadas en una sola historia. Que siempre podemos abrir nuevos caminos.🔥

Y entonces programamos la mente no desde
“en esta vida no pude”,
“esto no es para mí”,
“será en otra”…

sino desde:
¿cómo sería posible?
¿qué otras formas hay?
¿qué pequeños pasos puedo dar hoy?

Volver la mente una aliada.
Sembrar emociones de posibilidad en lugar de miedo.
Decirle al cuerpo: vamos a hacerlo.
Paso a paso.
Con valentía.

En eso he estado.
Y mucho de eso ha sido gracias al sí que me di a mí misma a través de mi emprendimiento, a través de Renaser, a través de elegir que mi propósito profesional
camine de la mano de la mujer humana que lo sostiene.

Porque lo que más me ha permitido vivir alineada conmigo ha sido la coherencia: dejar que mi empresa, mi camino y mis otras posibles vidas fluyan juntas,
sin traicionarme, sin dejarme atrás.

Y quizá hoy, esta sea también tu invitación ✨

Si sientes llamad@ a otras formas posibles
en que tu propósito y tu vida vayan de la mano,
escríbeme CONECTA en los comentarios y te cuento acerca de nuestro taller de emprendimiento el sábado!💛

08/01/2026

Y si inicias este año potenciando tu emprendimiento a través de tu confianza interna y la claridad estratégica en tu negocio y redes sociales para lograr los resultados que deseas?

El sábado 17 de Enero en Cali, vivirás Conecta y Emprende, una experiencia presencial de transformación emocional y enfoque técnico para liberar bloqueos internos y tener el mapa para expandir tu negocio en alineación con tu propósito, a través de las redes sociales aunque no tengas seguidores.
Es para ti si:

• Sientes que tienes ideas pero no sabes cómo convertirlos en ventas reales.
• Has probado en redes y no ves resultados reales.
• Te cuesta explicar con claridad qué haces, a quién ayudas o por qué deberían elegirte.
• Sabes que algo interno te frena al momento de vender o mostrarte: miedo, duda, confusión o inseguridad.
• Quieres comenzar el 2026 con un plan claro para atraer clientes y activar ventas, no con más información suelta.
• Buscas un espacio presencial donde puedas ordenar tus ideas, recibir guía directa y conectar con personas en sintonía de lo que haces. .

Lo que vas a lograr:

✅ Reprogramar tu mente y liberar creencias que frenan tu avance y expansión.
✅ Reconectarte con tu propósito y tu seguridad interna para avanzar y crecer.
✅ Organizar tu mensaje de marketing, tu enfoque, tu contenido, tu portafolio, y lograr posicionamiento en redes con autenticidad y propósito.

Esta experiencia es guiada por:

✨ Marcela, psicóloga y terapeuta, te llevará a soltar miedos, fortalecer tu mentalidad y
activar tu energía para la valentía y el éxito.
🌟 Adriana, mentora de propósito y estrategia, te mostrará el paso a paso para organizar
tu presencia en redes y expandir tu negocio desde el alma.

🎁 Incluye: material impreso, snacks, regalos de marcas patrocinadoras y descuentos
exclusivos en nuestros programas y sesiones.

📅 Sábado 17 de Enero: 8 a.m. a 1 p.m.
Cali en Yoffice en Unicentro

🚨 Cupos ultra limitados.

Una mañana para alinear tu mente, tu energía y tu estrategia antes de comenzar el 2026.

💫 Escribe CONECTA y te envío toda la información para reservar tu lugar.

05/01/2026

¿Te sientes drenad@ sin razón?

Aprende a armonizar tu energía en 5 minutos 👆

Si te ha pasado que te sientes cansad@, bloquead@ o apagad@…aunque “no haya una razón clara ”….

Puede ser que estés cargada de energía emocional.

Vivimos absorbiendo tensiones, emociones y estados internos no solo propios, sino de las personas y los espacios que nos rodean sin darnos cuenta.

Cuando esto pasa, la energía se mezcla, se dispersa y aparece esa sensación de freno interno, pesadez o desconexión.

Y esto no es misticismo.
La ciencia ha demostrado que las emociones no se quedan en la mente.

Estudios sobre contagio emocional, como los de Elaine Hatfield, evidencian que las personas tendemos a “contagiarnos” emocionalmente cuando interactuamos, incluso sin hablar.

Además, otras investigaciones publicadas en Psychological Science han demostrado que, en interacciones cercanas, los ritmos corporales de las personas pueden sincronizarse, lo que explica por qué a veces sentimos en el cuerpo lo que el otro está viviendo.

Desde una mirada energética, esto significa que no somos sistemas cerrados. Percibimos, resonamos y cargamos información emocional todooo el tiempo.

Que interesante verdad?

El problema no es sentir ni empatizar.
El desafío es saber soltar toda esa energía acumulada .

Por eso, en este video te comparto un ejercicio práctico que te ayuda a:

-Liberar carga emocional acumulada
-Volver a tu centro y armonizar tu energía en solo 5 minutos

✨ Si te sientes frenad@, pesad@ o desconectad@ sin razón aparente, este ejercicio es para ti.

Mira el video completo 👆y regálate estos 5 minuticos para renovarte .🧘🏻‍♀️

Guárdalo para que lo practiques cuando necesites.

Y si quieres aprender a conocer más de la energía como parte del sistema de tu bienestar interno, deja la palabra ELEVAR y te comparto de mi nuevo curso ELEVATION en cual estaremos dedicando un módulo completo al tema de la energía y de cómo armonizarla para promover tu salud.

02/01/2026

Si, año nuevo vida nueva suena muy cool y optimista pero…

No transformar nuestra realidad no funciona así.

Afuera nada cambia si internamente sigues pensando, reaccionando y gestionándote de la misma manera:

El cerebro mantiene patrones conocidos.
Las emociones se activan desde experiencias no resueltas.
El cuerpo responde desde el desgaste acumulado.

Por eso el “año nuevo” no siempre se siente nuevo.

Ejemplos muy comunes en enero

— Cambias rutinas, pero sigues exigiéndote igual o al contrario procastinando sin accionar.
— Te propones hábitos nuevos sin revisar lo que te desregula, o cuál es realmente el propósito de los mismos.
— Tomas decisiones importantes desde el cansancio, y no desde la la pausa y la conexión tu esencia, el sentido de lo que realmente quieres.
— Esperas resultados distintos sin cambios internos reales.

Y aparece la frustración.

Lo que sí genera transformación

• Cambiar la forma de relacionarte contigo: ser consciente de tus necesidades y deseos actuales.
• Regular el cuerpo y la energía antes de aumentar la exigencia (darte pausas, descanso )
• Procesar lo emocional pendiente (aprendizajes, cierre de ciclo, identificación y liberación de lo vivido para iniciar lo nuevo)
• Tomar decisiones desde claridad, conexión con tu espíritu y la alineación interna, no desde impulso,
• Sostener cambios pequeños, coherentes y posibles

Cuando el cambio ocurre adentro,
la realidad externa empieza a manifestarse.

Si estos dos primeros días del año se siente rarito porque el calendario cambió pero tu realidad es la misma, recuerda que el verdadero vida nueva te lo puedes dar tu cada día cuando decides transformar interiormente lo que requieres para ello.

Un post no es terapia, si quieres iniciar la tuya escríbeme en el enlace del perfil!✍️

RenaSer1111

03/02/2026

29/01/2026

27/01/2026

24/01/2026

21/01/2026

15/01/2026

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