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Te acompaño a sanar tu relación contigo y a creer en ti. https://www.quebuenasalud.com/bio

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22/08/2025

Hay territorios que nos sientan bien y Bogotá, es sin duda, uno de ellos para mí.

En Bogotá salgo del caparazón y me comparto con el mundo.

Quien me saca del caparazón suele ser esta amiga/ hermana llamada 💗.

Con ella nos acompañamos en los lanzamientos que cada una tiene y este sueño de tener hoy su colección con y no me lo podía perder.

Como siempre: conversamos sobre cómo los espacios te pueden sanar o enfermar y sobretodo llegamos a la conclusión de que llevar la atención a cómo te hace sentir tu espacio, es finalmente, un acto de amor.

Conversamos de la energía, de los sentidos e hicimos una experiencia divina para despertar los sentidos. Meditamos en medio del almacén éxito y el grupo estaba tan enchufado que se sintió como si estuviéramos en un sitio apartado.

Gracias amiga por enseñarme a soñar siempre en grande. Con tu vida, me enseñas. Como decía Gandhi: que tu mensaje sea tu vida.

Gracias también siempre por invitarme a brillar y a recordarme lo mucho que amo compartirme con el mundo.

¿Hacemos más cosas Bogotá? ♥️♥️♥️♥️♥️

17/08/2025

hay muchos más pero empecemos por estos 🤓.

¿Cuál te has leído?

¿Cuál agregarías?

14/08/2025

Tus dones no tienen que ser ESPECTACULARES ante los ojos de todo el mundo. No necesitan escenario, luces ni fuegos artificiales.

A veces solo necesitan tu permiso para floreSer en realidad.

Nos hicieron creer que un don es algo “extraordinario”, rarísimo, casi mágico…
y por eso muchas veces nos hemos sentido vacías, desubicadas, desconectadas, cuando en realidad solo nos hace falta ENCENDER lo que ya llevamos dentro. Lo que siempre ha estado ahí.

💡 *Un don se siente como casa, no como espectáculo.
Y cuando lo donas (sí, porque los dones son para eso),
la vida se llena de propósito, de sabor, de dirección.

🌱 En La Mentoría Vivir de Otra Manera te ayudamos a hacer justo eso:
a reconocer lo que se te da natural,
a sacarlo del clóset de la vergüenza o la duda,
y a compartirlo con el mundo como el regalo que es.

Comenta DONES y te cuento cómo hacerlo para que vivas desde la dicha que se activa cuando reconocemos nuestros regalos y se los ofrendamos al mundo 🗺️

Así sin tanto enredo.
Sólo desde la verdad de lo que ya eres 🤍

11/08/2025

Ese desorden, ese caos mental…
a veces no es más que el resultado de tanto sostener 😮‍💨

De tanto sobrepensar.
De no saber pa’ dónde ir,
pero tampoco cómo parar.

Hasta que te sientes ma**da 🥵

Y es justo en ese momento donde no necesitas estar ILUMINADA para tener un cambio.
Sino acompañada, sostenida y VISTA ❤️‍🩹

A veces lo único que hace falta es decir en voz alta: “ESTOY DISPUESTA.”

💌 Así que comenta: “ESTOY DISPUESTA.” Para que charlemos sobre cómo con mi Mentoría te puedo acompañar y sostener

A soltar lo que pesa.
A no hacerlo sola.
A Vivir de otra manera.

09/08/2025

Se nos dice que pidamos.

Y es maravilloso pedir porque este es un mundo abundante.

Pero se nos olvida que no es pedir por pedir, ni manifestar por manifestar.

Es sentir lo que estás pidiendo.

Y preguntarte si tú en este momento de tu vida estás en capacidad de sostener eso que pides.

Quizás necesites aprender a recibir más ayuda, más apoyo. Quizás necesites desarrollar más paciencia, mas liderazgo, más capacidad para delegar desde un lugar de tranquilidad.

Vas a recibir lo que estés en capacidad de sostener.

¿Qué puedes sostener en este momento? ¿Qué te gustaría sostener en este momento?

27/07/2025

Había una vez una mujer que a sus 26 años empezó a cumplirse y con eso a cumplir sus sueños. En uno de sus sueños cumplidos en el 2018, conoció a otra mujer que estaba empezando a cumplir los de ella. Esa segunda mujer sentó a la primera en un sofá y la hipnotizó contándole todos lo que ella quería materializar con su proyecto.

Esa primera mujer fui yo cumpliéndome un sueño de dictar mi primera conferencia en Medellín que se tituló Elige el amor. Esa segunda mujer fue y el sueño con el que me hipnotizó fue .

Hoy, 7 años después, esa segunda mujer invita a la primera para que encarne en su propia piel el sueño de ella. Le da un espacio para hablar del otoño como ciclo fundamental de la transformación. Esto lo habíamos soñado y esto también lo habíamos pactado. Y es hermoso cuando toma forma y el corazón se ensancha de tanto amor, tantos milagros, tanta generosidad y tanta GRANDEZA.

Pensar que ella estuvo en uno de mis primeros sueños en y que ahora yo estuve viviendo la grandeza de su sueño de me hace pensar que somos, sin darnos cuenta, el abono y tierra fértil que una necesita cuando la otra le está pidiendo a Dios recordar.

Aquí un álbum de fotos para recordarme que mi dharma es comunicar y que como me lo dice mi astróloga védica favorita cuando estamos en nuestro dharma, TODO CAE EN SU LUGAR ✨.

Gracias a todas las almas hermosas que se me acercaron a decirme NO PARES DE HACER LO QUE HACES, TE ADMIRO, TE AGRADEZCO.

Estas palabras no son ruido para mí, no son halagos porque sí, CALAN MUY DENTRO DE MI y de verdad las honro y las atesoro en mi corazón y en gasolina para continuar con esta hermosa misión que se sigue develando y mostrando día a día.

He pasado uno de los otoños más grandes con el dengue que me dió y como Juli me lo dijo: hoy vengo a ponerle el sol a tu otoño.

Y así lo siento.

Solo puedo decir gracias. Gracias a las que prendieron velas por mi. Que rezaron por mi. Que se abrieron a recibir mi charla. A esos corazones que se conectaron con mi voz y mi palabra. Gracias a cada abrazo, a cada homenaje. Hoy me siento bendecida y afortunada.

GRACIAS🙏🏼.

22/07/2025

Hay chismes que uno no se puede perder y menos cuando es uno de esos que te puede cambiar la vida! Y cómo del miedo al amor hay un sólo paso: aquí Mafe nos cuenta su historia de cómo carajos llegó a La Mentoría y cómo justamente transformó el miedo a renunciar a todo lo que conocía y era “seguro” para lanzarse a crear algo que ahora AMA y fue un llamado a gritos de su alma!

Si tu también te has sentido mu**ta en vida y estas ma**da de sentirte estancada en el mimso lugar. Escribe SENTIRME VIVA y conversamos cómo puedes vivir este proceso de trasnformación ✨❤️‍🔥

17/07/2025

Un escrito que llevo sintiendo en mi corazón hace un tiempo y brotó después de que el dengue se apoderara de mi cuerpo por 3 semanas.

Si quieres recibir mi newsletter gratis todos los domingos, comenta DOMINGO y te mando el link para que te inscribas 🤓💗.

Estamos juntas en esto ❤️‍🩹.

30/06/2025

Hace poco cumplimos 6 años de casados y 10 años de estar juntos. Una década. Casi un tercio de lo que he vivido en esta vida como Laura.

6 cosas que he aprendido en estos años en pareja:

1. Qué fácil es poner una foto bonita y pensar que eso es el amor. Estar encima del otro, sonriendo, agarrados de mano o dándose un beso. Cuando en realidad el trabajo y el esfuerzo es diario.

Antes me gustaba hablar muchísimo de la pareja y publicar fotos pero también sentía que se quedaba corto Instagram para navegar la profundidad de lo que en realidad es e implica una relación de pareja.

2. En estos años hemos hablado de que querer estar en pareja sí debe ser un deseo y un proyecto porque se negocia mucho. Y si uno simplemente quiere su independencia y su forma única de hacer las cosas, pues le va a tocar muy jodido en una relación.

Cómo me dijo una amiga que recién se separó: “a mí el matrimonio me gusta, la vida en matrimonio me gusta. Y yo si quiero volver a encontrar un compañero con el cual caminar”.

3. Hay que aprender a incomodarse muchísimo. Incomodar al otro e incomodarse uno con las preguntas que uno quisiera no hacer pero sabe que tiene que hacer. Con respecto a la maternidad y paternidad, con el dinero, con los gustos que se van adquiriendo y los otros que se van muriendo y las 2058305 muertes que vivimos en una relación. Cada uno está muriendo y renaciendo. Y hay que actualizarse en ese morir y renacer.

4. Hay recompensa en apostarle a una relación de pareja. Aunque el otro no será un salvador, sí será espalda, hombro y mano cuando te sientas rota, angustiada. Habrá complicidad en lo que le duele a cada uno porque el otro sabe, conoce a profundidad. En pareja se duela. Y también se celebra. Pero es importante que uno aprenda a ser roca en los momentos difíciles para el otro y el otro a su vez para ti.

Hay complicidad en mirar hacia atrás y decir todo lo que hemos vivido, atravesado para llegar hasta aquí.

5. La relación de pareja requiere pedagogía de uno mismo y curiosidad para ser estudiante y conocer al otro. No suponer, no suponer nunca. Nadie adivinará lo que tú quieres en realidad. Continua en comentarios 👇🏼♥️

27/06/2025

había tenido días de desesperanza y hoy la vida me sorprendió con este regalazo de compartir con una de mis invitadas del podcast más queridas pero a quien no había podido abrazar aún cuerpo a cuerpo, piel a piel: mi querida ♥️.

Cuando descubrí que ella se llamaba elsayelmar porque su segundo nombre es Margarita, pensé en crear un Instagram que se llamará laurayelmar. Porque yo también me llamo Laura Margarita.

Lo lindo de hablar con gente con la que te has desnudado almicamente en micrófonos es que cuando la conoces en la presencia física es como si eso ya hubiera sucedido en otra línea del tiempo.

Hoy continúo nuestra tertulia solo que sin micrófonos. Con Lucas Arnau de fondo, un sol que nos calentaba el alma y palmeras meciéndose con el veranillo de San Juan.

Seguimos preguntándonos, seguimos reflexionando y seguimos mirando cómo vivir este misterio divino que es estar aquí en la tierra con nuestras pasiones, nuestros quehaceres y nuestras ganas de parar, de ir más lento, de hacerlo de otra manera.

Gracias mi reina y gracias Juli por esta tarde que quedará por siempre grabada en mi cora♥️.

Gracias a la vida porque ella también te sorprende y te regala, como dice Juli Taborda: la vida solo sabe dar.

Y gracias a mi porque volvieron estos posts espontáneos a este Instagram!!

Y porfa vayan a su concierto en Bogotá el 12 de julio, me lo van a agradecer!! Escribe BOGOTATA y te mando el link pa que compres tu entrada.

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