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Sanamente Salud Mental Communitaria

Casa
Colombia
Ibagué
Sanamente Salud Mental Communitaria

Somos una organización sin ánimo de lucro de la ciudad de Ibagué que promovemos la salud mental.

10/10/2024

́amundialdelasaludmental

Nuestro municipio durante los últimos años ha sido testigo de desgarradoras historias de personas que padecen un trastorno o enfermedad mental. El desconocimiento y la falta de información ha permitido perpetuar el estigma, tabú y prejuicio sobre la salud mental. ❤️‍🩹🧠🫂

Hoy en este día tan especial queremos promover el diálogo permanente en todos los rincones del Tolima para que dejemos el ESTIGMA y hablemos de salud mental. 🧠❤️‍🩹

No estamos solos, no estamos solas, existimos porque nos necesitamos. 🫂

10/09/2024

🧠🫂❤️‍🩹Yo voy al psicólog@ ¿Y tú? 🧠🫂❤️‍🩹

Contra el estigma y el tabú hoy en el SENA Tolima se realiza éste importante conversatorio en el marco de la conmemoración del día mundial de la prevención del suicidio.

Las comunidades educativas deben ser gestoras y promotoras de la salud mental para combatir la desinformación que se genera y que gracias a eso se eterniza el estigma. ❤️‍🩹🫂

10/09/2024

En éste día es muy importante que nos informemos, nos eduquemos y accionamos para prevenir la trágica muerte de un familiar, amigo, amiga, pareja, vecino, vecina o cualquier persona... Lo más importante es que leamos y apoyemos a nuestra gente.

No estamos solos, somos millones los que estamos en la lucha por combatir éste flagelo. ❤️‍🩹🧠🫂

02/09/2024

🌟 ¡Inicia la Semana por la Vida! 🌟 Te invitamos a ser parte del lanzamiento de esta jornada especial, dedicada a celebrar y proteger el valor de la vida en todas sus formas.

🗓️ Fecha: 8 de septiembre 2024
⏰ Hora: 3:00 pm Centro comercial multicentro
4:00 pm Centro Comercial la Estación

Juntos podemos inspirar, apoyar y construir un mundo más lleno de vida y esperanza. ¡Te esperamos! 💚

31/08/2024

Si logramos difundir este mensaje a miles de personas en Ibagué podríamos prevenir muchos suicidios... 📱🖥️💻

Ayúdanos, comparte, envía por tus redes, tú WhatsApp y todos los medios necesarios. 📱

En unidad defendemos la vida y prevenimos el suicidio con amor. ❤️‍🩹🫂🧠

19/08/2024

En una sociedad donde nos presionan para llenar las expectativas de las demás personas, estás señales son muy importantes para atenderlas. ☹️🥃🫨😢

🫂🧠¡Menos estigma, más solidaridad!🧠🫂

19/08/2024

La depresión es un gran lago de lágrimas que no te deja nadar hasta la orilla para poder salir de él. 💧😢

Entre los síntomas más conocidos está la perdida del interés por las actividades que generalmente producen satisfacción, perdida de la energía física, consumo excesivo de diferentes sustancias que alternan el sistema nervioso, aislamiento social, entre muchos más. 🛌🏻☹️🍄🥃

Combatamos el estigma y hablemos abiertamente para que salgamos de esto. ❤️‍🩹🧠🫂

11/08/2024

Parte fundamental del amor propio es que en ocasiones nos enfocamos más en las demás personas que en nostr@s mism@s, por eso lo más importante y la prioridad siempre debe ser para con un@. 🫂🧠❤️‍🩹🌸

04/08/2024

"El trastorno depresivo (o depresión) es un trastorno mental común. Implica un estado de ánimo deprimido o la pérdida del placer o el interés por actividades durante largos períodos de tiempo.
La depresión es distinta de los cambios habituales del estado de ánimo y los sentimientos sobre el día a día. Puede afectar a todos los ámbitos de la vida, incluidas las relaciones familiares, de amistad y las comunitarias. Puede deberse a, o causar, problemas en la escuela o en el trabajo."🧠🗣️🫂❤️‍🩹

05/05/2024

😥🥺🙁Hablemos de la depresión 🥺🙁😢

No es un estado anímico nada más, es una enfermedad que puede ser recurrente, leve o mayor, esta es una de las principales causas del sujCidio en jóvenes y adultos que en su mayoría son hombres.

Así que es importante escuchar a nuestros cercanos, a veces estar tristes durante un largo periodo de tiempo no es normal y se debe buscar ayuda🗣️🧠.

Nada de pena, tener una enfermedad mental no es una vergüenza, por eso debemos buscar ayuda profesional. 🧠🗣️

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