Nrojaspsicologia

18/04/2022

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23/01/2022

18/01/2022

07/01/2022

Idealizar y poner como prioridad a personas que no deben serlo, puede generarnos grandes dificultades, debemos aprender a priorizar a quienes realmente merecen estar ahí.

28/12/2021

Algunas cosas no aportan absolutamente nada bueno a tu vida.

22/12/2021

Vivir de una manera más consiente, analizando nuestros comportamientos, cuestionándonos que debemos cambiar, aceptar lo que somos, como somos y tomando responsabilidad de nuestras acciones, nos permitirá mejorar nuestra autoestima, haciéndonos más fuertes, capaces y valiosos, y así mismo afrontar y resolver dificultades diarias con mayor facilidad.

08/12/2021

Está bien querer encontrar una relación afectiva, encontrar una persona que te apoye, que te diga las cosas negativas sin dañarte y que te permita mejorar; lo que no está bien es asociar una relación con soportar malos tratos, palabras soeces, con permitir situaciones o acciones que te lastiman por el hecho de tener una persona a tu lado; de ninguna manera se puede normalizar ambientes de maltrato dentro de una relación.

Una de las mejores maneras de encontrarnos con nosotros mismos es practicar hábitos de vida saludables, nuestra mente es un reflejo de nuestra salud física y emocional, nuestro cuerpo es de vital importancia si de recuperar nuestra autoestima se trata.

02/12/2021

En esta Navidad regálate amor propio, tiempo para ti, relaciones saludables, pero sobretodo aceptación por la naturaleza de tu ser.

Todos en algún momento de la vida necesitamos ser escuchados, comprendidos o guiados frente alguna situación, para muchas personas ir al psicólogo es sinónimo de debilidad, pero realmente es un acto de valentía e inteligencia; recuerda que si no haces nada, no pasará nada, pero si haces algo, algo podría pasar.

02/12/2021

En esta Navidad regálate amor propio, tiempo para ti, relaciones saludables, pero sobretodo aceptación por la naturaleza de tu ser.

Todos en algún momento de la vida necesitamos ser escuchados, comprendidos o guiados frente alguna situación, para muchas personas ir al psicólogo es sinónimo de debilidad, pero realmente es un acto de valentía e inteligencia; recuerda que si no haces nada, no pasará nada, pero si haces algo, algo podría pasar.

23/10/2021

Aplica para todos los contextos de la vida, una vez tenemos un objetivo claro, no debemos permitir que los obstáculos nos detengan.