Soysandrabonilla

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Soysandrabonilla

Soñadora,Emprendedora, Visionaria, creyendo siempre que mi mente no tiene limites. Sígueme 🎥 kick.com/soysandrabonilla

12/04/2026

Perdonar no significa volver a lo mismo, significa soltar lo que te estaba atando. Muchas veces creemos que si perdonamos, automáticamente debemos retomar la relación, volver a confiar o permitir el mismo acceso de antes… y no es así.

Perdonar es una decisión interna, es un acto de amor propio. Es liberarte del resentimiento, de la rabia, de la tristeza que te roba la paz. Es dejar de cargar algo que ya no te corresponde.

Cuando realmente perdonas, algo cambia dentro de ti: Ya no reaccionas igual, ya no te duele igual, ya no te mueve igual.

Puedes ver a esa persona… y simplemente estar en paz.

Porque el perdón no siempre restaura relaciones, pero siempre sana corazones 💖

#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ ❤️

10/04/2026

La sanidad interior no comienza cuando todo está bien… comienza cuando decides mirar lo que has evitado por tanto tiempo.

Sanar es permitir que Dios entre en esas heridas que callaste, en esos momentos que dolieron… pero que hoy pueden ser restaurados.

No tienes que seguir cargando lo que ya no te pertenece. Dios quiere sanar tu corazón

¿Estás lista para comenzar tu proceso?

Guarda este video y compártelo con alguien que lo necesite.

❤️

06/04/2026

Hoy celebro con gratitud el Día del Coach 🤍✨

Gracias a Dios por permitirme vivir este llamado tan hermoso de acompañar procesos, sanar corazones y sembrar propósito en la vida de otros.

Agradezco profundamente a y a la por ser parte de mi formación, crecimiento y transformación.

Hoy más que nunca confirmo que el coaching no es solo una profesión, es una misión guiada por amor, fe y servicio.

04/04/2026

Que esta Semana Santa no sea solo un recuerdo… sino un nuevo comienzo en tu corazón 🤍
Dios sigue obrando, sanando y transformando vidas.

✝️ ❤️

29/03/2026

Hay cosas que no se enseñan… se transmiten ✨

Mi hija Victoria no se quiere perder ningún espacio donde haya mujeres.
Si voy a un club de lectura, ella quiere estar.
Si tengo una reunión, ella pregunta.
Si hay un evento… ella ya está lista, feliz, sonriendo, saludando, conectando.

Anoche la veía tomarse fotos, compartir, sentirse parte… y entendí algo muy profundo:

No solo estoy construyendo una comunidad…
Estoy sembrando un legado.

Un legado de amor propio, de seguridad, de conexión entre mujeres.
Un legado donde ella crecerá sabiendo que no compite, sino que brilla junto a otras.

Y mi corazón no puede estar más agradecido con Dios por permitirme formar a una niña tan libre, tan auténtica y tan feliz 💖

Hoy solo puedo decir:
Estoy criando a una mujer que no tendrá miedo de brillar ✨

22/03/2026

Por acá quiero compartirles una reunión sorpresa que me tenían algunas de nuestras Mujeres Brillando… ¡y no imaginan lo feliz y agradecida que me siento!

Cada día este proyecto me apasiona más, porque sé que hay propósito en cada paso que damos juntas. Hoy le pido a Dios que me siga conectando con las personas correctas, aquellas que suman, que creen y que también quieren brillar.

Mi oración es que siga creciendo, que se cumpla su visión, su misión y que podamos traspasar fronteras, tocando corazones y transformando vidas 💫
Gracias por ser parte de este sueño 🙏💕

21/03/2026

Hoy celebro uno de los logros más importantes de mi vida ✨

¡Soy oficialmente Coach de la Felicidad! 💖Certificada internacionalmente en Human Ecology

Mi corazón está lleno de gratitud… primero con Dios, porque sin Él nada sería posible. Gracias a mis compañeros por este camino tan especial y al equipo directivo de Human Ecology por sembrar tanto valor en nosotros.

Hoy no solo recibo un diploma… recibo herramientas que transformaron mi vida desde adentro, que sanaron, fortalecieron y despertaron propósito en mí.

Y tengo la certeza de que esto no termina aquí…
Dios me permitirá impactar la vida de miles de mujeres, ayudándolas a descubrir su valor, su propósito y a vivir una vida llena de amor, fe y plenitud.

¡Esto apenas comienza! 💫

09/03/2026

Hubo un tiempo en mi vida en el que me sentía invisible…
Sentía que nadie me escuchaba, que nadie me ponía atención. Me sentía vacía, escasa, insuficiente.

Y fue en medio de ese proceso donde entendí algo muy profundo: muchas mujeres también se sienten así.

A veces queremos hablar con las personas más cercanas, incluso con la familia, y no siempre encontramos esa escucha, ese apoyo o esa guía que necesitamos. Y en el camino de la vida muchas veces nos hace falta una red que nos sostenga y nos recuerde quiénes somos.

Por eso hoy, en el nombre de Jesús, tomo una decisión en mi vida: quiero ser una mentora para muchas mujeres.

Una mujer que acompañe, que direccione, que recuerde el propósito que Dios ha puesto en cada corazón. Porque todas somos diferentes, pero todas tenemos un llamado, un valor y una luz que merece brillar.

Así que cada día me voy a esforzar más por aprender, crecer y prepararme, para poder entregarles a ustedes palabras, herramientas y mensajes de valor que las acerquen más a su propósito.

Con amor

Sandra Milena Bonilla

26/02/2026

No sé por qué nosotras, las mujeres, a veces nos damos tan duro entre nosotras mismas.

¿Por qué ver a otra como competencia?
¿Por qué permitir que la envidia se nos meta en el corazón?

Fuimos llamadas a algo más grande.
No nacimos para competir.
Nacimos para acompañarnos.
Para impulsarnos.
Para ayudarnos a brillar.
Si vemos algo que no nos gusta en otra mujer, no es para señalar la. Es para revisar nos, porque cuando apuntas con un dedo, tres te están señalando a ti.

¿Quiénes somos para juzgar la vida de otra?
Cada mujer está librando batallas que no conocemos.

🤍 Si tú también crees que debemos apoyarnos más entre mujeres, escribe en los comentarios:
“Yo elijo apoyar, no competir.”
Y etiqueta a una mujer que admires hoy

19/02/2026

Hay momentos en la vida en los que uno quiere botar la toalla. Momentos en los que el cansancio pesa más que la esperanza. Yo estuve ahí.
Hubo temporadas donde quería dejarlo todo, donde no quería nada, donde sentía que ya no tenía fuerzas para seguir.

Pero aun así… Dios me sostuvo.
No fue mi fuerza.
No fue mi capacidad.
No fue mi inteligencia.
Fue Él.

Dios lo ha hecho todo en mi vida.
Y hay muchas cosas que aún no he contado, muchos testimonios que todavía no he compartido… pero sé algo con absoluta certeza:
Él es un Dios vivo.
Él es un Dios real.
Él es un Dios que todo lo

10/02/2026

Queridas
Dios las bendiga grandemente. Espero que hoy recuerden lo valiosas, amadas y capaces que son.

Quiero contarles con mucha alegría que, si Dios lo permite, este 2 de marzo será el lanzamiento de mi nuevo libro “Brilla desde el alma” 📖

Un libro nacido desde la fe, el amor propio y los procesos reales que Dios ha ido sanando en mi vida. Por eso, hoy quiero hacerles una invitación muy especial: Si alguna de ustedes desea participar escribiendo un párrafo, lo que nazca de su corazón, pueden hacerlo.

Pueden contar:
❤️Cómo Mujeres Brillando las ha edificado
❤️Cómo se han sentido acompañadas en este camino
❤️ O si sienten que parte de su historia se refleja en este proyecto.

Será un honor leerlas y sentirlas cerca en este nuevo paso que Dios nos regala.
📲 Para más información, escríbanme a mi WhatsApp:
310 628 9217
Gracias por estar, por creer y por brillar conmigo.
¡Las amo! 💕✨

Dirección

Ibagué
730001

Teléfono

+573106289217

Página web

https://www.healthgreenworld.com/?userName=Sandrab91

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