Libelula Pilgrim TV- Maestra Tanatóloga.

31/08/2025

Caminando con dolor, abrazando la vida

Tómate todo el tiempo que necesites para llorar;
No hay prisa, no hay línea de tiempo para la pérdida.
Déjate sentir cada emoción plenamente,
tristeza, ira, anhelo,
y todo lo que hay en el medio.

Pero como lo haces,
trata de encontrar momentos para vivir junto a tu dolor,
No te dejes consumir por eso.
Nuestros seres queridos no querrían nada más
que para nosotros honrar su memoria
por seguir abrazando la vida,
incluso a la sombra de su ausencia.

Observe los pequeños milagros que te rodean cada día,
el suave brillo de un amanecer,
los tonos brillantes de una puesta de sol,
la delicada flor de una flor,
la alegría tranquila en presencia de familiares y amigos

Deja que estos momentos de belleza te recuerden
que la vida todavía guarda asombro y conexión.
Pasa todo el tiempo que puedas con los que amas,
compartiendo historias mientras
Creando nuevos recuerdos.

El dolor y la alegría pueden convivir;
dejar entrar la vida no significa olvidar,
significa llevar el amor hacia adelante,
honrando el pasado, viviendo en el ahora y mirando hacia el futuro, donde el amor todavía florece.

~ 'Caminando con dolor, abrazando la vida por Spirit of a Hippie

✍️ Mary Anne Byrne

~ Arte de Brunna Mancuso

31/08/2025

Uno de los momentos que cambió completamente mi interior fue el día que te sepultamos y volver a casa con tanto amor entre mis manos.
Mi voz se apagó, mis rezos no tenían fe, pasaban los dias y sentí el cobijo de Dios.
Mi corazón recibía el consuelo y mi alma comprendió que Él no te había llevado, Él te recibió.
¡Dios no envía el dolor, Él lo calma!

31/08/2025

Duele devolvernos a casa y no encontrar a nadie 💔😢

31/08/2025

"Todo el mundo habla de poner el ido a descansar... ¿Pero qué pasa con nosotros? Nadie habla de lo difícil que es fingir ser fuerte cuando todo dentro de ti grita anhelo. Nadie enseña a vivir con este duelo silencioso, esta ausencia que todo lo ocupa. El mundo se vuelve diferente" 🖤🥀✨

30/08/2025

Perdí a mi marido por suicidio hace casi 10 años. Perder a un cónyuge por suicidio trae un tipo muy específico de angustia. No es sólo la pérdida de un compañero, sino la pérdida de la persona con la que construiste tu vida diaria, tu confidente, tu compañero de equipo, la que esperabas que caminara a tu lado a través de los años. El silencio en el hogar, el lado vacío de la cama, la ausencia de rutinas compartidas - son heridas que son tan profundas.

Cuando un cónyuge muere por suicidio, no es sólo la pérdida de la persona, es la pérdida del futuro que imaginaron juntos. Los viajes que planeaste, las vacaciones que te imaginabas, el envejecer lado a lado. Es un dolor que avanza tanto como llega hacia atrás.

Gran parte de tu vida se construyó sobre el "nosotros", y ahora te quedas sosteniendo pedazos de sueños que se sienten inconclusos o repentinamente fuera del alcance. Ese tipo de pérdida puede hacer que el futuro se sienta incierto, incluso hueco a veces.

Si esto es parte de tu viaje, por favor sepa que tus sentimientos son válidos. No solo estás sufriendo por el amor de tu vida, sino también por la vida que pensaste que compartirías. Sé amable contigo mismo mientras aprendes a llevar tanto el amor que permanece como los sueños que se sienten tan rotos.

Para aquellos que llevan este peso, por favor sepan que su dolor es válido, su dolor es real, y no están solos aquí. Muchos en este grupo han perdido hijos, hermanos o padres, pero la pérdida de un cónyuge tiene sus propias capas de dolor, y merece ser hablada y honrada.

Si has perdido a tu pareja, a tu persona para siempre, como yo lo hice, y sientes la soledad presionando, espero que puedas consolarte sabiendo que hay otros que entienden. Incluso cuando se siente imposible, estás sobreviviendo a algo impensable - un respiro, un paso, un día a la vez. ❤️ ❤️
-Joey-
Web

30/08/2025

El duelo no es simplemente una emoción pasajera, es un lugar, un espacio sagrado donde algo vivió intensamente pero ya no está.

El duelo se atraviesa sin pedir permiso, dejando un vacío profundo justo en el rincón donde antes habitaba el amor.

Al principio, el dolor parece insoportable, como una herida abierta que arde cada vez que se respira.

Y la pregunta es:
¿Si alguna vez sanará?

Con el tiempo, esa herida se cierra, pero deja una cicatriz que no desaparece, el dolor se vuelve más suave, pero la huella permanece, recordándo que algo muy valioso estuvo ahí.

Porque la verdad es que el duelo sí se supera porque se sigue viviendo en todos los sentidos de la palabra, pero se lleva esa ausencia, como parte de quien se es ahora.

El amor que existió no desaparece con la partida, se transforma, permanece en los ecos de las risas compartidas, en la calidez de los recuerdos, en esos momentos silenciosos en los que aún se busca esa presencia y eso está bien.

El duelo no es algo que deba ocultarse, ni es un signo de debilidad, es la evidencia más pura de que el corazón amó de verdad y que algo hermoso tocó nuestra vida.

Permítase sentir ese dolor.
Permítase llorar y recordar.
No hay un tiempo exacto ni una forma correcta de vivirlo.
Algunos días pesarán más que otros, algunas noches traerán lágrimas inesperadas, y habrá mañanas que llenarán de gratitud por haber tenido la oportunidad de amar tan profundamente.

Honre su dolor, porque es sagrado, es el testimonio de un amor verdadero, con el tiempo, hallará sanación, no porque haya olvidado, sino porque se aprende a caminar llevando en el corazón el amor que nunca se irá.

A quien corresponda

30/08/2025

28/08/2025

🧓📞 “Abuelo, ¿por qué marcas a tu propio número todos los días?”
El nieto veía a su abuelo hacer algo extraño cada mañana.

Se sentaba en su sillón, tomaba el teléfono antiguo, y marcaba… su propio número.

Lo dejaba sonar unas cuantas veces… y luego colgaba.

—¿Abuelo, por qué haces eso? —preguntó un día, intrigado.

El anciano sonrió con tristeza.

—Porque cuando tu abuela vivía… solía llamarme todos los días a esta hora.
Y aunque sé que ya no va a contestar nadie… marcar el número me hace sentir que todavía la estoy esperando.

El niño se quedó callado.
Y al día siguiente, sin que el abuelo lo supiera, llamó al teléfono de la casa justo a esa hora.

El abuelo levantó el auricular, temblando…
Y del otro lado, escuchó la voz más dulce del mundo:

—Hola, abuelito… solo quería que supieras que todavía hay alguien que piensa en ti a esta hora.

A veces, el amor no muere… solo cambia de voz.
Y lo único que necesita para revivir… es una llamada.

28/08/2025

🌅 Los años que me resten de vida quiero vivirlos a conciencia

He comprendido que nada me pertenece, ni siquiera el ⏳ tiempo. Que los días no están ahí para ser desperdiciados, ni para correr tras metas que al final solo serán polvo 🕊️. No tengo afán, porque al final todos nos encontraremos con la misma certeza: la muerte ⚰️.

Por eso quiero saborear 🍲 cada comida como si fuera un pequeño milagro, reír 😂 hasta que me duela el estómago, conversar 🗣️ con la gente como si sus palabras fueran un regalo irrepetible 🎁. Quiero escuchar cada canto 🎶, cada silencio 🤫, cada amanecer 🌄… y quedarme ahí, presente, sin querer apresurar nada.

Porque vivir a conciencia no es tener más 💰, ni llegar más lejos 🛣️. Es habitar este instante como si fuera el último 🫀, es agradecer 🙏 por lo sencillo 🍃 y abrazar la imperfección del camino 🚶‍♀️.

La muerte no es mi enemiga; es mi recordatorio de que todo lo que tengo es hoy ☀️. Y por eso, los años que me resten de vida… serán un homenaje a la calma 🕊️, a la risa 😂, al amor ❤️, a la existencia misma 🌍.
Soy la Psicóloga del corazoncito ❤️

25/08/2025

😢😭😞😔💔🥀💔