Su metodología está diseñada para adaptarse a diversas poblaciones y niveles, incluyendo el entrenamiento para embarazadas y niños Mis inicios hace más de 30 años con el ballet, el jazz y la danza contemporánea de Margarita Acevedo en Cúcuta Colombia, Héctor D´Gabler y Carlos Jaramillo en Santafe de Bogotá, y el maravilloso Stretching de Therese Leleuxe en la academia de actuación de Jaime Botero
, sin dejar de lado que en el mismo periodo hurgué la grandiosa experiencia y conocimiento que me dejó el haber trabajado para Elena del Mar pionera de los más completos gimnasios de Bogotá. . Tropezando poco tiempo después 1990 más o menos… con el templo Hare Krishna también de Bogotá Colombia para llegar a la búsqueda de la unión y amor.. Bhakti Yoga, proceso de ser Hare Krishna... Sin llegar a convertirme en Krishna absorbí y empecé a educarme en la práctica del Yoga siguiendo conectada a métodos equivalentes como la danza entre otros..En el año 2000 conocí el maestro Aahwaanith Mahnan entregándome gran parte de sus conocimientos y extendiendo en mi un gran amor por el yoga..En el año 2011 consolide mi pasión por el Yoga prenatal adquiriendo certificación en yoga Prenatal avalada por el Yoga Alliance con la grandiosa Jennifer Jennifer More en Bogotá Colombia.Sin mencionar los pequeños talleres de Yoga y Pilates con los que he topado en estos 32 años de experiencia como instructora donde no puedo dejar de mencionar las grandes maestras e instructoras que son musas en gran parte de mis clases Kate Potter potter, Diana Bustamanteante y Sandeep sharma GRACIAS POR COMPARTIRLE AL MUNDO SUS CONOCIMIENTOS.... “toda una vida de experiencias y aprendizaje”. No solo de los distintos maestros y profesores “más aun de mis alumnos de los que sigo y seguiré aprendiendo, ya que ponen a prueba mis conocimientos día tras día. Cabe resaltar, interrumpí mi gratificante labor para estudiar contaduría pública en busca de otros horizontes para mi vida laboral, gran aporte que le debo a mi padre. La Universidad me dejo grandes conocimientos, valores... “No fue tiempo perdido”.Aprendí la importancia de llevar de la mano la práctica con la teoría. Con la primera que ahora tiene más de 34 años de edad viví mi primera experiencia de entrenarme durante el embarazo. Allí empezó mi interés por los ejercicios prenatales y postnatales con técnicas análogas al yoga y al pilates. Fue una usanza maravillosa que pude seguir compartiendo en el diario vivir. Actualmente enseño Prenatal Vinyasa yoga, with feeling yoga y pilates
