17/11/2025
Así se siente la ansiedad:
un n**o en el pecho,
una presión en la mente,
y una sensación de peligro que aparece sin razón.
No es drama.
No es “cosa tuya”.
Es tu sistema nervioso pidiendo ayuda.
Si quieres aprender a calmar tu cuerpo y tu mente,
envíame “CALMA” por DM. 💜