
23/08/2025
Aunque muchas veces se confunden, tendinitis y esguince no son lo mismo.
La primera afecta a los tendones, la segunda a los ligamentos. 🔎
Ambas necesitan atención y tratamiento oportuno para evitar complicaciones.
👉 Cuida tu cuerpo, escucha las señales y no ignores el dolor.
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