03/01/2026
👳🏻Inicia este año encontrando salud, conexión y una renovada relación con el alimento y tu cuerpo🙋♀️
🧘El Shankprakshalana y la Jala Neti son maravillosas y antiguas técnicas de Yoga que, al limpiar nuestros ductos nasales y digestivos física y energéticamente, traen profunda liberación, bienestar y salud en todos los niveles; saca toxinas, residuos, y memorias estancadas, aclarando la mente y alivianando tanto el sistema digestivo como nuestras emociones, permitiéndonos encontrar paz, vitalidad y una sensación de renovación 🫁. Es una excelente alternativa para depurar y limpiar el cuerpo luego de las recientes celebraciones.
Así mismo, esta desintoxicación nos permite purificar, alinear y tomar responsabilidad de nuestra relación con el alimento y nuestras formas de habitar la Tierra (chakra muladhara); nos permite una más profunda sensibilidad, conexión y consciencia para elegir libremente que es bueno para nosotros mismos y para dejar un sano legado a las siguientes generaciones 🍃. Limpiar tus ductos de aire y tus aguas ES cuidar la Tierra.
Esta práctica se realiza a través de una dieta especial🍎🥦, y en el día de la práctica, una ingesta de agua-sal 🥛combinado con posturas de Yoga especiales para dicho propósito. Practicamos en un contexto contenido, saludable y con un adecuado acompañamiento y guianza.
Próxima Fecha: Sábado 17 de Enero
Lugar: Ecozentro Madre Kumbra
Más información ve a la página https://madrekumbra.com/shankprakshalana/ o comunícate al 324 790 3942
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