Paula Dávila Psicóloga

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Gracias a la UAO por hacerme partícipe de la apertura de su nuevo programa de psicología, y generar espacios de encuentr...
26/10/2025

Gracias a la UAO por hacerme partícipe de la apertura de su nuevo programa de psicología, y generar espacios de encuentro y debate con colegas para pensarnos los desafíos venideros en esta profesión que amo con todo mi corazón!❤️

15/10/2025

La emocion se respeta, la conducta se regula ¿están de acuerdo? ☀️

14/10/2025

La falta de responsabilidades básicas en la crianza de nuestros hijos, los está llevando a fracasos y dificultades en sus relaciones de pareja ☀️

09/10/2025

Hay habilidades para la vida que vienen dadas desde la crianza, ¿en su proceso como padres han aplicado alguna de estas? Los leo 👇🏻

Es demasiado costoso dejar de ser uno mismo para agradar al otro. El precio de permanecer en una relación a costa de per...
06/10/2025

Es demasiado costoso dejar de ser uno mismo para agradar al otro. El precio de permanecer en una relación a costa de perderse es, sencillamente, demasiado alto. Porque cuando uno se diluye en el intento de ser lo que el otro espera, termina desconectándose de su verdad, y en esa desconexión se erosiona también la posibilidad de amar genuinamente.

El ejercicio de llegar a acuerdos al inicio de una relación no es un trámite, es un acto de consciencia. Implica reconocer que aquello a lo que accedo, lo que cedo o acepto, define las condiciones bajo las cuales el vínculo se construirá. Cada concesión habla no solo de lo que doy al otro, sino de lo que estoy dispuesto a sostener sin traicionarme.

Y si las concesiones vienen acompañadas de una sensación de sacrificio, de un silencio que pesa o de una incomodidad que no se disuelve, es una señal. Porque lo que nace desde el sacrificio y no desde la libertad, tarde o temprano pasa factura.
En una relación sana, los acuerdos no deberían doler; deberían fluir desde el deseo de construir sin perder la esencia de cada uno.
Al final, amar no debería implicar renunciar a uno mismo, sino aprender a compartir desde la autenticidad.
No vale el precio de perderte, simplemente no lo vale.

La sociedad nos ha cargado con estándares de posibilidades que se nos han vendido como ideales, pero que solo cuando se ...
19/06/2025

La sociedad nos ha cargado con estándares de posibilidades que se nos han vendido como ideales, pero que solo cuando se obtienen y no llenan nuestras expectativas, nos van a llevar a la pregunta básica y en la que hay que trabajar. ¿Es eso lo que yo quiero realmente? o estoy buscando cumplir con el deber ser.
Hay miles de posibilidades en el desarrollo de este proceso de vida que es el único garantizado. No existen formas ni correctas ni únicas y está válido que cada quien se la juegue como sienta, y piense que deba ser mientras esto lo haga sentir coherente☀️

Con el paso del tiempo el amor se transforma y se hace tan o más independiente, como se hace uno con la madurez y los añ...
04/06/2025

Con el paso del tiempo el amor se transforma y se hace tan o más independiente, como se hace uno con la madurez y los años. El nivel y la calidad de este dependerá del trabajo y la evolución que se haya hecho de manera personal.
El amor y el corazón se convierten en un territorio sagrado donde no cualquiera clasifica para entrar y estar.
Con los años, amar debe ser un acto libre donde el ser completa y genuinamente, no debe estar en el campo de negociación.
El proyecto de ser pareja debe ser una decisión que nos abra a crear de a dos, pero a ser cada vez más dueño de uno☀️

No es posible hacer las pases y cerrar ciclos, amorosa y compasivamente como debe ser, cuando nos ubicamos en el lugar d...
30/05/2025

No es posible hacer las pases y cerrar ciclos, amorosa y compasivamente como debe ser, cuando nos ubicamos en el lugar del juez que no nos reconoce como humanos. Con aciertos y desaciertos, siempre estamos en la posición de mirar como problema o aprendizaje las diferentes situaciones que se nos presentan, y es una elección en la cual va a jugar por supuesto nuestra humildad y las ganas reales de ser mejores o hacernos la víctima, entregándole al otro la responsabilidad o asumiendo la propia existencia, y lo que eso implica☀️

¿Terminó con su pareja de años y quiere volverlo a intentar? Aquí le contamos qué tener en cuentaMira el artículo comple...
05/05/2025

¿Terminó con su pareja de años y quiere volverlo a intentar? Aquí le contamos qué tener en cuenta

Mira el artículo completo en el link de las historias👆🏻

Cuando en la relación con el otro algo nos duele o enoja al extremo, es una buena estrategia preguntarse el ¿por qué me ...
11/04/2025

Cuando en la relación con el otro algo nos duele o enoja al extremo, es una buena estrategia preguntarse el ¿por qué me afecta tanto? ¿Realmente son las acciones que hizo o la interpretación que yo le doy a lo ocurrido?
Y es que nuestras heridas, que por demás está decir todos tenemos, unas más hondas o quizás más pequeñas. Van a hacer que nuestra lectura del mundo y nuestra vulnerabilidad salga a flote en reacción a muchas de las situaciones que en la cotidianidad del proceso de ser pareja ocurren.
Casi siempre en ese mismo orden es muy común que señalemos al otro como el victimario y que nosotros nos ubiquemos en el lugar de la victima. Y no se trata de pasar por alto lo que el otro haya hecho, es un ir más allá y poder ajustar la magnitud de la situación y sobre todo, hacernos cargo del trabajo personal e individual que implica sanar mis heridas para no pretender cobrarle o querer que el otro arregle lo que de seguro no va a poder hacer. Porque sencillamente no está en su poder hacer un c cambio que nos corresponde a nosotros realizar.

  Las verdades detrás de la serie Adolescencia de Netflix.👉🏻Detrás de los emojis y las palabras en código, los chicos ca...
07/04/2025

Las verdades detrás de la serie Adolescencia de Netflix.

👉🏻Detrás de los emojis y las palabras en código, los chicos camuflan, para los padres, los nuevos términos del acoso y la agresión en las redes sociales.

Mira el artículo completo en el link de las historias👆🏻

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