Psi.Maca - Psicóloga Maria Camila Granados

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Psicóloga clínica y de la salud, Mi
práctica se fundamenta en un modelo
integrador para crear un tratamiento
más personalizado y eficaz, para crear
un espacio de confianza y
autenticidad. Psicóloga clínica y de la salud, Mi práctica se fundamenta en un modelo integrador para crear un tratamiento más personalizado y eficaz, para crear un espacio de confianza y autenticidad.

A veces no es la situación…es la forma en la que tu mente la repite una y otra vez 🌱Cuestionar esos pensamientos también...
22/04/2026

A veces no es la situación…
es la forma en la que tu mente la repite una y otra vez 🌱

Cuestionar esos pensamientos también es cuidado.

🔖:

A veces no pierdes solo un rol…pierdes la versión de ti que creías ser 🌱Y ahí, en esa confusión, también empieza el reen...
16/04/2026

A veces no pierdes solo un rol…
pierdes la versión de ti que creías ser 🌱
Y ahí, en esa confusión, también empieza el reencuentro contigo.

🏷️:

A veces no necesitas ser más productiva, necesitas descanso mental 🌼✨Date permiso de pausar, sentir y reconectar contigo...
26/03/2026

A veces no necesitas ser más productiva, necesitas descanso mental 🌼✨
Date permiso de pausar, sentir y reconectar contigo.

🏷️:

Cuando invalidas lo que sientes con un“podría ser peor”…pero tu cuerpo igual necesita procesarlo 🤍🔖:
23/03/2026

Cuando invalidas lo que sientes con un
“podría ser peor”…
pero tu cuerpo igual necesita procesarlo 🤍

🔖:



El autismo y la neurodiversidad en mujeres muchas veces pasa desapercibido.No porque no esté,sino porque aprendieron a a...
18/03/2026

El autismo y la neurodiversidad en mujeres muchas veces pasa desapercibido.

No porque no esté,
sino porque aprendieron a adaptarse🤍

¿Se están viendo The pitt?

🏷️:



Una relación sana se siente así:No tener que esconder quién eres💗🌺Eso también es respeto emocional.🏷️:
10/03/2026

Una relación sana se siente así:
No tener que esconder quién eres💗🌺
Eso también es respeto emocional.

🏷️:



La regulación emocional no se aprende en soledad.Se construye en vínculo 🤍Un sistema de apoyo sano no es una sola person...
04/03/2026

La regulación emocional no se aprende en soledad.
Se construye en vínculo 🤍

Un sistema de apoyo sano no es una sola persona.
Es una red.

¿Ya sabes quiénes forman parte de la tuya?

🔖



Cuando te cuesta respirar en aguas oscuras, no necesitas hacerlo solx.El sistema nervioso también se regula en compañía....
26/02/2026

Cuando te cuesta respirar en aguas oscuras, no necesitas hacerlo solx.
El sistema nervioso también se regula en compañía. 🤍

🔖:



Cuando tu identidad es tu rendimiento,ganar se vuelve supervivencia.Pero parar no siempre te atrasa.A veces te devuelve ...
23/02/2026

Cuando tu identidad es tu rendimiento,
ganar se vuelve supervivencia.

Pero parar no siempre te atrasa.
A veces te devuelve a ti.

No fue fracaso.
Fue identidad recuperada. 🤍

Guárdalo si alguna vez sentiste que sin logros no eras suficiente.

🔖:

El ataque de pánico no es el enemigo.El miedo al ataque sí.No lo apagues.Deja de tratarlo como incendio.Es alarma.Sin fu...
19/02/2026

El ataque de pánico no es el enemigo.
El miedo al ataque sí.
No lo apagues.
Deja de tratarlo como incendio.
Es alarma.
Sin fuego. 🤍

🔖:

No se trata de que nada pueda salir mal.Se trata de no enfrentarlo sin red. 🤍La confianza no es ausencia de miedo.Es pre...
17/02/2026

No se trata de que nada pueda salir mal.
Se trata de no enfrentarlo sin red. 🤍

La confianza no es ausencia de miedo.
Es presencia del otro.

Guárdalo si estás aprendiendo a confiar sin dejar de cuidarte.

🔖

16/02/2026

¿Te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos negativos y acciones repetitivas? ¡Este video te ayudará a entender lo que está sucediendo! ¿Quieres aprender más sobre cómo manejar la ansiedad y los pensamientos intrusivos? ¡Deja un comentario y dime qué te gustaría saber!

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