Psicóloga Eucaris Alzate

21/12/2023

¿Cómo sacar el mayor provecho a la Terapia?

02/10/2023

Veamos cuáles son los neurotransmisores asociados a la ansiedad más importantes en el cerebro humano.

09/08/2023

Un poco de psicoeducación 🤓
Sensación
Emoción
Sentimiento

21/02/2023

Saludos para todos, hoy les quiero compartir esta información sobre la Oxitocina, una hormona que afecta nuestros estados de ánimo.

¿Cuáles prácticas de las que les comparto les gustaría comenzar a hacer?

13/02/2023

El autoconocerse es importante para la construcción de mejores relaciones.

06/02/2023

28/01/2023

Hoy te invito a aprender de tus errores 👌.

28/01/2023

Y tú... ¿cómo estas amando? 🤔

26/01/2023

Cree en tus habilidades.💪😊

26/01/2023

Propuesta para hoy, ser más consciente de cómo respondes a todo lo que pasa y tomar acciones al respecto. 🤔

25/01/2023

Invitación para hoy: conocer más el significado de quién eres.
Feliz día 😉

23/01/2023

Esta frase la encontré hace poco, no tenía el autor, pero me pareció super valioso compartirla con ustedes.
Recuerda: Vuelve a empezar, ten ánimo, sé valiente.

21/01/2023

¿Qué haces cuando estas aburrido?
El aburrimiento puede ser provechoso si sabes aprovecharlo bien 😉.

20/01/2023

🤓Recuerda que tu puedes elegir la actitud que vas a tener en cualquier circunstancia, tu actitud es tu elección.

18/01/2023

Por acá les dejo algunos hábitos que pueden incorporar a sus vidas para tener una mejor salud mental.

18/01/2023

Saludo para todos 😊, encontré esta frase y se la quiero compartir con la invitación a que hagan un listado de las cosas buenas que les han pasado y las tengan bien presentes, sobre todo en los días difíciles.