Colombia Alternative Therapy

Colombia Alternative Therapy Terapeuta alternativa especializada en Terapia Bowen, acupresión, reflexología y ventosas. My name is Craig and I call Medellin, Colombia home.

Ayudo a liberar dolor físico y tensión emocional, promoviendo equilibrio y curación natural para una mente y cuerpo más sanos y en armonía. I am a father, dreamer, go-getter and genuine one-of-a-kind Bowen Therapist. I have been living here on-and-off for the last 14 years and have loved every minute of it. Many years ago I was involved in a very serious accident with some of the physical trauma still effecting me to this day. After going through a particularly painful 9 month period and with my normal therapies not achieving more than just a couple of days of relief, I turned to a Bowen Therapist in Australia and finally received some long lasting relief after just a couple of sessions. This was my first experience with Bowen Therapy and I have stayed with it ever since. Once the pandemic hit and I found myself with a lot of spare time on my hands, I started to study the therapy myself. Which brings me to where I am today, Medellin's (and possibly Colombia's) only Bowen Therapist. My goal for this therapy is to one day transform what is currently a little known form of therapy, into one of the first that people seek for help. Bowen Therapy is a gentle form of Bodywork which uses specific and precise, gentle, rolling hand movements which focus on muscles, tendons and ligaments, along with the fascia and skin around them. Treatment is done on numerous areas of the body. The idea is to reduce pain by stimulating the nervous system, attempting to reset the body's pain response. It uses a gentle, cross fibre muscle release technique that balances and stimulates energy flows, resulting in a deep sense of overall relaxation. Because of its gentle nature, Bowen Therapy is recommended for young kids (even babies) right through to the elderly. Bowen Therapy is used to treat a number of ailments, generally to relieve pain and increase motor function. It is a great treatment for:
- Back pain
- Neck pain
- Headaches / Migraines
- Shoulder problems
- Pinched nerves
- Knee injuries
- Ankle and Foot injuries
- Sports injuries
- Before match preparation and after match recovery. It can also be used to control pain due to:
- Respiratory conditions, asthma as an example
- Gastrointestinal problems, it is great for young children with Colic.
- Cancer treatment
Additionally, Bowen therapy can also be used to help with:
- Stress and Anxiety
- Depression
- Fatigue
- High blood pressure
- Improved flexibility and range of movement
-Improved posture


Sessions can be done from my home studio (a calm and tranquil setting located in Barrio Manila) or I can come to you for an
additional transport fee.

22/10/2025

🔥 ¿Sientes los glúteos o los isquiotibiales siempre tensos, aunque estires?
A veces no se trata de estirar más, sino de liberar más profundo. 💆‍♂️

En esta técnica de terapia alternativa, aplico presión con el codo en zonas específicas del glúteo mientras muevo la pierna — una combinación poderosa para soltar la tensión acumulada, mejorar la circulación y aliviar el dolor lumbar.

👉 Ideal para quienes pasan mucho tiempo sentados, hacen ejercicio o cargan estrés físico/emocional en el cuerpo.

💚 Tu cuerpo no necesita sufrir para sanar, solo necesita que lo escuches.

🔖 Guarda este video si tienes glúteos o piernas tensas.
💬 Cuéntame en los comentarios si alguna vez has probado una técnica así o te gustaría hacerlo.

21/10/2025

🤰 ¿Sabías que hay una terapia tan suave que incluso se puede aplicar durante el embarazo?

El Bowen Therapy es una técnica segura y profundamente relajante que ayuda al cuerpo a equilibrarse de forma natural.
Durante el embarazo, puede aliviar molestias comunes como dolor lumbar, ciática, tensión en cuello y hombros, y mejorar la calidad del sueño — ¡todo sin riesgos para ti o tu bebé! 💆‍♀️💫

Si estás embarazada o conoces a alguien que lo esté, guarda este reel y compártelo 🫶
¿Quieres saber si el Bowen puede ayudarte? Escríbeme por DM 🌿

20/10/2025

✨ ¿Tu hij@ sufre de gases, cólicos o digestión lenta?
Muchas veces el sistema digestivo necesita un pequeño empujón para volver a funcionar con suavidad 💚

En este video te muestro cómo usar drenaje linfático y terapia Bowen en el abdomen de tu hij@ para aliviar molestias digestivas, mejorar el movimiento intestinal y ayudarle a sentirse más relajad@.

🌿 Son movimientos suaves, seguros y fáciles de hacer en casa.
No necesitas experiencia, solo tus manos y presencia.

💫 Prueba esta técnica y nota la diferencia.

👉 Guarda este video para practicarlo más tarde, compártelo con otra mamá o papá, y sígueme para aprender más formas naturales de apoyar la salud de tus hijos desde casa.

✨ ¿Sientes que tus hormonas están fuera de balance?Cansancio, ansiedad, cambios de humor o dificultad para dormir… no si...
17/10/2025

✨ ¿Sientes que tus hormonas están fuera de balance?
Cansancio, ansiedad, cambios de humor o dificultad para dormir… no siempre son “normales”. Tu cuerpo solo está pidiendo equilibrio.

🌿 En mi nuevo curso “Reset Hormonal Natural” te enseño cómo regular tu sistema hormonal de forma natural, combinando:
🌬 Respiración consciente para calmar el sistema nervioso.
✋ Tapping (EFT) para liberar bloqueos emocionales.
💆‍♀️ Drenaje linfático y acupresión para activar la energía interna.
🤲 Movimientos de Bowen Therapy para restaurar el equilibrio corporal.

🧘‍♀️ Este proceso no solo mejora tu energía y tu descanso, sino que también devuelve armonía a todo tu sistema — de adentro hacia afuera.

💖 Tu cuerpo tiene su propia sabiduría. Solo necesita que lo escuches.

👉 Explora el curso completo en el link de mi bio y empieza hoy tu reset hormonal natural.
💬 Cuéntame en los comentarios si ya practicas alguna de estas técnicas o cuál te gustaría aprender primero.

16/10/2025

😴 Cuando la sesión de tapping se vuelve demasiado relajante… 😂

Dicen que el EFT Tapping ayuda a liberar tensión y calmar el sistema nervioso…
Bueno, ¡mi hija se lo tomó muy en serio! 💆‍♀️💤

A veces, los momentos más lindos de la sanación son los más espontáneos.
El cuerpo sabe cuándo soltar, incluso si eso significa… ¡un buen bostezo! 💚

✨ ¿Te ha pasado que te relajas tanto practicando que casi te duermes?



👉 Guarda este reel si también practicas EFT o compártelo con alguien que necesite un momento de calma.

14/10/2025

✨ ¿Alguna vez has probado el ASMR Touch? ✨
Ese toque suave que activa los sentidos, calma el sistema nervioso y te hace sentir una paz profunda… no es solo placer, ¡es ciencia y conexión! 💆‍♂️💫

El ASMR Touch estimula terminaciones nerviosas que liberan dopamina y serotonina — las hormonas del bienestar.
Solo unos minutos pueden ayudarte a:
🌿 Reducir ansiedad
😴 Dormir mejor
💓 Reconectar con tu cuerpo y tus emociones

Y lo mejor… ¡tú también puedes aprender a hacerlo!
En mi curso corto te enseño cómo aplicar técnicas de ASMR para ti o para tus clientes, paso a paso.

👉 Guarda este reel si quieres probarlo más tarde
💬 Cuéntame: ¿has sentido ASMR alguna vez?

13/10/2025

✨¿Te ha pasado que sientes el pecho apretado, la garganta cerrada o el vientre hinchado sin razón aparente?✨
No siempre es ansiedad o estrés… muchas veces son tus hormonas pidiendo equilibrio.

Cuando las hormonas se desajustan, tu cuerpo te lo dice:
💫 Se inflama el abdomen.
💫 Se tensa el pecho.
💫 Cuesta respirar o expresar emociones.

Tu cuerpo no te está fallando — está comunicando lo que necesita sanar.
Aprende a regular naturalmente tus hormonas con respiración, acupresión, tapping y drenaje linfático en mi mini curso 👉 “Natural Hormone Reset”.

🌿 Cuida tu energía. Escucha tu cuerpo.
💌 Guarda este post para volver cuando lo necesites o mándame un DM si quieres el link del curso.

¿Sabías que puedes ayudar a aliviar dolor y tensión en casa… con solo tus manos? 🙌La Terapia Bowen es una técnica suave ...
10/10/2025

¿Sabías que puedes ayudar a aliviar dolor y tensión en casa… con solo tus manos? 🙌

La Terapia Bowen es una técnica suave pero poderosa que estimula el sistema nervioso, libera bloqueos y activa la capacidad natural de autocuración del cuerpo.
Lo mejor: no necesitas ser terapeuta profesional para aprender los movimientos básicos y aplicarlos en tu familia o pareja.

Con unos simples pasos podrás:
🌿 Calmar dolores musculares y articulares.
🌿 Reducir estrés y ansiedad.
🌿 Mejorar el sueño y la energía general.

👉 Desliza para descubrir cómo funciona Bowen paso a paso.
💬 Cuéntame en los comentarios a quién te gustaría ayudar con esta técnica.
📌 Guarda este post para practicar en casa o compártelo con alguien que ame el bienestar natural.

09/10/2025

🧠✨ ¡La CIA lo sabía!
Documentos desclasificados revelan que el control de la respiración puede ayudarte a dormir más rápido… 😴

Sí, ¡la CIA! 😳
En sus investigaciones sobre el cuerpo y la mente humana, compartieron técnicas de respiración consciente que calman el sistema nervioso y facilitan el sueño profundo.

🌬️ Al respirar de forma lenta y controlada, activas el nervio vago — tu interruptor natural de relajación.
Tu mente se apaga.
Tu cuerpo suelta.
Y el sueño llega sin esfuerzo.

💡 Si estás cansad@ de dar vueltas en la cama, prueba este método antes de dormir.
Podría ser el secreto más simple y poderoso que ocultaban los documentos de la CIA.

👇 Cuéntame en los comentarios si quieres que te enseñe la técnica paso a paso.
🔖 Guarda este post para probarlo esta noche.
📩 Y sígueme para más breathwork, bienestar y autocuración natural.

05/10/2025

¿Sabías que con solo unas pocas maniobras suaves puedes ayudar a aliviar dolores, tensiones y estrés en casa? 💆‍♂️💫

La Terapia Bowen es una técnica suave pero profunda que estimula el sistema nervioso y activa la capacidad natural del cuerpo para equilibrarse.
No necesitas ser terapeuta profesional para aprender los fundamentos y aplicarlos a tus familiares o amigos.
Con unas pocas sesiones de práctica, podrás mejorar el descanso, aliviar dolores musculares y ayudar al cuerpo a liberar tensiones acumuladas. 🌸

Si te gustaría aprender los movimientos básicos de la Terapia Bowen para practicar en casa, mira mi curso corto “Introducción a la Terapia Bowen” disponible en el enlace de mi bio.
💬 Comenta “QUIERO APRENDER” si te gustaría más información, o guarda este post para cuando estés list@ para empezar.

Descubre cómo la salud holística y la sostenibilidad se entrelazan para un bienestar completo. Únete a nuestro viaje hac...
26/04/2024

Descubre cómo la salud holística y la sostenibilidad se entrelazan para un bienestar completo. Únete a nuestro viaje hacia un estilo de vida más ecoconsciente y saludable. ¡Actúa ahora y marca la diferencia!

¡Deja de dudar y actúa! Transforma tu pasión en una carrera gratificante en sanación holística. Aprende de quienes han s...
23/04/2024

¡Deja de dudar y actúa! Transforma tu pasión en una carrera gratificante en sanación holística. Aprende de quienes han superado sus miedos y triunfado en este camino. Conéctate con tus valores y fortalezas para dar forma a tu futuro. ¡Es hora de avanzar! Únete a nosotros y haz realidad tu sueño de impactar positivamente en el mundo. ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia el éxito!

Dirección

Medellín
050021

Horario de Apertura

Lunes 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Martes 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Miércoles 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Jueves 8am - 2pm
4pm - 8:30pm
Viernes 8am - 2pm
Sábado 9am - 4:30pm
Domingo 9am - 4:30pm

Teléfono

+573052566997

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Colombia Alternative Therapy publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Colombia Alternative Therapy:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría