19/09/2025
🧠 La Sociedad Europea de Cardiología (ESC) publicó en septiembre de 2025 una Declaración de Consenso Clínico que resalta algo clave:
la salud mental y la salud cardiovascular están profundamente conectadas.
🌿 Es una relación bidireccional:
🧠 Los trastornos mentales como la depresión, ansiedad o el estrés crónico aumentan el riesgo de enfermedades del corazón.
❤️ Y las enfermedades cardiovasculares, a su vez, pueden desencadenar o agravar problemas psicológicos.
⚠️ El informe incluso advierte que el estrés, la soledad y la falta de apoyo social son tan dañinos para el corazón como el tabaco o el alcohol.
Por eso, la ESC propone un cambio en la atención médica:
Que en las consultas cardiológicas se incluya la evaluación del bienestar mental.
Que cardiólogos, psicólogos y psiquiatras trabajen juntos en equipos interdisciplinarios. 👩⚕️👨⚕️
✨ La conclusión es clara: no podemos separar la mente del corazón.
Cuidar nuestras emociones también es cuidar nuestra salud física.
🔑 La próxima vez que pienses en cuidar tu corazón, recuerda que tu salud emocional también late en él.
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