Equilibrio Natural

24/12/2021

FELIZ NAVIDAD....Porque no son los adornos, no es la nieve, no es el árbol, ni la chimenea. La navidad es el calor que vuelve al corazón de las personas, la generosidad de compartirla con otros y la esperanza de seguir adelante.

24/12/2021

La felicidad sucede cuando lo que piensas, lo que dices, y lo que haces, esta en ARMONIA.

24/12/2021

En situaciones de stress, ansiedad, enojo tristeza controle su respiración con inspiraciones profundas y suaves y expiraciones pausadas, lentas y controladas focalice que todo es pasajero.
Notara los resultados...la calma llega, todo esta en la mente es cuestión de practicarlo.

21/12/2021

Los dolores de cabeza sinusales son dolores de cabeza que se perciben como una infección en los senos paranasales o mas conocidos como (sinusitis). Puedes sentir presión alrededor de los ojos, las mejillas y la frente. Es posible que sientas un latido en la cabeza. Si esto te ha ocurrido el aceite de Eucalipto puede ser tu mejor aliado 🍃🌿

21/12/2021

El estrés crónico suele suprimir nuestro sistema inmunológico, causar malestar digestivo y reproductivo, aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidentes cerebrovasculares, así como también acelerar el proceso de envejecimiento. Nos hace más vulnerables a la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental.

21/12/2021

21/12/2021

Sabias que el aceite de romero tiene altas propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

21/12/2021

"Sabías que escoger el aceite esencial correcto para tu situación, la de tu pareja o tu mamá puede traerte de vuelta a ti y a ella la atmósfera de calma que necesitas para recuperar esos días de calma y noches de sueño profundo"
A continuación te comparto unos tips que puedes poner en practica fácilmente y estoy segura que contribuirán a mejorar tu calidad de vida👇👇👇

21/12/2021

¿Sabes para que se utilizan los aceites esenciales?
Los aceites esenciales, se han utilizado durante años para proporcionar placer o bienestar, tanto físico como psicológico. Además, penetran en la piel a nivel mucho más profundo que los vegetales, gracias a su pequeña estructura orgánica.

20/12/2021

El ejercicio físico no solo fortalece los músculos del cuerpo, sino que también ayuda a una persona a sentirse bien. Con esto nos referimos a que cuando una persona hace ejercicio, genera sustancias químicas que inducen felicidad y ayuda a aliviar el estrés, aumentar la autoestima, aliviar la ansiedad, aumentar la memoria, entre otras ventajas