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Aprendamos a tener una mejor relación con nosotros mismos y la naturaleza

09/07/2024

¿Te sientes abrumado porque no te alcanza el tiempo para nada?
¿Sientes que la vida se te está yendo? ¿Estás corriendo todo el tiempo?

A mí también me pasó y quiero ayudarte a que encuentres tu sentido y tu equilibrio.

Pronto te contaré más 💥

23/09/2023

La calidad del café no es lo único importante para disfrutarlo más

A muchos puede no gustarles ese comentario

Pero creo que hay cosas más importantes. Y es lo que un café representa

Creo que los impactos que puede tener en la vida vienen de cómo lo percibimos

Para ti, ¿qué significa el café que te tomas a diario?

02/09/2023

Un buen cafecito

Una buena compañía

Un buen paisaje

Que esa taza de café acompañe tus mejores momentos, no tiene precio

Lleva tu taza de peltre y tu cafecito en un combo especial, ¡son unidades limitadas!

30/07/2023

«No siempre me queda rico el café»

Eso es algo que puede pasar mucho, si no le prestamos atención a algunos detalles

Revisa las imágenes y descubre cómo puedes mejorar la preparación de cada café

¿Cuál es tu experiencia? Cuéntame en los comentarios

18/07/2023

Un buen café nos puede sorprender de muchas maneras ☕

Mientras más sepas qué te estás tomando, más beneficios le vas a sacar a cada taza

Una taza que significa mejores momentos, mejores relaciones, mejor campo, más conexión con la naturaleza 🌳

¿Te preguntas cómo? Dejame un comentario y te reservo un cupo en una clase gratis y personalizada en la que te lo explico 💻

11/07/2023

La TRAZABILIDAD del café importa, ¡y mucho! 🔁

Deliza para saber porqué es importante y qué puedes hacer para asegurar la gran calidad de tu café ☕

Además sabrás porqué pagas lo que pagas cuando compras cada cosa, y qué estás apoyando con cada peso que gastas 💸. Te vas a dar cuenta que no es tan sencillo como comprar lo más barato. Hay cosas mucho más importantes en juego.

¿Te gustó? Guarde este post 🗂 y comenta un ☕ y te envío un regalo a tu DM 💌

15/06/2023

Seamos más conscientes del impacto que tiene lo que compramos y la información que tenemos sobre eso. Empezando con el café, que es una de nuestros "tesoros" 🥇

En Colombia la mayoría de personas no saben bien qué es el café, de dónde viene, qué procesos tiene, qué diferencias hay entre ellos, qué impactos tiene sobre la naturaleza, sus efectos sobre la salud, las condiciones de los caficultores... 😳

¡Cambiemos eso! ✊🏻 Y eso comienza al tomar mejor café y ser más intencionales con cada taza, ¿te animas? Dejame tu comentario y te envío una invitación especial para comenzar en tu camino cafetero 👇🏻

10/06/2023

Esa habilidad de distinguir los sabores, olores y sensaciones en las comidas y bebidas, pareciera ser solo para catadores y gente afortunada 🤔

Pero como toda habilidad, es posible aprender y mejorar, solo es cuestión de práctica

Lo mejor es poder hacerlo con frutas, especias, nueces y comidas frescas y naturales, que son complejas en sus características.

También con diferentes cafés, vinos y cervezas (de los buenos...)

Créeme que con esto vas a poder disfrutar más tu comida y sacarle mucho más provecho

04/06/2023

Comencemos a valorar lo que compramos por lo que es, por su lugar de origen, por quién los produce, por todo la información y esencia que tienen

En el café se da la particularidad que su origen nos da mucha información de su calidad, de su potencial

Nos conecta con los productores, con el campo, con la naturaleza

Dale valor a todo lo que está detrás de cadacafe que te estás tomando, no es solo lo rico que es, es todo su contexto, su profundidad

25/05/2023

La pasilla son los granos defectuosos del café que no pasan los estándares de calidad para exportación o buenos cafés y se dejan para los más comerciales

O sea, los cafés que la mayoría de personas toma 😯

Informarnos sobre lo que consumimos hace parte fundamental de la vida, porque así somos más conscientes y nos aseguramos de estar haciendo lo mejor por nosotros mismos. No podemos esperar a que las grandes empresas se preocupen por tu salud.

En el café es lo mismo, no te comerías una fruta podrida o un pan que tiene hongos, ¿cierto? Entonces, ¿por qué tomarías un café que tiene esos problemas? ❓

Estas cosas no se suelen enseñar y es fundamental que cada vez seamos más los que conocemos lo que consumimos y así podamos exigir mayor calidad. Y lo lindo es que cuando se sube la calidad, normalmente viene acompañada de mejores condiciones para los caficultores y para la naturaleza 🌳

¿Lo sabías? ¿Qué tipo de café estás tomando? Contame en los comentarios

14/05/2023

❌ No todos los cafés son iguales ni se preparan de la misma manera

Hay algunas cositas importantes que debemos saber para preparar mejor café, y el tamaño de los granitos es uno de los más importantes, aquí te explico porqué:

El café en grano es muy grande para que el agua pueda extraerle algo singificativo, entonces molemos el café para facilitarle el trabajo al agua 💧

Pero no es solo molerlo y ya, es bueno saber en qué lo vamos a preparar para saber qué tanto debemos molerlo, es decir, qué tan fino o grueso necesitamos que quede

Aquí te dejo algunas claves para saberlo, ¡desliza!

Y si querés saber más, contame en los comentarios 👇

12/05/2023

📣 ¡Descubre los beneficios del café en la salud! ☕️💪

1️⃣ Mejora tu mente: El café puede potenciar tu rendimiento cognitivo y reducir el riesgo de enfermedades como el Alzheimer. ¿Has notado mejoras en tu concentración después de una taza de café?

2️⃣ Cuida tu cuerpo: El consumo moderado de café puede contribuir a la pérdida de peso, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2 y proteger tu corazón. ¿Sabías que el café también te puede ayudar a mantener un peso saludable?

3️⃣ Un impulso para tu hígado: El café puede ayudar a proteger tu hígado, reduciendo el riesgo de enfermedades hepáticas. Más razones para tomar más

👉 Cuéntanos, ¿cuál es tu relación con el café? ¿Te beneficia en alguna de estas áreas? ¡Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia! ☕️💬💚

Recuerda que estos beneficios se basan en un consumo moderado de café. Siempre es importante consultar con un profesional de la salud para adaptar tu dieta a tus necesidades individuales.

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Página web

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