yogalab.medellin

yogalab.medellin SCHEDULE:
-🌞Morning Flow ( Mo-We-Fr 9 am) at Casa Kiwi Hostel, Cra 36 #7-10, Poblado
-🚴Yoga Ciclistas: x inbox
- 🧘Clases Personalizadas: x inbox

CLASES DE YOGA PARA CICLISTAS -
La práctica del Yoga es importante para una buena recuperación de tu cuerpo, ya que ayuda a relajar todos los músculos que se tensaron durante las sesiones de ciclismo. Las posturas del yoga ayudan a abrir lo que está contraido. Mediante el Yoga mejoramos nuestra flexibilidad, relajamos la musculatura y evitamos la aparición de dolores musculares. También ayuda a tu mente a relajarse. El trabajo en el mat para enfocarse en la respiración y cultivar la conciencia puede transferirse a la bicicleta para mantener una mente calma y clara. CLASES DE HATHA Y VYNYASA YOGA
El yoga, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, tiene grandes y beneficiosen nuestro bienestar integral. El yoga es un sistema holístico que trabaja en todos los planos. En el físico, entre otras cosas, nos hace más conscientes de los ritmos y necesidades naturales del cuerpo, fortalece los músculos y huesos, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos. En el plano mental disminuye el estrés, favorece la concentración, la capacidad de razonamiento y armonía interior.

Dirección

Carrera 36 #7-10
Medellín

Horario de Apertura

Lunes 9am - 10am
Miércoles 9am - 10am
Viernes 9am - 10am

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando yogalab.medellin publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a yogalab.medellin:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram