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🧠 Psicólogo experto en adicciones
✨ Acompañamiento real y empático para transformar crisis en procesos de cambio
👥 Sesiones individuales, familiares y talleres
📍 Medellín | Online & presencial
📲 Agenda tu primera sesión

18/09/2025

¿Sabías que los mejores resultados en recuperación se logran cuando psicología, psiquiatría y familia trabajan JUNTOS? 🤝
Después de 15 años en sobriedad y acompañar a más de 200 familias, he comprobado que ningún enfoque aislado es tan poderoso como la combinación estratégica de estos tres pilares.
✨ La psicología trabaja la raíz del problema
💊 La psiquiatría apoya cuando hay patología dual
🏡 La familia es el motor del cambio real
En este carrusel te explico cómo cada uno aporta al proceso y cuándo es necesario cada apoyo 👆
¿Tu familia ha vivido un proceso de recuperación? ¿Qué fue lo que más ayudó? Comparte tu experiencia en comentarios 👇

10/09/2025

Esta es la realidad que muchas familias viven en silencio.
Si reconoces estas situaciones en tu hogar, quiero que sepas algo importante: no es tu culpa, y no estás sola.
La adicción es una enfermedad familiar que requiere sanación familiar.
¿Cuál diapositiva describe mejor lo que vives? Cuéntame en comentarios 👇
Tu historia puede ayudar a otra familia que está pasando por lo mismo.

03/09/2025

¿Qué nos hace diferentes? No es solo nuestra metodología, es nuestra convicción: la recuperación real sucede cuando toda la familia se transforma.
Si estás cansado/a de intentos fallidos y quieres un proceso que realmente funcione, este carrusel es para ti.
¿Cuál diapositiva resonó más contigo? 👇

28/08/2025

🛡️ LÍMITES SIN GUERRA: La metodología que cambia todo

En 15 años ayudando familias, he visto que las madres que siguen estos pasos logran que sus hijos las escuchen sin convertir todo en una pelea.
Los límites no son castigos. Son actos de amor responsable.
¿Cuál de estos pasos te cuesta más? Coméntame 👇

20/08/2025

✨ Poner límites no significa pelear ni perder la calma. Al contrario, es un acto de amor propio y de respeto hacia la relación.

En este carrusel te comparto 3 pasos simples para expresar tus límites sin que la conversación termine en discusión 💬💙

👉 Desliza y descubre cómo hacerlo.
Y si quieres profundizar más en este tema, escríbeme por DM 🗣️

11/08/2025

🗣️ “Amar a alguien con adicciones no es aguantarlo todo… es protegerlo, incluso de sí mismo.”

El amor responsable es un acto valiente:
🌿 Poner límites aunque duela.
🌿 Decir “no” cuando lo más fácil sería ceder.
🌿 Elegir lo que es bueno para la persona, no lo que pide en el momento.

En el camino de las adicciones, este tipo de amor puede salvar relaciones… y vidas. 💜

📲 Si quieres aprender cómo aplicarlo en tu familia sin caer en peleas o distancias, envíame un mensaje.

06/08/2025

🗣️ “Con una desintoxicación basta para curarse.”
🗣️ “Si mi hijo no quiere, nada se puede hacer.”
🗣️ “La terapia es muy costosa y no vale la pena.”

¿Te suenan estas frases?
Son falsas creencias que escucho a diario en consulta y que muchas veces impiden que madres y familias den el primer paso para buscar ayuda.

La verdad es que:
✅ La familia sí puede motivar el cambio, incluso si tu hijo rechaza la terapia al inicio.
✅ La desintoxicación solo limpia el cuerpo, pero no resuelve las causas profundas ni enseña nuevas formas de vivir.
✅ La terapia no es un gasto: es una inversión para recuperar la salud, la seguridad y la paz familiar.

En Plena Psique, combino mi experiencia personal superando las adicciones con formación profesional, para ayudarte a transformar la crisis en un proceso real de cambio. 🌱

👉 Desliza para conocer más mitos… y por qué no son ciertos.

📲 Si quieres saber cómo empezar, envíame un mensaje o agenda tu sesión inicial.

29/04/2025

¿Psicología o psiquiatría?
No es una batalla, es un complemento.
Entiende la diferencia.

23/04/2025

Ir a terapia es un paso valiente e importante, pero saber cómo ser un buen paciente puede marcar la diferencia.
Desliza y descubre cómo aprovechar al máximo tu proceso psicoterapéutico.

22/04/2025

No te quedes en el nostálgico pensamiento de que todo tiempo pasado fue mejor ni pospongas el disfrute para el futuro. El momento es hoy.

09/04/2025

En algún momento de la vida tendremos que enfrentar el dolor emocional. Es inevitable sentir dolor, pero sí podemos aprender del dolor que sentimos y lograr ser resilientes.

08/04/2025

Muchas personas intentan llenar el vacío interior con cosas materiales o experiencias superficiales, esto solo termina haciendo que se vuelvan muy demandantes y en su interior no sienten tranquilidad.

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