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Plena_psique

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Acompañamiento psicológico integral.

29/04/2025

¿Psicología o psiquiatría?
No es una batalla, es un complemento.
Entiende la diferencia.

23/04/2025

Ir a terapia es un paso valiente e importante, pero saber cómo ser un buen paciente puede marcar la diferencia.
Desliza y descubre cómo aprovechar al máximo tu proceso psicoterapéutico.

22/04/2025

No te quedes en el nostálgico pensamiento de que todo tiempo pasado fue mejor ni pospongas el disfrute para el futuro. El momento es hoy.

09/04/2025

En algún momento de la vida tendremos que enfrentar el dolor emocional. Es inevitable sentir dolor, pero sí podemos aprender del dolor que sentimos y lograr ser resilientes.

08/04/2025

Muchas personas intentan llenar el vacío interior con cosas materiales o experiencias superficiales, esto solo termina haciendo que se vuelvan muy demandantes y en su interior no sienten tranquilidad.

07/04/2025

El apego cumple una función adaptativa en los seres humanos, pero también la forma como nos apegamos puede representar un obstáculo en nuestras relaciones.

24/03/2025

¿Buscas bienestar o solo te preocupa que vean que eres fuerte?

22/03/2025

La verdadera fortaleza también requiere saber mostrarse vulnerable. Las personas que se muestran fuertes todo el tiempo, tarde o temprano terminan rompiéndose o enfermando.

20/03/2025

Qué el dolor ajeno no nos sea indiferente

16/03/2025

Es importante comenzar a transitar el camino hacia lo que deseamos vivir y no simplemente sobrevivir en el mundo.

15/03/2025

Si quieres fortalecer tú amor propio debes brindarte cosas buenas.

12/03/2025

Es mejor prevenir la crisis que sufrirla.

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