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Sexpecialista Dra. Andrea Delgado

Casa
Colombia
Medellín
Sexpecialista Dra. Andrea Delgado

Consulta médica especializada en sexología clínica y terapia de pareja.

14/01/2026

Tú sí puedes llegar.
No tienes que quedarte ahí, esforzándote, intentando, presionandote.
Lo que pasa es que tu cuerpo siente que no puede soltarse.

Quiero que sepas, que no se trata de lograrlo más rápido, sino de enseñarle al cuerpo a confiar en el placer.

Cuando te tardas, casi siempre es exceso de control, ruido mental o miedo a rendirte.

💡 Que te vengas en menos tiempo o adentro no es la meta, es un camino para acercarte más a ti y a tu propio ritmo de placer.

Porque si no, ya sabes lo que pasa: llega la frustración, el “no voy a ser capaz”.

Practica presencia, respiración, pausas sensuales.
Explora sin retarte. Escucha tus ritmos.

Con el tiempo, tu cuerpo aprende que puede g***r sin culpa, sin miedo y sin esfuerzo.

Y ahí… ese momento 🔥 deja de ser un destino,
para convertirse en una consecuencia natural del pl4ceer habitado.

08/01/2026

🎉 Después de la Navidad llena de compromisos y gastos, es hora de cambiar la energía.
Enero puede ser el mes perfecto para reiniciar tu relación, reconectar con la pareja y recuperar la chispa que a veces se pierde entre la rutina.
Con estos mini-retos semanales:

Hablen de lo que realmente quieren y necesitan.

Disfruten citas conscientes y momentos de intimidad fuera de la cama.

Reinventen la seducción con detalles que encienden la chispa.

Exploren nuevas sensaciones juntos, sin presiones.

💛 Haz de enero un mes de cuidado, deseo y conexión real.
📩 Para ejercicios guiados y tips diarios, únete a nuestra comunidad de WhatsApp

28/12/2025

Cuando la erección no aparece, muchos hombres jóvenes no sienten solo frustración:
sienten vergüenza, culpa y miedo a decepcionar. 😥
La disfunción eréctil no siempre habla del cuerpo.
A veces habla de presión, silencio, comparación y exigencia interna.
Hay claves que suelen marcar la diferencia:
– sacar el desempeño del centro
– dejar de observarse todo el tiempo
– entender qué apaga el deseo
– volver al cuerpo, no al juicio
Hablarlo con alguien que sabe escuchar cambia la experiencia. 🫂
No para exponerte, sino para entender qué te pasa y recuperar confianza.
Si esto te resonó, escríbeme. 📩 Podemos trabajarlo en serio.

23/12/2025

En consulta evaluamos niveles de vitamina D, hormonas y marcadores metabólicos. 🧬🔬
Ajustar esos parámetros puede transformar la forma en que se siente la energía, el descanso y el deseo.
El equilibrio no siempre se busca en la mente 🧠: a veces se construye desde la
química ⚖️.

Agenda tu cita 📅 y revisemos si lo que llamas cansancio, apatía o bajo deseo
es, en realidad, una señal de que tu cuerpo necesita luz. ☀️

20/12/2025

La pérdida de deseo en la perimenopausia no es desinterés ni frialdad 🧊.
Es una respuesta hormonal que necesita ser comprendida, no ignorada.
La testosterona, cuando se formula de manera individual y precisa, como un traje a la medida, puede ayudarte a recuperar tu energía, tu deseo y la sensación de habitar tu cuerpo otra vez.
En consulta te explico si es para ti,
cómo usarla y qué resultados esperar realmente.

Agenda tu cita y cerremos el año hablando de ti:
de tu cuerpo, tu deseo y de cómo la medicina puede ayudarte a volver a sentirte viva 🫂.

17/12/2025

El estigma duele más que el brote de herpes, y no, no es el fin de tu vida sx 🔥, es un punto de inflexión.

Con el tratamiento adecuado 💊, acompañamiento sexológico y una mirada sin culpa, podés volver a disfrutar, amar y confiar.

Tu cuerpo no te traicionó: está respondiendo, está marcando límites.
Y cuando dejás de pelear con él 🤍, empieza la verdadera recuperación. ✨

10/12/2025

En fin de año muchas personas sienten nostalgia, deseo y soledad entremezclados. 💫
Y a veces, el cuerpo busca consuelo donde no es ☝️💔
Pero este diciembre puede ser distinto: permítete hacer un cierre de año
donde el placer no sea una forma de anestesia, sino que te despierta! ✨🔥
Donde no buscas más que te elijan, sino que te eliges tú. 🌹💛

🎁 Agenda tu sesión antes de que termine el año y haz de este diciembre el inicio de un
placer más consciente, no un refugio emocional. 🌙

25/11/2025

💭 “Te cuento algo… muchas mujeres lesbianas que llegan a terapia y confiesan:
‘mi pareja ha estado con hombres y a veces siento que me compara’.
Esa inseguridad pesa, porque nos hicieron creer que sin un falo “algo falta”. 🙄 Pero no es verdad. ❌ 🌈✨
Tu pareja no está contigo para repetir lo que vivió antes… y tú no estás con tu pareja para quemarte la cabeza adivinando que es lo que piensa, y que tal vez no piensa.
Está contigo porque te elige hoy. 💕👭

“¿Eres más del team que se preocupa por el pasado 🕰️, o del team que se enfoca en el presente ✨?”

11/11/2025

💬 Los hombres también sufren violenci4 en pareja, pero muchos viven atrapados en el
silencio. No hablan por miedo a ser ridiculizados o por pensar que “un hombre no puede ser
víctima”.
👉 Si lo estás viviendo, no lo enfrentes solo. Pedir ayuda no te quita masculinidad, te
devuelve la paz. Tu voz también merece ser escuchada.

06/11/2025

🔥 A veces, después de una pelea o en medio de una crisis, el cuerpo busca refugio en la piel de la pareja 💞.
El deseo se enciende, la pasión estalla 💥 y parece que es la manera más rápida de volver a sentirnos unidos.

Pero no te sientas mal por esos momentos… 🌧️
Tu mente y tu cuerpo están tratando de cuidarte 🤍.

Ahora bien, si este tema te remueve, recuerda que aquí tienes un espacio seguro para hablarlo, explorarlo y descubrir nuevas formas de vivir tu relación con calma y confianza 🌿✨.

02/09/2025

💡 ¿Sabías que muchísimas parejas caen en el Polvo Obligatorio Semanal creyendo que así evitan infidelidades? Y que la chispa sigue viva.. Pero la realidad es que el 🔥 se apaga cuando el sx. se vuelve una rutina por miedo en lugar de una elección desde el placer.

👉 Aquí tienes 5 pasos para salir del POS y volver a encender la llama

✨ Recuerda: la s.x.lidad se trata de estar cuando nos apetece, hasta donde queramos llegar, así sea una vez a la semana pero con ganas sinceras, con curiosidad, conectad@s y dispuest@s al juego.

💬 Cuéntame en los comentarios: quieres salir de ese estado POS?

👥 Etiqueta a esa persona con la que quieres salir de la monotonía de una vez.

26/08/2025

“¿Tu pareja y tú no tienen el mismo deseo sxxual? 🚦

Eso no significa que se amen menos ni que haya algo roto, significa que tienen ritmos distintos. La buena noticia: no necesitan igualarse para disfrutar de una intimidad plena.

En este carrusel te cuento cómo dejar de compararte con tu pareja, aceptar que son diferentes y empezar a construir un puente hacia encuentros más reales, amorosos y placenteros. 🌸

✨ Y si quieres un plan claro, práctico y adaptado a ustedes, tengo un espacio abierto para acompañarles.

Rechazarlo sería quedarse en la misma frustración.
Aceptarlo es elegir crecer como pareja. 💜

¿Lo intentamos? 🚀”

Andre 🤍

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