Sarasvati Escuela de Yoga.

Sarasvati Escuela de Yoga. Desde 2010 otorgando bienestar a través del Yoga y Ayurveda. Sede principal en Medellín Colombia. Yoga

27/01/2026

El sonido también es práctica.
Abrimos inscripciones para el Curso de Armonio 🎹✨
🗓 Miércoles · 6:30 p.m.
⏳ Inicia en 11 febrero. 📚 Cupos limitados

Aprende a acompañar meditaciones, mantras y prácticas desde la escucha, la respiración y la devoción.
👉 Escríbenos y asegura tu lugar

25/01/2026

Ayer honramos a Sarasvatī, fuente de sabiduría, arte y devoción .
Que su gracia siga guiando nuestro estudio, práctica y servicio.
Gracias a quienes compartieron este momento sagrado en la escuela.

21/01/2026

Aprende a meditar con nosotros.
Nueva clase de meditacion: Miércoles 6 am. Virtual o presencial en Medellín.

👉🏻Escríbenos para reservar tu lugar

06/01/2026

✨ Nuevos horarios, nuevas oportunidades para volver a tu práctica ✨
En Sarasvati Yoga abrimos espacios pensados para acompañarte mejor, sin prisa y con intención. Clases que se adaptan a tu ritmo, a tu día y a tu proceso, para que el yoga vuelva a ser un lugar de encuentro contigo mismo.

🧘🏽‍♂️ Revisa nuestros nuevos horarios y reserva tu espacio.
Escríbenos por WhatsApp y empieza este nuevo ciclo con nosotros.
📲 311 767 1964

27/12/2025

Este tour es una peregrinación consciente:
no para coleccionar lugares, sino para dejar que India nos atraviese, nos ordene y nos recuerde.
Octubre 2026.
Para quienes sienten el llamado.
Para quienes saben que el camino no termina en el mat.
Para más info escríbenos al DM y disfruta de nuestros planes de pago.

Lo que realmente pasa cuando estudias Yoga:  No es solo una certificación.   Primero:Comienzas un camino de autoconocimi...
20/12/2025

Lo que realmente pasa cuando estudias Yoga: No es solo una certificación.
Primero:
Comienzas un camino de autoconocimiento. 👉 Muchas personas llegan buscando mejorar su práctica física…
Luego descubres que el Yoga te enseña a mirar adentro: hábitos, emociones, respiración, energía. Segundo:
Tu cuerpo se convierte en tu primer maestro. A través de Hatha, Vinyasa y Yoga Props, aprendes alineación, fuerza, suavidad y equilibrio.

👉 No necesitas ser flexible: necesitas voluntad de aprender. Tercero:
Aprendes a respirar. El Pranayama cambia tu energía.
La meditación cambia tu mente.

👉 Herramientas que te acompañan en la vida diaria, no solo en el tapete. Cuarto:
Comprendes porqué no se trata de las posturas. Descubres la profundidad del Yoga: intención, presencia, filosofía y autocuidado.

👉 Las asanas son solo una puerta de entrada hacia tu cuerpo sutil y tu consciencia. Quinto:
Aprendes a enseñar desde la autenticidad. Incluso si no planeas enseñar aún, aprenderás pedagogía, anatomía y metodología.

👉 Te dan claridad, seguridad y una manera más inteligente de practicar y acompañar a otros. ¿Te gustaría aprender con expertos? Únete a nuestro próximo programa internacional avalado por Yoga Alliance.

Pregunta por nuestros planes de pago.

19/12/2025

2025: práctica real, comunidad real.
La práctica nos reunió.
El compromiso la sostuvo.
El camino continúa.

Nos vemos de nuevo el 14 de enero con nuestro nuevo horario. ¡Te esperamos!

La formación de yoga no comienza cuando enseñas…comienza cuando decides habitar tu práctica con conciencia.Nuestra Forma...
17/12/2025

La formación de yoga no comienza cuando enseñas…
comienza cuando decides habitar tu práctica con conciencia.

Nuestra Formación de Yoga 200 horas es una invitación a estudiar el yoga desde su raíz: el cuerpo como instrumento, la respiración como guía y la filosofía como sostén del camino.

Un espacio para profundizar, ordenar tu práctica, comprender el sentido del yoga y, si así lo sientes, prepararte para transmitirlo con claridad y respeto por la tradición.

📅 Inicio: 4 de marzo de 2026
📍 Modalidad presencial, virtual o híbrida.
📜 Certificación 200 horas avalada por Yoga Alliance

👉 Reserva tu cupo hoy
👉 Escríbenos por DM o WhatsApp y recibe el programa completo
👉 Los cupos son limitados

Si el yoga ya es parte de tu vida,
este es el momento de dar el siguiente paso.

✨ Inscripciones abiertas

06/12/2025

¿Descanso profundo? Aquí lo que nunca te contaron

🌿 Descansar profundo no es “hacer nada”: es el estado donde el cuerpo se repara, baja el cortisol y la mente encuentra verdadera calma.

🌿 Es clave para regular el sistema nervioso: cuando entras en descanso profundo, la respiración se suaviza, el corazón desacelera y el cuerpo vuelve a sentirse seguro. Desde ahí puede sanar y recuperar energía.

🌿 El yoga restaurativo es una vía directa y enseñable: las posturas con soporte crean las condiciones fisiológicas para que el cuerpo suelte. Tanto practicantes como profesores pueden aprender a guiar este estado de manera segura y efectiva.

🌿 Solo 10–15 minutos generan cambios reales: mejor sueño, menos tensión muscular, más claridad mental y más estabilidad emocional.

🌿 La evidencia lo respalda: la práctica constante de descanso profundo reduce ansiedad, dolor, fatiga y mejora la calidad del sueño y el equilibrio emocional.

🌿 Es una habilidad que se aprende: no es un lujo ni algo esporádico. Es una práctica esencial para la salud nerviosa que todos deberíamos integrar y enseñar.

Guárdalo para tu práctica y enseñanza.

Formación internacional en Yoga Restaurativo, avalada por Yoga Alliance.
Inscripciones abiertas.
Iniciamos febrero 2026.

02/12/2025

En 2026, nuestros espacios de práctica se renuevan.
Todos los miércoles 6 am tendremos clase de meditación junto a

Únete virtual o presencial.

Esta clase está incluida en todos nuestros planes ilimitados. Disfruta 20% OFF en el trimestre ilimitado - válido hasta diciembre 16.

Envíanos un DM para saber más.

¡Te vemos en el mat!

02/12/2025

2 posturas de yoga restaurativo para descansar, con la profe Tati

Guarda este video para practicar en casa

¿Quieres dirigir un descanso eficiente? Únete a nuestra formación de Yoga Restaurativo.

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Dirección

Calle 14 # 30/153 El Poblado
Medellín
050021

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Contacto El Consultorio

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Quienes Somos?

Nuestro Linaje

El conocimiento adquirido a través del Guru Sikshya, o la relación maestro – discípulo por cientos de años, llega hasta nosotros a través de nuestros maestros espirituales Bhakti Aloka Paramadvaiti Swami y Bhaktivedanta Atulananda Swami. Junto con el apoyo de la Escuela de Yoga Inbound India y la inspiración de grandes maestros de yoga como Bhaktivedhanta Swami Prabhupada, Tirumalai Krishnamacharya, Bellur Krishnamachar y Sundararaja Iyengar.

La Escuela de Yoga Inbound tiene centros de yoga en más de 20 países