Paula Bustamante - Neuropsiquiatra

07/10/2024

Acompañenme hoy! !
Inscribete en este enlace : https://event.on24.com/wcc/r/4722609/F5E557E84CF578E1E91CE6535F8605B7?utm_source=MC&utm_medium=Email&utm_content=1039763&utm_campaign=CO-24

10/09/2024

Con profunda tristeza les informamos del fallecimiento de nuestro querido mentor y fundador, el Dr. Francisco Lopera Restrepo. Su partida nos deja un vacío inmenso, no solo por su invaluable contribución científica, sino por su calidez humana, su compromiso inquebrantable con la investigación y su entrega apasionada al bienestar de los pacientes y sus familias.

Nos unimos en el duelo con su familia y seres queridos.

26/07/2024

De regreso con cosas maravillosas para todos ustedes! 💜💜

19/07/2024

04/05/2023

30/12/2022

Soltar!! ⁣
Tal vez no sabemos, o no lo hemos aprendido…
¿Quien nos enseña? Así como de un árbol, las hojas no caen, sino que se desprenden en un gesto profundo de sabiduría. La hoja no se aferra a la rama, se lanza al vacío del aire sabiendo que la vida está siempre en movimiento y en actitud de renovación y acepta que el espacio vacío dejado por ella, albergará el brote de una nueva hoja, una nueva vida. ⁣
⁣
De eso se trata, cuando aprendemos a soltar y a dejar ir lo que tenemos, es cuando dejamos la posibilidad a que lleguen cosas nuevas y bendecimos ese espacio de lo que podemos llegar a ser.⁣

25/12/2022

Algo de mágico si tiene la navidad para despertarnos tantas emociones! Unas llenas de alegría, gozo, celebración y disfrute y otras con melancolía, anhelo, tristeza y soledad. Sea cual sea la emoción de hoy, también pasará, también es finito; así que a disfrutar la alegría o transitar la tristeza con fuerza y tranquilidad. Gracias por acompañarme esta navidad y por manifestarme tanto cariño! 🎄❤️

16/12/2022

Llegar juntas es el principio, ⁣
mantenerse juntas es el progreso ⁣
y trabajar juntas es el éxito! ⁣
⁣

11/12/2022

No se pueden perder este instagram live con el Dr. Sergio Pérez , médico especialista en anestesia, cuidado intensivo y emergencias, CEO y cofundador de la primera Clinica de Psicodélicos en Alemania: OVID clinics , quien nos responderá todas las dudas que tenemos sobre los procesos con psicodélicos y que está pasando en el mundo con estas sustancias. Este martes 13 de diciembre a las 7pm🇨🇴 y 6 pm 🇲🇽.
¿Tienen dudas ? Los leo!!!

12/11/2022

Acompáñanos en este viaje por diferentes Psicodélicos y cómo los avances en las investigaciones recientes nos están mostrando sus potenciales usos en salud mental. Vamos a estar con , presidente de la , quien (no me caben ni sus títulos en el post) es un gran profesional y ser humano, a quien admiro mucho y quien tiene amplia experiencia en este tema. No se lo vayan a perder!! Próximo martes 15 de noviembre: 6:30pm 🇨🇴 y 5:30pm🇲🇽

22/08/2022

EL ESTRÉS es una respuesta de nuestro cuerpo ante ciertos estímulos! Identificas cuando es positiva o tóxica según lo que te pasa? ⁣
⁣
1. 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼: Cuando nos hace actuar y defendernos ante una amenaza y es corto y pasajero, es saludable porque te protege! ⁣
2. 𝗧𝗼𝗹𝗲𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲: Estímulos más fuertes o más largos: estar enfermo, hacer un duelo, empezar una nueva trabajo. ⁣
Podrías sacar provecho del estrés cómo para ser más asertivo, pensar en opciones de respuesta y tener más energía, aunque después del evento puedes sentir fatiga y cansancio. ⁣
3. 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝘁𝗼́𝘅𝗶𝗰𝗼: cuando repetidamente tenemos experiencias que nos generan esta respuesta, empieza a dañarse nuestra alarma interna y a producir ansiedad en momentos que no los requieren, pidiendo tener consecuencias físicas como dolores de cabeza, tensión muscular, náuseas, vomito, Colin irritable, problemas para dormir, sentir fatiga, tristeza, enojo. ⁣
⁣
¿Has identificado estos tres tipos de estrés en algún momento de tu vida? Los leo! ⁣
⁣

⁣