Casa Contacto

Casa Contacto Acompañamiento psicológico.

30/01/2026

Este año ya comenzó ✨ y con él aparecen por todas partes los vision boards, los mapas de sueños, las listas de proyectos…

Y sí… qué lindo imaginar lo que queremos. 🤩 Pero ojalá no dejemos que eso se convierta en una lista rígida, una expectativa muy alta que nos desconecte del proceso.

Que no sea un “tengo que lograrlo todo”, sino una guía que nos recuerde hacia dónde queremos caminar… 🫂 a nuestro propio ritmo.

En Casa Contacto creemos en el poder de los rituales de cierre y de comienzo. 🫶🏻 En la importancia de hacer espacio para lo que termina, y también para lo que nace.

Este es tu recordatorio 🤍 no tienes que correr, no tienes que hacerlo perfecto, no tienes que lograrlo todo ya.
Solo seguir avanzando, paso a paso, con intención.

¿Tú eres más de hacer vision boards o listas de sueños? ✨

26/01/2026

Sabemos que a todos nos encantaría tener un truco para sentirnos bien de inmediato ❤️‍🩹
Y aunque sabemos que no existe una fórmula mágica…

La aromaterapia es ese secretico que compartimos con quienes buscan una forma amable de acompañarse en momentos difíciles 🫂

💙 Una herramienta que ayuda a nuestro cerebro a hacer una pausa y resetearse.
🥹 Y a nosotros, a volver al presente, reconectar con nuestro cuerpo y encontrar un poco más de calma cuando lo necesitamos.

💡 A diferencia de otras técnicas para atravesar una crisis emocional, la aromaterapia actúa de forma directa en el cerebro 🧠, influyendo en las áreas relacionadas con la emoción, la memoria y la regulación del estrés.

¿Dónde puedes conseguir tus esencias?
En nuestra tienda Semilla de Casa Contacto 🌱

23/01/2026

Muchas veces nos ven salir constantemente en cámara y piensan que se nos hace fácil… 🫣 La verdad es que la mirada del otro 👀 sigue siendo algo que intimida.

Pensar qué van a pensar de lo que decimos, de lo que mostramos, incluso de cómo nos vemos. Aun cuando hay ocasiones en que pudimos prepararlo todo.

Mostrarnos no es por ausencia de miedo, es porque creemos en lo valioso de hablar en voz alta 🫂 de compartir nuestras historias, vivencias y opiniones.

💙 Porque sabemos que allá afuera alguien puede sentirse representado y acompañado a través de nuestras palabras.

21/01/2026

“Salirte de la zona de confort” 🫣

Un mensaje que últimamente vemos por todas partes 🫨
sobre todo ahora que hablamos de nuevos propósitos y comienzos de año.

Pero, ¿qué pasa cuando por fin llegamos a un estado en el que nos sentimos tranquilos, seguros y en calma?

⚠️ Para nosotras, eso no necesariamente es peligro.

A veces es el resultado de mucho trabajo interno. 🫂
De procesos sostenidos, límites aprendidos y decisiones difíciles.

No todo crecimiento ocurre desde la incomodidad.

También crecemos cuando aprendemos a quedarnos donde estamos bien, a cuidar lo que hemos construido y a no movernos solo porque “no es normal que todo esté tan tranquilo”. 🥹

💌 Y tú, ¿cómo te llevas con tu zona de confort?

Esta Juntaza es para todos los que alguna vez le hemos dicho a nuestros amigos 🫣 “es que siempre repito la misma histori...
18/01/2026

Esta Juntaza es para todos los que alguna vez le hemos dicho a nuestros amigos 🫣 “es que siempre repito la misma historia”.

“No elijo personas, elijo patrones” 💙 Un encuentro para conversar sobre esos vínculos que se repiten, incluso cuando prometemos no volver ahí.

Hablaremos sin juicios de cómo aprendimos a amar. 🫂 Y de lo que seguimos eligiendo, a veces sin darnos cuenta.

💌 Envíale este post a esa amiga que dice: “es que siempre me pasa lo mismo”.

¡Los esperamos!

📅 Jueves 12 de marzo
🕕 6:00 p. m.
📍 Casa Contacto – Belén, Medellín

Reserva tu cupo en 👉 www.casacontacto.com

15/01/2026

¿Avanzar en terapia es solucionar todas las cosas por las que llegamos? 🤔

Nos gusta más pensar que ya es un gran progreso encontrar un espacio de cuidado para nosotros mismos.

Un acompañamiento que nos brinde herramientas para volver a nosotros cuando lo necesitemos ❤️‍🩹 que nos ayude a darnos tiempo, tenernos paciencia y mirarnos con más conciencia y menos juicio.

💙 ¡Te presentamos nuestros eventos para este primer semestre!Encuentros cargados de bienestar, aprendizajes y conexión.🫂...
11/01/2026

💙 ¡Te presentamos nuestros eventos para este primer semestre!

Encuentros cargados de bienestar, aprendizajes y conexión.
🫂 Para seguir construyendo comunidad con sentido, desde lo que nos mueve y nos cuida.

❤️‍🩹 Esperamos poder contar contigo.

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Marzo
• 12 | Juntaza
No elijo personas, elijo patrones

• 27 y 28 | Feria de Salud Mental
Casa Contacto

Abril
• 1 | Cumpleaños Casa Contacto 🎂

• 30 | Curso virtual
Historia clínica

_

Próximamente te estaremos compartiendo más detalles de cada encuentro. 🫶🏻 Mantente pendiente de nuestras redes sociales y sitio web.

Nos vemos en casa 🤍

09/01/2026

🫂 En este 2026 queremos seguir creando comunidad contigo.

Ser refugio para tu historia 🫶🏻 respaldo para tu familia, aliado para tu empresa y red de apoyo para tu vocación.

💙 En este nuevo año queremos seguir habitando y construyendo Casa Contacto a tu lado 🥹 ¿Te apuntas?

31/12/2025

Este año para nosotras estuvo lleno de retos personales y profesionales 🥹 Momentos que nos exigieron detenernos, reorganizarnos y volver a elegir con intención.

Pero, sobre todo, fue un año en el que la casa se habitó 💙
Se llenó de voces, procesos, encuentros, historias y vínculos que transformaron este espacio en comunidad.

¡Gracias! 🫂
Gracias a cada persona que confió, acompañó, sostuvo y caminó junto a nosotras durante el 2025.

🏡 Gracias por hacer de Casa Contacto un lugar vivo.

Nos llevamos lo aprendido, lo compartido y lo construido para seguir creciendo.

Nos vemos en casa en el 2026 ❤️‍🩹

Antes de que termine el año, regálate una mirada más amable 💙No todo crecimiento es visible, ni todo proceso necesita ap...
30/12/2025

Antes de que termine el año, regálate una mirada más amable 💙
No todo crecimiento es visible, ni todo proceso necesita aplausos.

A veces avanzar es detenerse 🫂 Escuchar lo que duele, cuidar lo que pesa y seguir con más conciencia que prisa.

❤️‍🩹 Cierra este ciclo honrando lo que fuiste y abriendo espacio a lo que estás aprendiendo a ser.

29/12/2025

Este año nos dimos el permiso de cuestionar, aprender y crear nuestras propias interpretaciones de esos conceptos que escuchamos una y otra vez.

¡Es por eso que nuestros espacios grupales nos parecen maravillosos! 💙 Nos permiten construir en compañía nuevas miradas, preguntas y otras formas de habitar el mundo.

🫂 Haber podido crear en comunidad es una de las cosas que más orgullo nos da al cerrar este año, y queremos que siga siendo una parte fundamental de nuestra casa en los años que vienen. ❤️‍🩹

Sabemos que la salud mental no se va de vacaciones ❤️‍🩹y si para ti estas fechas están marcadas por la nostalgia o el va...
25/12/2025

Sabemos que la salud mental no se va de vacaciones ❤️‍🩹
y si para ti estas fechas están marcadas por la nostalgia o el vacío, no tienes por qué atravesarlas sin compañía.

Estamos aquí para escucharte, acompañarte y brindarte apoyo cuando lo necesites.

💙 Pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

✨ Acompañamiento virtual
👩‍⚕️ Psicóloga aliada Viviana Valle
📲 Escríbenos al 319 282 9153

🏠 En Casa Contacto creemos en la presencia, la escucha y el cuidado oportuno.

Estamos para ti.

Dirección

Calle 29 # 79A 23, Belén La Palma
Medellín

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 8am - 6pm
Miércoles 8am - 6pm
Jueves 9am - 6pm
Viernes 8am - 6pm
Sábado 8am - 2pm

Teléfono

+573003030842

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