Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 7pm Sábado 7am - 2pm

X-Move Human Performance

Casa
Colombia
Medellín
X-Move Human Performance

X-MOVE Human Performance es una empresa dedicada a la prestación de servicios de salud y preparación

23/07/2025

Entrenar con un plan hecho para ti marca la diferencia. 🔥

En XMOVE diseñamos cada sesión según tu nivel, tus objetivos y tus necesidades reales.
💪 Planes que se adaptan a ti.
📊 Seguimiento constante.
🎯 Resultados reales.

Si inicias un plan de más de 3 meses, tu primer mes va a mitad de precio. 🔝

Es el momento perfecto para empezar. Comenta “personalizado” y te contamos cómo hacerlo. 👇

22/07/2025

No es lo mismo “una sesión de fisio”... que un plan hecho para ti. 💥

En XMOVE cada terapia tiene un propósito, una meta y un profesional que te conoce de verdad.
📍Personalizado.
💬 Cercano.
💪 Enfocado en que vuelvas más fuerte.

21/07/2025

Esfuerzo, disciplina y compromiso 💪 que rinden sus frutos.

¡Felicidades, Juan David Obando! 💚⚽
Verte debutar con Atlético Nacional nos llena de orgullo.
Es un honor para nosotros, en , haberte acompañado en parte de este camino.
¡Que este sea solo el comienzo de una gran historia en el fútbol profesional colombiano! 💪🏽🇨🇴

15/07/2025

🔥 ¡Así estrenamos la nueva camiseta de XMove Running! 😮‍💨 El pasado viernes, en los 5K del evento Inder 12h, salimos a volar con nuestra nueva piel. 🎽

Y para hacerlo aún más especial... 🥇 ¡El coach se llevó el primer puesto en la general!

Orgullosos de representar lo que somos: equipo, energía y rendimiento. ⚡️🔝

07/07/2025

¡Orgullo total! 🔥🙌

Felicitamos a y jugadores de .c que venían entrenando con nosotros en X-MOVE gracias a la alianza con el club, por su paso al equipo profesional del 🇩🇰⚽️

Nos alegra ver cómo el trabajo, el compromiso y la disciplina abren puertas. ¡Muchos éxitos en esta nueva etapa! Que sigan creciendo, aprendiendo y cumpliendo todos sus sueños 💪🌍

02/07/2025

⚡️ Velocidad, fuerza y transferencia real al campo de juego.

🔥 En X-MOVE sabemos que los levantamientos olímpicos no son solo para halterofilia.

📈 La evidencia respalda su impacto en la mejora del rendimiento en múltiples deportes.

¿Y tu 🫵 ya los aplicas en tus entrenamientos? 👀

01/07/2025

🚴‍♂️ Tus piernas empujan, pero es tu fisiología la que decide hasta dónde llegas.

La ergoespirometría en bici llega a XMove con el respaldo de 📉🤝

Con esta prueba medimos en tiempo real tu consumo de oxígeno, umbrales y zonas exactas de entrenamiento. No más suposiciones.
✅ Datos reales
✅ Planes personalizados
✅ Progreso medible

Si eres ciclista, esta prueba es tu punto de partida para entrenar con ciencia y mejorar con propósito. 🚵‍♀️⚡

🗓️ Próximas pruebas: 11 y 12 de julio
👀 Ergos en bici: 11 de julio

Comenta “ERGO” para separar tu cupo y dar el primer paso hacia tu mejor versión.

27/06/2025

Después de una intensa temporada con , el defensor Sergio Mosquera confía en X-Move Human Performance para seguir en forma, fortalecer y preparar su cuerpo para los retos del segundo semestre.

En X-Move trabajamos con los mejores, potenciando el rendimiento y cuidando cada detalle del proceso físico y funcional de nuestros atletas.

🔵 Preparación continua.
🔵 Alto rendimiento.
🔵 Seguimos en movimiento.

26/06/2025

💪 Volver más fuerte es la misión y .futbolista lo sabe 💯

Emma, quien entrenaba con nosotros antes de su lesión de LCA, ahora continúa su proceso con nuestro equipo de y tras ser operado por el , quien lo recomendó para su recuperación en X-MOVE. 🙌

Estamos comprometidos con acompañarte en cada etapa del camino, Emma. Sabemos que vas a volver más fuerte que nunca. ¡A darle con todo! 🔥

24/06/2025

💚 ¡Felicitaciones, Jacobo Contreras !

Tu gran rendimiento en la con la Sub19 de nos llena de orgullo. 🥹🔝

⚽️ Como usuario de nuestros entrenamientos personalizados en X-MOVE, has demostrado que el compromiso y la disciplina dan resultados.🚀

Hoy vemos con alegría al jugador en el que te estás convirtiendo… y estamos seguros de que lo mejor apenas comienza. 👀💯

20/06/2025

🔥 Aquí no hay discursos vacíos.

Nuestros entrenadores también se exigen al máximo. 💯🔝

💪

Dirección

Medellín

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
Jueves	7am - 8pm
Viernes	7am - 7pm
Sábado	7am - 2pm

Teléfono

+573106563022

Página web

https://instagram.com/xmove_humanperformance?utm_medium=copy_link

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando X-Move Human Performance publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.