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SAMFA

esta página tiene como objetivo prevenir, orientar, educar e intervenir la familia cómo núcleo de la sociedad a través de la psico-educación.

22/10/2018

como padres siempre se quiere lo mejor para los hijos, siempre se esta en pro de ayudarlos y suplir sus necesidades, eso no esta mal, pues somos responsables de ellos, pero como todo hay límites que no se deben de sobrepasar, tanto por ellos como por nosotros.
esta bien que cuando el niño es pequeño hay que empezar por hacerle las cosas, pues ellos aun no saben como hacerlas, pero también esta claro que a medida que van creciendo van adquiriendo habilidades que les ayudaran y permitirán realizar las cosas por si solos, por eso es importante irles dando confianza y mas que hacerles las cosas enseñarles a que las hagan, el darles esa confianza y crearles responsabilidad sobre ellos mismo traerá consecuencias positivas en su vida, pues no siempre estarán los padres a disposición para resolverles y hacerles todo.
cuando le haces todo a tus hijos no pienses que le estas haciendo un bien, padre, lejos de eso estas haciéndole un mal, estas criando un hijo inútil, que no sabrá como defenderse, no sabrá hacer nada, estará siempre a la espera de que todo se lo hagan, de lo fácil, de lo que no lleve mucho esfuerzo.

no se lo hagas, enseñalo a hacerlo

Andrea Monroy
Psicóloga
UCLU

10/10/2018

Eres una persona cargada de herramientas y conocimientos los cuales has ido elaborando y procesando, así que si sueñas y deseas algo ponte en marcha y hazlo realidad 💫💫

09/10/2018

Consultorio SAMFA ♆un espacio hecho con pasión, con amor ❤

09/10/2018

SAMFA cuenta con su propio consultorio psicológico 💫❤

27/08/2018

Padres, es deber con sus hijos estar a disposición de ellos, de sus requerimientos, de sus dudas, de sus procesos, de su crecimiento, hay circunstancias por las que pasan los niños que ellos mismos no son capaz de contarlas, ya sea por temor, por amenaza, por sentirse culpables o porque no ven en sus padres la confianza suficiente para hacerlo.

si como padres conocen bien sus hijos, notarán cualquier señal que estos les den, sin necesariamente tener que expresarlo con palabras, hay señales que ellos les van dando que indican que no todo esta funcionando bien, que las cosas no van como deberían, no las omitan, no se queden con el pensamiento de que simplemente está llamando la atención, que es se esta volviendo berrinchudo o que esta diciendo mentiras en el caso tal que lo exprese verbalmente; si esta llamando la atención presta cuidado a ver que es lo que requiere de ti, ellos son pequeños y necesariamente tienen que llamar la atención de un adulto para poder resolver las situaciones en su vida.

como familia están en la obligación de velar por los derechos de sus hijos, no se queden callados ante un abuso sexual, no tapen por miedo, no se hagan los indiferentes,escuchen sus hijos, estén alerta a sus cambios, físicos, emocionales y conductuales, ellos hablan cuando las palabras de los niños no pueden salir.

Andrea Monroy
Psicóloga

14/08/2018

Padres el NO es una palabra importante en la crianza de tus hijos, es positivo enseñarles que no todos sus caprichos deben ser cumplidos, no es prudente ni saludable decirles si a todos sus requerimientos, a todas sus demandas y más si hablamos en términos materiales, los niños necesitan más NO a tiempo, esto evitará la famosa frase "se me salió de las manos, no me hace caso sabiendo que le doy todo lo que me pide".

Se está confundiendo el amor con el dar gusto, con el llenar sus cajones de cuanto juguete pidan los niños y se esta olvidando llenar sus corazones y sus vidas, de tiempo, momentos, acompañamiento y amor; un juguete no los abraza, no les habla, no les enseña, inviertan en lo realmente importante, en lo que les quedará grabados en sus corazones para toda la vida.

Ya ustedes están adultos y saben que la vida muchas veces dice NO, si eso lo aprendieran los niños desde pequeños los NO de adultos serían más fácil de afrontar.

Andrea Monroy
Paicóloga

09/08/2018

Es que tu haces que te trate así, es que tu me provocas, es que tu no me haces caso, es que tu tienes la culpa, es que tu, es que tu y es que tu.No señores, es que no es el otro, es que son ambos, en una relación de pareja hay limites los cuales no se deben dejar sobrepasar, la agresión física hacia el otro no tiene justificación alguna, no es que tu le pegas porque el otro tiene la culpa o no es que te dejas pegar porque te lo mereces, ni tenemos el derecho a pegarle a nadie,ni nadie tiene el derecho a pegarnos. Parejas hay muchas formas de expresar las inconformidades, hay muchas maneras de comunicarse con el otro, ese dicho "que porque te quiero te aporreo" es solo eso, un dicho, no aplica en la vida real, la decisión de buscar alternativas o aguantar que por los hijos, que porque se aman, esta en cada uno, nadie que te quiera te hace daño, nadie que quiera sus hijos da como ejemplo la violencia en su hogar, la decisión de hablar o seguir callando la tomas tu.

¡¡¡con golpes no se demuestra amor!!!

02/08/2018

NIÑOS QUE AYUDAN EN LA CASA

si bien una de las prioridades más importantes en la que se deben centrar un niño es el estudio y todo lo que este conlleva, también se hace necesario que el niño reconozca que como miembro del hogar debe contribuir a las labores de la casa. Padres poner a los hijos a que contribuyan con el bienestar de la casa ayudará a reforzar de manera positiva, variados aspectos en en el desarrollo de ellos, que les serán muy útiles para su vida; tales como su autoestima y seguridad al hacerlo participe y parte importante de la familia, aprenderá responsabilidades, reafirmará sus habilidades para trabajar en equipo, comenzará a aprender la importancia de la disciplina, entre otros aspectos más.
para empezar elijan una tarea acorde a la edad del niño, recuerden que es importante enseñarles como se hace, ten presente que los niños aprenden por imitación, al principio haz con ellos varias veces la actividad para que se sientan apoyados, céntrate siempre en elogiar su esfuerzo mas que el resultado, agradece siempre por su ayuda, dile lo importante que es su contribución para el funcionamiento del hogar.

"poner a los niños responsabilidades desde pequeños contribuye a formar disciplina en ellos"

Andrea Monroy
Psicóloga

31/07/2018

LA COMUNICACIÓN; TU ALIADA EN LA RELACIÓN DE PAREJA.

Algunas de las quejas mas frecuentes que tienen las parejas hoy en día son: es que no me escucha, no me entiende, todo me lo dice gritado, no se como mas decírselo...entre otras afirmaciones similares a estas. Es fundamental que la pareja entienda el papel que cumple la comunicación en las relaciones de pareja, lo esencial que es hacerse consciente de la manera en que se están comunicando con sus parejas, ya que comunicarse no es simplemente decirle al otro las cosas, mas que decir es saber como decirlas, puedes hablar con tu pareja de una situación negativa, de un malestar o alguna situación que no te gusto, pero buscando siempre que sea de una manera asertiva, que no los lleve a la discusión, a malos entendidos o aun mas grave a empeorar la situación en vez de mejorarla.

A medida que vas conociendo a tu pareja, sus gustos, inconformidades, deseos, miedos, así mismo vas conociendo la forma adecuada para comunicarte con con el/ella, aprovecha las diferentes formas de comunicación que puedes utilizar, que refuerzan de manera positiva tu relación, acompaña siempre tus palabras de gestos, miradas, posiciones que te acerquen de manera positiva al otro, recuerda que hay comunicación no verbal que pueden ayudarte a complementar aquello que quieres decir y trasmitir.

si bien es importante expresar en una relación de pareja, también es igual de importante escuchar, comprender y estar en disposición cuando el otro necesite comunicarte algo, la comunicación es de ida y vuelta, es dar y recibir, hablar y escuchar.

No dejes de expresar lo que sientes, lo que piensas o lo que deseas, estos silencios hacen eco de manera negativa en tu relación, en vez de callar has que la comunicación sea una alida en tu relación de pareja

Andrea Monroy
Psicóloga

27/07/2018

CONSTRUIR, SER Y SOSTENER PAREJA.

Recuerda esos primeros días que empezaste a conocer a tu pareja, que empezaron las miradas, el coqueteo, el querer estar siempre cerca de esa persona, que veías todo muy bonito, que sentías plenitud y veías a tu pareja perfecta; ahora piensa, en este momento como estas con tu pareja, que ya le has conocido muchos aspectos de ella, que a veces ya ni quieres mirarla, que el coqueteo se ha perdido, y otras tantas veces no la quieres cerca, ya no ves todo tan bonito, ya no sientes esa plenitud y ya no la ves tan perfecta.

Pues bien, si eso te pasó y ahora te pasa, déjame decirte que son etapas por las cuales pasan todas las parejas, etapas que a medida que va madurando la relación van cambiando y se van haciendo necesarias, no quiere decir que porque dejaste de ver a tu pareja perfecta, que porque a veces no quieras tenerla cerca o porque se hayan perdido cosas que se hacían al principio de la relación es que ya no se amen, no es eso, es solo que su relación pasó a un nuevo nivel.

Cómo lo postulé anteriormente la mayoría de veces al principio de una relación todo va a ser muy bonito, muy pleno y luego se va tornando a no ser tan agradable y tan pleno siempre. Esto debido que al principio nos dejamos llevar mas por lo que nos hace sentir o lo que queremos hacerle sentir la otra persona , pero a medida que va pasando el tiempo y la relación va madurando, nos vamos haciendo conscientes que para CONSTRUIR, SER y SOSTENER PAREJA más que sentir, cada uno de los integrantes de la pareja debe tener acciones específicas desde el ser y el hacer; que implican tiempo, compromiso, responsabilidad, tolerancia, comprensión, entrega, respeto, sabiduría, entre otras cosas más.

muy probablemente en este momento estés pensando que CONSTRUIR, SER Y SOSTENER PAREJA es un proceso muy difícil y complejo, puede que estés en lo cierto, no hay discusión, difícil si es, mas no imposible, lo principal está en hacernos conscientes del compromiso que este proceso implica, y lo necesario que se hace responsabilizarse de él.

para concluir quiero resaltar que todos pasamos por dificultades con nuestras parejas, la etapa del enamoramiento solo se queda para siempre en los cuentos de hadas, en la vida real depende de cada miembro de la pareja, el buscar acciones encaminadas a fortalecer esas diferencias, cambios, y episodios difíciles por los que se pasa,

Marlyn Andrea Monroy Guisao
Psicóloga
UCLA

25/07/2018

Dentro de la familia cada uno juega un rol muy importante, padres, hijos, hermanos, PAREJA, y precisamente resalto el rol de pareja porque de ese precisamente quiero que hablemos.

Cuando conformamos familia la mayoría de veces nos olvidamos que partimos de ser PAREJA, de compartir, de salir, de tener detalles y todo lo que esta etapa conlleva. Ante esta afirmación me surge una pregunta, ¿Realmente cuando nos convertimos en padres tenemos que dejar todo lo que anteriormente haciamos cómo PAREJA? Mi respuesta y la de muchos colegas sería un NO, un no hay que dejar de ser y hacer pareja. Por el contrario hay que seguir nutriendola, es necesario sacar el tiempo para ustedes volver a salir, hacer esas ricas escapaditas a esos lugares que tanto les gusta, preparar una cena especial, vestirse para el otr@, sorprender, ir a cine, a comer helado, a caminar, son muchas las actividades que alimentaria nuestra relación de PAREJA, dejemos la disculpa que los niños, que el tiempo, que el dinero, si no la fortalecemos nuestra familia empezará a tambalear.

Es gratificante y reforzador para nuestros hijos que vean la sólida relación de pareja de sus padres, ya sabemos que las palabras debemos de acompañarlas con ejemplos, pues ellos son el reflejo de lo que viven en sus familias.

Andrea Monroy
Psicóloga

23/07/2018

Familia la semana pasada hablamos un poco sobre la comunicación asertiva con nuestros niños, de algunas frases que podíamos utilizar con ellos cómo refuerzos positivos, de la importancia que es dejarlos ser y el potencializar esas mentes brillantes; digo que un poco porque en tema de crianza positiva no tiene fin.

Manejaré temas dirigidos a los miembros de la familia, como seres individuales, como pareja, como padres, como hijos, recuerden que esta página está al servicio de todos ustedes, es totalmente interactiva, dónde estaré pendiente de las necesidades, preguntas, inquietudes y requerimientos, los cuales espero poder responderles.

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Marlyn Monroy
Psicóloga

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