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Amece Especialistas

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Amece Especialistas

Grupo interdisciplinario de profesionales de la salud, dedicado al tratamiento integral de la obesid

18/10/2025

💜18 de octubre día mundial de la Menopausia 🌼

La menopausia no es una enfermedad, es una transición natural que merece acompañamiento integral.

Cada cuerpo cambia de forma distinta, por eso en AMECE unimos ciencia y empatía para guiarte:
🧬 Evaluamos tu metabolismo y tus hormonas.
🥗 Ajustamos tu plan nutricional.
💪 Diseñamos rutinas según tu gasto energético. .deportologo
💊 Y te acompañamos, si lo necesitas, con apoyo endocrinológico.
🧠 Cuidanos ru salud mental

Tu bienestar sigue evolucionando.
✨ Y nosotros evolucionamos contigo.

16/10/2025

A veces haces todo “bien”: comes saludable, entrenas, duermes mejor…pero la báscula no se mueve.

Y ahí aparece la frustración, las dudas, el “¿será que mi cuerpo no funciona igual?”.

La respuesta es: no, no funciona igual.
Cada cuerpo tiene un gasto energético único, una forma distinta de usar y guardar la energía.

En AMECE lo medimos con precisión en nuestro Laboratorio Metabólico 🧬
Ahí encontramos lo que tu cuerpo necesita para avanzar sin suposiciones:
• ajusta tu plan alimentario según tus datos reales,
• .deportologo diseña entrenamientos acordes a tu gasto,
• y si lo requiere, apoya con el manejo farmacológico adecuado.

Porque no se trata solo de comer menos o moverse más,
sino de entender cómo tu cuerpo convierte energía en bienestar. ⚡️

📍AMECE | Donde la ciencia y tu cuerpo finalmente hablan el mismo idioma.

14/10/2025

💬 “No es falta de voluntad. Es un cuerpo que lleva tiempo pidiendo ayuda.”

Por años, se ha hablado de la obesidad con culpa, con juicios y con etiquetas. Pero detrás de cada historia hay mucho más que un número en la báscula.

En AMECE, escuchamos cada historia y aprendimos que las palabras importan: lo que decimos puede acompañar o puede herir.

Hoy te compartimos 5 claves del lenguaje que pueden transformar la forma en que hablamos (y pensamos) sobre la obesidad. Porque cambiar el discurso también es parte del tratamiento.

🧠 Educar, 💜 empatizar, ⚖️ acompañar.

👉 Desliza, guarda y comparte este carrusel con alguien que necesite escuchar que no está solo.

11/10/2025

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental, y queremos hablarte desde el corazón.
Si has sentido que:
→ Tu mente está nublada sin razón
→ La ansiedad llega cuando piensas en comida
→ El cansancio no se va aunque descanses
→ Tu cuerpo “no responde” y te frustras
No estás exagerando. No es tu culpa. Y definitivamente NO estás solo/a.

Tu salud metabólica y tu salud mental están profundamente conectadas. Los desbalances hormonales, la resistencia a la insulina, las deficiencias nutricionales... todo esto impacta directamente cómo te sientes emocionalmente.
En AMECE no solo vemos números en tus exámenes.
Vemos a la PERSONA completa.

Porque entendemos que:
✨ Tus pequeños avances también cuentan
🌱 Los errores no te definen, nos dan información
❤️ Tu paz mental es tan importante como tus resultados físicos
🤝 Tus sentimientos siempre son válidos
Cuidar tu metabolismo es cuidar tu energía, tu estado de ánimo, tu claridad mental y tu bienestar integral.

💜Tu salud mental importa. Tu historia importa. TÚ importas.
Si sientes que necesitas respuestas, estamos aquí para escucharte y acompañarte con un equipo interdisciplinario especialmente con que ve más allá de los síntomas.

09/10/2025

💬 Tu peso habla… y tus articulaciones escuchan.

⚖️ La obesidad no solo afecta la apariencia física, también impacta la salud articular, la movilidad y la calidad de vida. Dolor de rodillas, molestias en la espalda o cansancio constante pueden ser señales de que tu cuerpo está pidiendo equilibrio.

👩‍⚕️ En AMECE entendemos que no se trata solo de peso, sino de bienestar integral.
Por eso abordamos cada caso desde la raíz: metabolismo, hormonas, articulaciones y estilo de vida.

💜 Escucha a tu cuerpo. Los síntomas también comunican.

.tomasferia .juandavidvasquezm

09/10/2025

😣 ¿Dolor en las rodillas o la espalda?
Quizás no es solo cansancio…
Tu peso puede estar diciéndote algo, y tus articulaciones lo están escuchando.

En AMECE Especialistas trabajamos en equipo para cuidar tu salud desde todas las areas: Endocrinología, manejo metabólico, nutrición especializada, medicina del deporte y la actividad física, neuropsiquiatría, ortopedia especializada, unidad de hígado graso, cirugía plástica y laboratorio metabólico.

💜Porque sentirte bien empieza por entender lo que tu cuerpo intenta contarte.

08/10/2025

Tu cuerpo siempre te está hablando, solo que a veces no lo escuchamos.😳
El dolor de rodillas o la molestia en la espalda podrían ser una señal de que tus articulaciones están cargando más de lo que deberían.🦴
En AMECE te ayudamos a comprender el origen, no solo a aliviar el síntoma.
👩‍⚕️ Somos un equipo interdisciplinario comprometido con tu bienestar integral. .juandavidvasquezm

26/09/2025

😴💊 ¿Sientes que tu sueño no es el mismo desde que empezaste un tratamiento?
Algunos medicamentos pueden afectar la calidad del descanso, pero ¡ojo! no significa que debas suspenderlos o cambiarlos por tu cuenta.

👉 En este carrusel te contamos cómo ciertos fármacos influyen en el sueño y qué pasos seguir para cuidarte sin poner en riesgo tu salud.

Recuerda: la supervisión médica siempre será tu mejor aliada.

24/09/2025

Hoy, en el Día Nacional de la Obesidad, recordemos que no todo el peso se mide en kilos. ⚖️
Hay datos que también pesan y que muchas veces se pasan por alto en el tratamiento: el entorno, las emociones, el descanso, el estrés y la genética.

La obesidad no es solo una cifra en la balanza, es un desafío de salud complejo que requiere mirarse desde todas sus aristas.
Porque los números importan, pero la historia detrás de cada persona pesa aún más. 💜

16/09/2025

Tu cuerpo tiene un sistema de comunicación silencioso pero poderoso: las hormonas.
Son como mensajeras especiales que viajan por todo el organismo llevando instrucciones clave para que cada célula sepa qué hacer.

💌 Gracias a ellas regulamos:

Nuestra energía ⚡

El estado de ánimo 🌸

El metabolismo 🔥

El sueño 😴

La forma en que el cuerpo responde al estrés 💪

Cuando estas mensajeras se alteran, el mensaje se distorsiona… y lo notas en tu salud, tu peso, tu ánimo y hasta en tu piel.

💜 Escuchar a tu cuerpo es el primer paso hacia el bienestar integral.

10/09/2025

🤍Hoy 10 de Septiembre es el día mundial para la prevención del suicidio ✨

En AMECE creemos que la salud integral comienza con una buena relación contigo misma, con los demás y con tus hábitos de vida. 💛💜

Nuestra nos recuerda que:
Los pensamientos de desesperanza pueden aparecer de formas muy sutiles, no siempre como un “quiero morir”. Frases como “estoy cansada de todo” o “no le haría falta a nadie si me voy” también son señales de alerta que merecen ser escuchadas.

💡 Recuerda: tu mente a veces distorsiona la realidad cuando atraviesas momentos difíciles. Importas, y mucho. Buscar ayuda es un acto de valentía. 🌿

En AMECE promovemos el bienestar desde la evidencia científica, con un enfoque humano y cercano. Queremos que te ames más, que construyas hábitos sostenibles y que sepas que no estás sola.

📞 Si en algún momento lo necesitas, en Colombia puedes comunicarte a la línea 192 (opción 4) o agenda una cita con nosotros para darle seguimiento a tu caso.

Pedir ayuda es dar el primer paso hacia el bienestar.

07/07/2025

‼️¿Te da gripa muy seguido? ¿Inflamación constante, dolores de cabeza, migrañas que no se explican?
Tal vez tu cuerpo te está hablando… y no lo estás escuchando.

🧠¿Pensamientos en bucle, ansiedad, dificultad para dormir?
Quizá tu mente te está pidiendo un respiro.

💝¿Y tu alma?
¿Cuándo fue la última vez que estuviste contigo en silencio, sin exigencias, sin juicios?
A veces el cuerpo grita lo que el alma calla.

✨💜En AMECE creemos en una salud integral:
Escuchar tu cuerpo, cuidar tu mente y nutrir tu alma no es un lujo. Es un acto de amor propio.

Hoy, pregúntate:
¿Cómo me hablo? ¿Cómo me cuido? ¿Cómo me escucho?

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