Cuatro Soles

Cuatro Soles Un sitio creado para visibilizar un mensaje que ayude a sobrellevar el duelo, la ansiedad, el miedo.

El duelo no es blanco o negro. No es solo sombra. No es solo luz. (En realidad, nada en la vida lo es)💛.Somos ambas cosa...
02/03/2026

El duelo no es blanco o negro. No es solo sombra. No es solo luz. (En realidad, nada en la vida lo es)💛.

Somos ambas cosas a la vez.

Podemos extrañar profundamente y al mismo tiempo elegir amar incluso en la ausencia.🦋

Podemos sentir miedo y aún así sostener la fe.💛

Podemos llorar y también sentir gratitud por lo vivido.✨

El duelo no nos divide. Nos expande.🦋nos enseña que el corazón es lo suficientemente grande para sostener tristeza y esperanza al mismo tiempo.

No tienes que elegir entre estar bien o estar mal. Puedes estar en proceso y eso está perfecto.

Somos luz y sombra.
Somos memoria y presente.
Somos amor…incluso en medio del dolor.

Un día la vez,
Un sol a la vez💛🌞

26/02/2026

Cuando alguien muere no perdemos solo a una persona…
Perdemos rutinas, versiones de nosotros y planes que ya no serán.💛

Y eso duele.

Si estás atravesando un duelo y no quieres hacerlo solo/a, estoy aquí para acompañarte. (Link en mi bio)🦋

Un día a la vez,
Un sol a la vez🌞

El duelo no es solo por muerte…🦋También hacemos duelo por versiones nuestras que ya no existen.Por relaciones que se rom...
22/02/2026

El duelo no es solo por muerte…🦋

También hacemos duelo por versiones nuestras que ya no existen.
Por relaciones que se rompieron.
Por sueños que cambiaron.
Por la vida que imaginábamos y no fue.💛

A veces nadie lo nota, pero por dentro estamos aprendiendo a despedirnos y a volver a empezar.

Si estás atravesando un duelo no tienes que hacerlo sol@💛en el link de mi biografía encuentras el enlace directo a WhatsApp para agendar acompañamientos tanatólogicos✨🦋estoy aquí para caminar contigo este proceso, con respeto, contención y humanidad✨💛

Un día a la vez,
Un sol a la vez.🌞

vas a encontrar herramientas creadas con intención y cuidado,para sostener el duelo un día a la vez:✨ Un manual guía, pa...
14/02/2026

vas a encontrar herramientas creadas con intención y cuidado,
para sostener el duelo un día a la vez:

✨ Un manual guía, para no sentirte perdida en el proceso.
🕯️ Tres velas, una para cada semana, con su color y su intención.
🌞 El amuleto de los Cuatro Soles, con cuatro cuarzos y un dije de sol,
como recordatorio de que no caminas sola.
🃏 22 tarjetas, cada una con una frase, una reflexión y un pequeño ritual.
🪵 Una base porta tarjetas, para colocar la tarjeta del día y tenerla visible como recordatorio amoroso.
📓 Un diario de duelo, para escribir lo que duele, lo que pesa y lo que se transforma.
🎁 Y la caja, que no se desecha:
se convierte en un cofre para guardar recuerdos, cartas y pedacitos de historia.

💛🌞✨🦋

El duelo no se acelera, se acompaña.💛Un sol a la vez…para acompañarnos en este camino.🌞
07/02/2026

El duelo no se acelera, se acompaña.💛

Un sol a la vez…para acompañarnos en este camino.🌞

El duelo y el invierno nos son momentos de introspección, de espera, de calma, de paciencia. Nos enseñan a disfrutar mas...
04/02/2026

El duelo y el invierno nos son momentos de introspección, de espera, de calma, de paciencia. Nos enseñan a disfrutar mas cada momento de sol, a valorar la compañía real y honesta.💛el duelo es un gran maestro y el invierno también, porque aunque son incómodos nos vienen a mostrar una@larye #

🦋la vida no es para cargarlo todo. Es para habitarla.Para vivir aquí, sin prisa, con pausas, dejando que lo que pesa tam...
27/01/2026

🦋la vida no es para cargarlo todo. Es para habitarla.

Para vivir aquí, sin prisa, con pausas, dejando que lo que pesa también respire.

La vida no se entiende, se siente. Y sentir, a veces, ya es suficiente.🦋

Si este mensaje llegó a ti, guárdalo🤍y si conoces a alguien que lo necesite hoy, compártelo.

Un sol a la vez💛🦋

Bendito primero de agosto que tanto duele y a la vez tanto me hace agradecer.🦋abrazo al cielo ye de mi alma💛En mi corazó...
01/08/2025

Bendito primero de agosto que tanto duele y a la vez tanto me hace agradecer.🦋abrazo al cielo ye de mi alma💛En mi corazón sigues viva y ahí siempre te voy a celebrar y a honrar, no te mereces menos.✨

Feliz día al amor de mi vida, a la mejor mamá que hay en mi mundo❤️‍🩹que afortunada yo de haber estado acompañada 21 año...
11/05/2025

Feliz día al amor de mi vida, a la mejor mamá que hay en mi mundo❤️‍🩹que afortunada yo de haber estado acompañada 21 años con tu presencia y tu amor. Que fortuna haber crecido a tu lado, haber aprendido de ti y haber sentido un amor tan puro en cada abrazo que me diste.

Cinco años después sigo extrañándote igual o más, sigo pensándote y sigo deseando cada día de la madre despertarte con un chocolate caliente, un pan deli en la mesa, quesito fresco y tu carne favorita, pero cada fecha que pasé a tu lado se ha quedado en lo más profundo de mi ser para recordarme que he sido amada y que he amado con locura. Gracias ye, por amarme con mis errores, mis defectos, por tenerme tanta paciencia pero sobretodo por ver en mi grandeza cuando yo solo veía ruinas. Gracias por creer en mi más de lo que un día yo lo hice.

Siempre lo diré, el amor de mi mamá es la prueba más grande del amor de Dios en mi vida, tanto así, que llevo 5 años sin verla y sin celebrar esta fecha a su lado y aún así sigo sintiendo su amor en cada parte de mi vida.

Quiero honrarte , recordarte y pensarte siempre porque aunque se me llenan los ojos de lágrimas y el corazón de mucha nostalgia, es tu recuerdo el que llena de amor, de fuerza, de paz.

Feliz día ye de mi alma❤️‍🩹gracias por decidir ser “solo mamá”, toda tu entrega y tu amor hoy se ve reflejado en esta familia, en tus hijas, en tus soles, en tu legado. Gracias por darnos tu juventud y por enseñarnos tanto de la vida y de la muerte. Que gran maestra eres.❤️‍🩹

Eres inolvidable mamá❤️‍🩹✨

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