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Medellín
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Somos un grupo de psiquiatras y nutricionistas especializados en el manejo de trastornos de la conducta alimentaria y obesidad.

30/03/2023

Recuerda:
El acto de comer debería ser algo agradable y placentero ☺️
La comida es algo para disfrutar, no para culparse 🥰
No existen alimentos prohibidos🙄

23/01/2023

Te compartimos 7 beneficios de la práctica de mindfulness, para que te sigas llenando de motivos para no perderte el 🤓 PRIMER ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS PARA PROFESIONALES.

19/01/2023

Primer entrenamiento en Mindfulness para profesionales, un espacio de formación, que te permitirá ampliar tus conocimientos en la ciencia contemplativa, para que puedas incorporarlos en el campo profesional.

Escríbenos para recibir más información o inscríbete directamente a través del link de nuestra biografía 👆🏻
y agéndate para el próximo jueves 26 de enero a las 8pm para nuestro Live con María Fernanda Jaramillo Vélez, quien será la facilitadora.

¡Los esperamos!

05/01/2023

Un poco de mindfulness de las emociones: Cuando tengas un momento:
- Para.
- Piensa por un momento como te estás sintiendo.
- Nota las diferentes sensaciones corporales.
- Trata de ubicar la emoción en el cuerpo.
- Nota que te está motivando a hacer esa emoción.
- Nómbrala.

Puedes hacerlo en cualquier momento. ¿Cuál es la emoción más fácil de identificar para ti? Te leemos 👀✨

05/01/2023

Entrenamiento en Mindfulness para profesionales de la salud 2023:

Llega a DBT un programa único a nivel nacional que ofrece una comprensión completa y profunda de los fundamentos teóricos y éticos de la de la atención plena o Mindfulness.

Un programa académico enfocado en brindar herramientas teórico-prácticas de aplicación personal con miras a expandirlas al campo profesional.

¿Estás interesado en formar parte de este entrenamiento? 🤓🤓

*INSCRIPCIONES ABIERTAS*👇🏻👇🏻
Contáctanos para recibir más información:
📲+57 300 328 1403
📲+57 304 369 0424
📧 Mindfulness@dbtmedellin.com

¡Si conoces a alguien que pueda interesarle, no dudes en compartirle esta información!

05/01/2023

¿Te sientes identificado? 👆🏻
Espera muy pronto un Entrenamiento de inmersión y profundización en creado para profesionales de la salud🤓

•Psicólogos, Psiquiatras, Médicos, Profesionales de la Salud, la Educación, las Ciencias Sociales, Coaches y otras personas interesadas en tener una inmersión experiencial y teórico-práctica en la práctica de Mindfulness•

05/12/2022

Vivimos en una sociedad en donde están normalizadas un montón de conductas que predisponen o incluso hacen parte de los trastornos de la conducta alimentaria, y como se ven tan “normales”, las personan no consultan y estos patrones se siguen repitiendo en el tiempo.

Recuerda que esto es algo que puede pasarnos a todos, y que bajo ninguna circunstancia la culpa o el sufrimiento tienen porque relacionarse con la comida.

15/11/2022

Esto es uno de los resultados de hacer terapia✨

01/11/2022

Hacer terapia es uno de los mejores regalos que puedes darte✨

21/10/2022

Comenta con un emoji si estás de acuerdo.

Te leemos.

04/10/2022

“You can´t stop the waves…but you can learn to surff” 🌊🏄‍♀️

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