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Juan Martínez Meditación

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Colombia
Medellín
Juan Martínez Meditación

Facilitador de consciencia, guia para el alma, te acompaño en tu despertar! 👁️⚡️

Wim hof🧊Meditación🧘‍♂️sonoterapias 🔊Respiracion🫁 yoga
Retiros-Talleres!

Cultivando consciencia! ✨
Escribeme para mas informacion! 📥

12/08/2024

Puedes vivir tus miedos o puedes vivir tus sueños pero no puedes vivir los dos, que eliges? ✨

Recuerda que tú eres el creador de tu realidad, o creas desde el miedo o creas desde la FE! 🙏🏻

07/08/2024

La gratitud es la llave de la abundancia y cuando hablo de abundancia a lo que menos me refiero es al dinero, este es parte de ella pero no lo es todo…. Abundancia es tener salud, expandir felicidad, compartir y ayudar…. Abundancia son experiencia de luz, conocer, viajar…. Abundancia es el amor, somos nosotros! ✨

La abundancia es un estado de consciencia, no es ni una meta, ningún resultado…. Ya somos seres abundantes por naturaleza, cuando vivimos desde nuestra esencia vamos a experimentar lo que nos corresponde: ABUNDANCIA en todas las dimensiones y direcciones del ser… cuando vibramos en necesidad y en escasez experimentamos estados alterados de consciencia, cortamos ese flujo natural de abundancia en nuestras vidas y por ende así lo vamos a manifestar en nuestro exterior! ✨

El miedo es carencia, la abundancia es AMOR! ♥️ y tú que eliges experimentar?

Recuerda la energía es luz, la luz es abundancia, la abundancia es amor, el amor eres tú! ✨

gracias por tu luz, por tu apoyo, tu expansión! ✨

Eternamente agradecido con mi padre ( Dios) , con mi madre (Tierra), con mi ser! 🙏🏻

04/08/2024

Hielito sanador! Hielito armonizador! 🧊🧊

Siempre me preguntan si uno sufre o duele al entrar al hielo, inevitablemente es una experiencia que te va a causar dolor, pero el sufrimiento si es evitable, déjame te explico…. Las experiencias de dolor en la vida son “inevitables” a todos nos sucede ( la muerte de algún ser amado, “problemas” económicos, duelos, en nuestras relaciones, enfermedades,etc) pero el sufrimiento frente a estas experiencias si lo podemos evitar, ya que nosotros no sufrimos por la experiencia como tal, sino por los PENSAMIENTOS que tenemos frente a las experiencias de dolor!

El cómo afrontamos, reaccionamos frente a estos sucesos es lo que cambia todo! Los pensamientos que tenemos frente a esto lo intensifica o lo transforma, nosotros elegimos…. Por eso el hielo es un entrenamiento para la vida, allí en esta polaridad del frío vamos a salir de nuestra zona de confort, el cómo afrontamos esta situación es clave para tener una experiencia amorosa y amena en el hielo o para que sea doloroso! TU ELIGES! ✨

Por eso la respiración, la meditación son herramientas para despejar el ruido mental y reconocer la plenitud del presente! En este estado de consciencia podemos afrontar esta y cualquier otra situación que atravesemos en la vida! 🙏🏻

Lo que yo comparto son herramientas para que entrenes tu mente, para que encuentres claridad, plenitud y vuelvas a vivir desde el amor y la grandeza de tu SER! ✨

Por esta razón y por los múltiples beneficios que obtenemos al realizar esta terapia, les recomiendo probar esto al menos una vez en la vida y más que entrar al hielo, les ultra recomiendo integrar la RESPIRACIÓN CONSCIENTE en sus vidas! Esto definitivamente eleva nuestro nivel de consciencia! ✨

Les deseo a todos un presente y unas respiraciones muy fructíferas! Los amo! ♥️

Si quieres saber más acerca de las terapias de respiración, meditación e inmersión en hielo! Mándame un mensaje al interno! 📥🧊

25/06/2024

La causa del sufrimiento es olvidarnos de nuestra auténtica identidad (nuestra naturaleza), cuando nos identificamos con lo que no somos ( ego), vamos a sufrir tarde que temprano y no vamos a encontrar plenitud, felicidad, amor que provienen del ser! ✨

No hay que buscar o construir lo que somos, ya somos, hay que destruir, quitar, soltar todas esas vendas, creencias que distorsionan la expansión del ser, para así darle paso a nuestra auténtica identidad ( felicidad, plenitud, amor) ♥️

La Meditación, la respiración, el hielito son herramientas que nos ayudan a despejar la mente, a disminuir la voz del ego, de lo que creemos que somos, para así darle paso al SER! 👁️

No hay nada externo que nos brinde esa paz, felicidad, amor que todos buscamos, todo esto proviene del ser, cuando recordamos y reconocemos nuestra auténtica identidad el sufrimiento se disuelve inmediatamente dándole paso a una dicha eterna! ✨

Si sientes el llamado de una guía para ayudarte a reconocer lo que eres, escríbeme acá estoy para SERvir! 📥🙏🏻

La energía es luz, la luz es amor y el amor eres tú! ♥️

20/06/2024

Este día fue tan pero tan mágico que es imposible describir en palabras lo que sentí y vivi….. siento rotundo agradecimiento hacia el padre, hacia por hacer parte de esto tan hermoso! ( cada segundo a tu lado es como el florecimiento de una flor de loto 🪷, gracias por tu luz, tu amor, tu apoyo incondicional) ❤️

Una pareja es para crecer, evolucionar, construir, amar, es para compartir las alegrías de la vida y contigo si que disfrutamos cada momento que nos regala el padre!

El amor es paciente, es bondadoso; el amor no tiene envidia; el amor no es jactancioso, no es arrogante; no se porta indecorosamente; no busca lo suyo, no se irrita, no toma en cuenta el mal recibido; no se regocija de la injusticia, sino que se alegra con la verdad; todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.

1 Corintios 13:4-7

Recuerda: la energía es luz, la luz es amor, y el amor eres tú! ✨

Pdata: estábamos oficiando una gran boda! ✨

20/06/2024

Hielito sanador! La maestría del hielo! 🧊

Como siempre lo he dicho no es solo meterse al hielo y ya, es lo que nos sucede internamente al entrar al hielo, está exposición al frío nos permite acceder fácilmente a nuestro subconsciente para observar lo qué hay allí y hacerlo consciente! Aparte de los beneficios a nivel físico y mental, está terapia nos permite sanar heridas, traumas y creencias limitantes que guardamos en nuestro interior! 🧠❤️‍🩹

Este domingo será el próximo taller con inmersión consciente en hielo! Que esperas!

Más información al interno! Un abrazo

20/06/2024

Momento de inmersión consciente en el hielo de nuestro anterior taller de manifestación! ✨

En esta ocasión intencionamos la inmersión en hielo para visualizar y manifestar esa realidad que deseamos vivir! Cuando llevamos nuestra mente y cuerpo a esta polaridad del frío entramos en un estado cero (plenitud, presencia…) , en donde el filtro que separa nuestro subconsciente de nuestro consciente se hace demasiado delgado permitiéndonos transformar patrones, miedos, creencias limitantes y dándonos la oportunidad de reconocer la luz, el amor, la abundancia que surge de nuestro ser para así manifestarla en nuestro exterior! 🧊🧘‍♂️

Definitivamente estoy enamorado de las inmersiones conscientes en el hielo, es el yahe de la nueva era, una gran medicina que con la guía e intención adecuada se vuelve extremadamente fructífera para nuestro ser! ✨

Y tu que esperas para tener un encuentro con tu propio ser!

Próximos talleres:

-7 de abril : taller de sexualidad con inmersión en hielo ( 2do chakra)

- 14 de abril : taller de manifestación y ley de atracción con inmersión en hielo!

Más información envíame un mensaje al interno! Son cupos limitados!

Recuerda: la magia eres tú! ✨

20/06/2024

Sol solecito caliéntame un poquito! Y que hijuemadre quemada 😂😅

Sin el sol no seríamos nada muchachos, la vida proviene del sol, toda la energía proviene de esa gran fuente, el aire ( el Prana), el agua, los alimentos, la tierra, todo absolutamente proviene de allá! Es nuestra principal fuente de energía! Desde que integre ese hábito todo empezó a fluir mejor! ☀️🌞

Toma el sol todos los días antes de las 10 am con un 40% del cuerpo descubierto como mínimo durante 20-30 min, medita, respira y agradece mientras tomas toda la energía!

Recuerden el que madruga Dios le ayuda ( el que madruga el sol le ayuda! 🤔) 😉☺️

Ah y que mejor que tomar el sol con tu compañía! Así todo es más bonito! 🥰😍🥹🫶🏻✨

20/06/2024

Nose que descripción ponerle a esta foto! 🤪

En muchas ocasiones las palabras mienten, pero la energía nunca la hará, cuando estamos conectados con nuestro ser esencia, en el centro de nuestro corazón (presencia✨) seremos más sensibles a las vibraciones y frecuencias de nosotros y el ambiente en el que nos encontramos!

El 2024 no inicia el 1 de enero, inicia desde ya, si quieres resultados diferentes, debes accionar desde yaaaa!

Recuerden tomar solecito y respirar conscientemente, un abrazo y un feliz año para todos! 🎉🥳

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