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La salud fisica y mental van de la mano,  aquí encontrarás importantes tips para mejorar tu energía y actitud
13/09/2024

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16/11/2022
29/07/2022

Drenaje linfático

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14/01/2022

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22/09/2020

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11/06/2020

Olvídate de vellos indeseados con nuestra depilación láser.

Resultados desde la primera cita

11/06/2020

💆Más Juventud Sin Cirugía.
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HIFU es un sistema de rejuvenecimiento y remodelación corporal y facial que, sin ser invasivo, mejora la estructura, tonicidad y apariencia de la piel, siendo capaz también de reducir los cúmulos grasos de adiposidad localizada.
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Ofrece los mismos resultados, pero sin las complicaciones de la intervención quirúrgica, ni acarrea la posibilidad de que las facciones se vean alteradas de alguna manera.
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El tratamiento HIFU consiste en la aplicación de un haz de ultrasonido de alta frecuencia y alta energía en la piel, para remodelar su tejido, mediante ablación térmica.

14/04/2020









El mango destaca por el conjunto de nutrientes y sustancias antioxidantes que se hallan en su composición.VITAMINAS C Y ...
13/04/2020

El mango destaca por el conjunto de nutrientes y sustancias antioxidantes que se hallan en su composición.

VITAMINAS C Y A

Una sola pieza de 200 g aporta la cantidad diaria recomendada de vitamina C (unos 60 mg) y el 60% de la vitamina A, en forma de betacaroteno. El mango es una de las fuentes más importantes de este nutriente.

FRUTA RICA EN VITAMINA E

Aunque la vitamina E, uno de los antioxidantes y protectores cardiacos más eficaces, suele encontrarse principalmente en los alimentos grasos, el mango posee una cantidad extraordinaria tratándose de una fruta. Una pieza de 200 g aporta 2,3 g, es decir, el 23 % por ciento de la cantidad diaria recomendada.

APORTA MAGNESIO Y POTASIO

En cuanto a su contenido mineral, destacan las proporciones de magnesio y potasio (en ambos casos, un mango proporciona el 10% de las necesidades diarias).

CONTIENE ÁCIDOS DEPURATIVOS

Además de nutrientes, el mango aporta otras sustancias con efectos beneficiosos sobre la salud. Los ácidos tartárico y málico ayudan a contrarrestar el efecto de los residuos metabólicos de naturaleza ácida.

Beneficios del mango

La peculiar composición del mango previene las enfermedades degenerativas, especialmente los trastornos cardiacos, el cáncer y la diabetes (es rico en hidratos de carbono, pero no aporta tantas calorías como su sabor dulce puede hacer pensar: 100 g contienen solo 65 calorías con una buena dosis de fibra).

1. PROTEGE LA PIEL Y LAS MUCOSAS

Por su contenido en betacaroteno es útil para proteger la piel, las mucosas, los ojos y el corazón frente a la acción de los radicales libres.

2. MANTIENE HUESOS Y MÚSCULOS EN FORMA

La combinación de magnesio y potasio hace que el mango esté indicado para mantener en buena forma el sistema músculo-esquelético (previene desde la osteoporosis a los calambres musculares).

Asimismo estos minerales participan en el control de la presión arterial, favorecen la eliminación de líquidos y el buen funcionamiento de los riñones.

3. ALCALINIZA Y FLUIDIFICA LA SANGRE







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13/04/2020

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Los limones tienen muchos beneficios para la salud, pero quizás no sepas que es mejor no desechar la cáscara de limón po...
12/04/2020

Los limones tienen muchos beneficios para la salud, pero quizás no sepas que es mejor no desechar la cáscara de limón porque también tienen muchas propiedades.

Aporta nutrientes, vitaminas y minerales que conviene saber. Principalmente se utiliza en la cocina, pero también es beneficiosa para la piel y la salud, pudiendo hacer fácilmente mascarillas con ella.

Descubre a continuación todas las propiedades y beneficios de la cáscara de limón y aporta un plus de belleza en tu dieta.

Vitaminas y minerales

La cáscara de limón es rica en vitaminas y minerales, pues se afirma que contiene de 5 a 10 veces más vitaminas que el zumo de limón. Contiene potasio, magnesio, calcio, ácido fólico, fibra y betacaroteno.







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